胃の虫を撃退する秘密の方法

インフルエンザの症例も出ています 押し寄せる。 RSウイルスの活動は「非常に高い」。下水道水では新型コロナウイルスの兆候が高まっており、ノロウイルスも感染している。 産卵の発生 私たちが見たことのないような 少なくとも十数年は。アメリカは「」の真っ只中にあるとさえ言えるかもしれません。クアッドデミック「クアッドデミック」は誰でも言うべき言葉ではないので、そうしないことを本当に願っています。

それを念頭に置いて、ここでは 大西洋今年の恐ろしい四大流行の中で病気にならないようにするためのヒントとコツ。とは何ですか 大西洋のヒントとコツは？それらは石鹸です。

ノロウイルスを考えてみましょう。ノロウイルスは、長さわずか数十ナノメートルで、侵入性の酸がタンパク質のコートの中に隠れている、真に恐ろしい病原体です。 100 個未満のノロウイルス粒子にさらされると、数日間の嘔吐や下痢が続く可能性があります。それらの粒子を殺すのは非常に困難です。

アルコールを少し吹きかけると、おそらくうまくいくでしょう。ある研究では、2006年から2007年の冬にニューイングランドの老人ホームで相次いだノロウイルスの集団発生を調査し、スタッフが手指消毒剤を定期的に使用していた場所は、 多くの より大きな リスク 研究の他の参加者よりもアウトブレイクを経験したこと。なぜ？他の老人ホームにはもっと良い設備が整っていたからです。

石鹸がありました。

研究によると、石鹸は物事をきれいにするのに優れています。少なくとも4000年は 歴史 同じことを提案します。石鹸が機能するのは、その構造が一方の端で水とよく混ざり、もう一方の端で油とよく混ざり合うためです。後者の疎水性側は引っ掛けることができ、 それから破壊する、一部の微生物を取り囲む膜（ただし、ノロウイルスはその一種ではありません）。石鹸の分子も 小さな球状に固まる 蛇口の下に洗い流される前に、細菌の汚れを取り囲んで捕らえることができます。そして石鹸は泡が立つので手を洗うのがもっと楽しくなります。

誰もが手洗いを推奨しているわけではありません。今日、国防長官の承認公聴会でその良き判断が評価されるピート・ヘグセスは、かつて 言った 彼は10年間手を洗っていなかった。彼は後にこれは ジョーク。その後、彼は次のような形をした固形石鹸を売り歩き始めました。 手榴弾。彼を選んだ男は、もちろん、 熱心以上に 彼の洗い物の中。ドナルド・トランプはアイリッシュ・スプリングを使用することで知られている 細い部分まで。

石鹸への愛にもかかわらず、トランプは次のようにも思っています 手指消毒剤に付属: 彼の最初の政権では、ピュレルは大統領執務室のすぐ外で供給され続けた。 ポリティコ。これは彼を特定の病原体から守るのに役立ちましたが、すべてではありませんでした。科学者がさまざまな手段を比較するとき、 指先からノロウイルスを除去する、彼らはそれを発見します なし それはそれで良いことですが、中にはさらに悪いものもあります。市販の手指消毒剤はほとんど効果がありません。同じことは、家庭用の標準的な消毒製品の多くに含まれている、QAC または「クワット」としても知られる第 4 級アンモニウム カチオンにも当てはまります。私の地元のジムでは、器具を掃除するために消毒用ワイプを配布しています。これらは、QAC である塩化ベンザルコニウムに浸した組織です。クワットは、新型コロナウイルスやインフルエンザの原因となる細菌を殺すのに効果があるかもしれないが、研究によると、クワットは効果がある可能性があることが示唆されている。 まったく役に立たない ノロウイルス対策に。

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物を消毒する科学は微妙です。そして、ノロウイルスを撲滅することについて私たちが知っていると思っていたことの多くは、間違った方向に導かれていたことが判明した。ノロウイルスを研究室で増殖させるのは非常に難しいため、科学者たちはしばらくの間、同じ科の別のウイルスである猫に風邪を引く可能性がある猫カリシウイルスを使用していました。 代役 彼らの実験のために。これは良い考えではありませんでした。ノースカロライナ州立大学の食品ウイルス学の専門家リーアン・ジェイカス氏は、「猫カリシウイルスはヒトのノロウイルスに比べれば弱虫だ」と語った。たとえば、彼女の研究は、漂白剤が実験室でネコ科ウイルスを消毒するのに非常に効果的であること、そして同様のことが、これらの実験でよく使用されるマウスのノロウイルスにも当てはまることを示しています。しかし、彼女と同僚が患者の糞便検体から採取したヒトノロウイルスサンプルを検査したところ、粒子は明らかに はるかに耐性が高い。

実際のヒトノロウイルスを除去するのに、手指消毒剤や QAC よりも効果的なものは何かご存知ですか?きっとそうだと思います！石鹸ですよ。

いや、石鹸で洗っていると言うべきかもしれない。あ 手紙 に掲載されました の 病院感染ジャーナル 2015年、ドイツの衛生士チームは、手指消毒剤と石鹸と水とを比較した以前の研究を追跡調査し、後者の効果は本質的に機械的なものであり、衛生士らは、流水の下で単に手をこすり合わせるだけで効果が得られることを意味していると主張した。類似の効果。 （彼らはまた、ある種の手指消毒剤は石鹸と水ではできない方法でノロウイルスを不活化できると主張した。）また、ジェイカス氏のチームは、手洗いの手をこする部分が消毒に最も貢献していることも発見した。 「これは不活化のステップではありません。それは除去のステップです」と彼女は私に言いました。石鹸に関しては、その役割は摩擦や水に次ぐものかもしれません。「手を滑りやすくするために石鹸を使います」とジェイカス氏は言う。 「手を洗いやすくなり、ゴミも落ちやすくなります。」

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これは石鹸に対するかすかな賞賛ですが、決して非難するものではありません。シンクで手を洗うことで手を消毒でき、石鹸がそのプロセスを促進するのであれば、それは素晴らしいことです。そして、石鹸は次のような場合にも効果があるかもしれません。 石鹸自体が汚れている—（私にとって）「汚いバーの難問」として知られているバスルームの状況。いくつかの研究によると、 石鹸と汚染された水で洗う も有益です。石鹸：本当に効きますよ！

ただし、ある点までです。私はジェイカスさんに、もし彼女の家族にノロウイルス感染者がいたらどうすればよいか尋ねました。彼女は手を洗って石鹸で表面を拭きますか、それともより強力なものを選択しますか?

彼女は、もし自分の家族が被害に遭ったら、必ず手を洗い、塩素を使った掃除をしてみるかもしれない、と語った。しかし、たとえそうであっても、彼女は最悪の事態が起こることを予想していました。ノロウイルスは感染力が非常に強いため、特定の家、特に子供がいる家を通り抜ける可能性が非常に高くなります。 「上司に電話して、4日間欠勤することを伝えるのがほとんどです」とジェイカスは私に語った。 「残念ですが、諦めます。」

1 月を乗り切るためのヒントや秘訣のリストに、それを加えるべきかもしれません。石鹸はもちろんですが、時間が来たら、陽気な黙認も忘れないでください。