ドロホイニュース | DHニュース – ドロホイニュース – ボトサニ – 寒い季節になるとなぜ風邪をひきやすくなるのか。病気の発症と悪化を促す要因

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2025-01-04 03:37:00

寒い季節に特有の多くの要因が、さまざまな症状に対する素因を増大させる原因となっています。

秋と冬に最も一般的な病気には、風邪、インフルエンザ、気管支炎、連鎖球菌性咽頭炎、肺炎、RS ウイルス感染症、新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) が含まれます。

寒さで病気になることはありますか?
呼吸器感染症は寒い季節によく見られるため、風邪といえば常に風邪と関連付けられてきました。したがって、ウイルス感染の直接の原因であると誤ってみなされることがよくあります。

しかし、実際の寒さや気温の低さは病気の直接的な原因ではありません。感染症は、気道内で増殖するウイルスなどのさまざまな病原体によって引き起こされます。しかし、寒い季節はさまざまなメカニズムを通じて特定の感染症に対する感受性を高め、特定の既存の病状を悪化させる可能性があることは事実です。

多くのウイルスが風邪の原因となる可能性があります。最も頻繁にライノウイルスが原因であるとジェイミー・エスクが「寒さと風邪の関係は何ですか?」という記事で紹介しています。クリーブランド クリニックによると、200 以上のライノウイルス株が風邪を引き起こす可能性があります。

寒い季節に風邪の罹患率が高くなるのにはいくつかの理由があります。
低温、低湿度の環境では、一部のウイルスの蔓延が促進されるようです。メイヨークリニックによると、空気中の湿度が高い暖かい季節には、会話、咳、くしゃみによって飛沫（病原体を含むフリュッゲの飛沫）がより早く地面に落ちます。しかし、空気が乾燥すると、空気中に長時間「浮遊」したままになり、接触しやすくなります。

一方、寒い季節には、換気のない密閉された空間で過ごす時間が長くなり、病原体がより感染しやすくなります。

寒い季節に湿度と気温の低下に関連して起こるもう 1 つの変化は、気道の内側を覆う繊毛の機能不全です。繊毛は、粘液を移動させ、不純物や病原体を除去する細い糸状の伸び物です。ウイルスや細菌は機能不全のため、気道内でより長く存続するとメイヨークリニックは説明する。

一般に、寒い季節には体内のビタミンDレベルが大幅に低下しますが、このビタミンは免疫システムが適切に機能するために不可欠です。したがって、病原体に対する自然の防御力が低下します。

また、前述の情報源によると、冷たい空気は上気道の小さな血管の収縮（狭く）を引き起こします。したがって、病原体から体を守る免疫細胞は、このレベルでは最適に循環できなくなります。

風邪によって引き起こされる、または悪化するその他の病気
風邪に加えて、寒い季節によく発生する他の呼吸器感染症は次のとおりです。

インフルエンザ – これはインフルエンザウイルスによって引き起こされます。インフルエンザの流行期は通常 10 月から 5 月までです。

気管支炎 – 一般的な風邪、新型コロナウイルス感染症 (COVID-19)、またはインフルエンザを引き起こすのと同じウイルスが、下気道の炎症と重度の持続的な咳を特徴とする気管支炎を引き起こす可能性があります。

連鎖球菌性咽頭炎 – A 群連鎖球菌の感染によって引き起こされます。伝染性が高く、喉や扁桃腺の炎症を引き起こします。

RS ウイルス感染症 – 見た目は風邪のように見えますが、この種の感染症は、特に幼い子供などのリスクのある人々において、さまざまな重篤で生命を脅かす合併症 (肺炎など) を引き起こす可能性があります。

新型コロナウイルス感染症 – インフルエンザと同様に、毎年さまざまな種類のコロナウイルスが流行します。

肺炎 – 特定のウイルス感染と細菌感染はいずれも、肺の感染症である肺炎を引き起こす可能性があり、重篤な合併症を引き起こす可能性があります。

ノロウイルス – 下痢、腹痛、嘔吐などの症状を示す胃腸炎（消化管の感染症）を引き起こします。

結膜炎 – 目を覆う膜である結膜の炎症です。ウイルスまたは細菌が原因である可能性があります。

副鼻腔炎 – 副鼻腔感染症は、他の呼吸器感染症の合併症である可能性があります。

感染はワクチン接種と、手洗いの徹底や感染者との接触の回避などの適切な衛生対策を講じることで予防できます。

特定の慢性疾患と診断された人は、暖かい服装を選択するなど、特別な予防措置を講じる必要があります。健康保護監視センターによると、風邪によって悪化する病気には次のようなものがあります。

心血管疾患 – 虚血性心疾患、狭心症、心筋梗塞の病歴がある人は、寒冷環境ではリスクが高くなります。英国心臓財団によると、気温が低いと血管が収縮し、血液循環が悪くなり、血圧や心拍数が上昇します。また、血栓のリスクも高くなります。したがって、これらの疾患を持つ患者は寒い季節に症状が強くなる可能性があり、脳卒中や心筋梗塞などの重大な心血管イベントを起こしやすくなります。

糖尿病 – 合併症（神経障害、心血管疾患など）のある糖尿病患者にとって、寒さはさらなる危険因子です。周辺感覚が鈍くなるため、足の怪我や凍傷に気づきにくくなります。したがって、糖尿病性足を発症するリスクが高くなります。

認知症 – 寒さ自体が症状を悪化させるわけではありませんが、認知症患者は、寒い季節に適切な服装を忘れたり、屋外で道に迷ったりして低体温症の危険にさらされることがあります。

レイノー症候群 – 血行不良により、手などの四肢が青くなります。次に、寒さは血管を収縮させます。

関節炎 – 関節炎のある人の場合、寒さにより炎症が増し、関節が硬くなります。

その他の呼吸器疾患 – 慢性閉塞性肺疾患や気管支喘息は、気道が狭くなる寒冷な環境や冷たい空気によって悪化します。

アトピー性皮膚炎 – 一般に、寒さにより皮膚が乾燥します。アトピー性皮膚炎のある人の場合、皮膚の脱水は症状を引き起こす重要な要因です。

自己免疫疾患 – 狼瘡、多発性硬化症、関節リウマチ、乾癬は、体内のビタミン D レベルの低下などのさまざまなメカニズムを介して、風邪によって悪化する可能性があるとグローバル自己免疫研究所は説明しています。

したがって、寒い季節は多くの健康障害に関連しています。秋と冬の病気を予防するだけでなく、既存の病状の合併症を避けるためにもあらゆる予防措置を講じてください。