髪の毛がどんどん薄くなってしまうと、女性は不安になってしまいます。原因はさまざまです。間違ったシャンプーは抜け毛の原因となる可能性があります。
シャンプーは髪をきれいにし、理想的には髪の構造を保護し、頭皮をケアすることを目的としています。しかし、すべてのシャンプーが髪に良いわけではありません。一部のものは、髪の切れ毛や頭皮の炎症を促進する可能性があります。どの成分に注意すべきか。
シャンプーは、油っぽい髪、乾燥した髪、くすんだ髪、わらった髪、もろい髪用など、あらゆる種類のバリエーションが用意されています。頭皮のことも考慮されており、かゆみ、つっぱり感、フケなどに対応した製品が各メーカーから豊富に揃っています。健康プログラムとして毎日髪を洗いますか？いつもではありません。成分によっては髪や頭皮に悪影響を及ぼす可能性があります。
誰もが毎日髪を失います。また、ブラシ、シャワーの排水溝、枕にどれだけの髪の毛が溜まるのかも誰もが知っています。突然、いつもより多くの髪の毛が抜けると、心配になるかもしれません。専門家は、1日に100本以上の髪の毛が抜けると脱毛だと言います。 1日に50～100本の髪の毛が抜けるのは正常です。
抜け毛の原因は様々です。遺伝的要因に加えて、遺伝的脱毛が脱毛増加の一般的な引き金となります。ストレス、免疫力の低下、鉄欠乏、ホルモンの変動、病気、または特定の物質（シャンプーなどに含まれる）が髪に影響を与える可能性があります。
多くのシャンプーにはシリコンが含まれています。ジメチコンやポリシロキサンなど、語尾「-one」と「-ane」で識別できます。プラスチックが髪を包み込み、輝きを増し、髪をとかしやすくし、髪の飛びを防ぎます。しかし、シリコーンは常に批判されています。メリットに加えて、髪や頭皮にリスクをもたらす可能性もあります。一部の専門家はプラスチックが切れ毛に対してある程度の保護効果があると考えていますが、他の専門家はシリコーンが毛髪にとって重要であると考えています。
シリコーンは髪を包み込み、水分が髪に入らないようにすることを目的としています。その結果、髪は乾燥して脆くなり、最終的には切れやすくなります。したがって、シリコーンのケア効果は表面的なものです。シリコーンの批評家は、髪の毛がプラスチック層の下でストレスを受けていると言っています。それだけではありません。特定のシリコンは頭皮に沈着して薄い層を形成することがあります。これにより、かゆみ、フケ、頭皮の炎症を引き起こす可能性があります。
炎症を起こした頭皮は、健康な頭皮よりも脱毛のリスクが高くなります。シリコンに不快感を感じる場合は、プラスチックを含まない製品を選択することもできます。 NRW 消費者相談センター e. V.はこれをお勧めします ToxFoxアプリ 化粧品にマイクロプラスチックやプラスチックが含まれているかどうかを確認するために、ドイツ環境自然保護連盟（BUND）からの委託を受けています。
強力な界面活性剤も髪と頭皮を弱める可能性があります。シャンプーの泡立ちが強いほど、界面活性剤と洗浄効果がより強力になります。界面活性剤は頭皮から油分やフケを取り除き、髪をきれいにするのに役立ちます。刺激が強すぎると、髪や頭皮が乾燥する可能性があります。
特に敏感で乾燥した頭皮を持つ人は、ラウレス硫酸ナトリウム (SLES) やラウリル硫酸ナトリウム (SLS) などの界面活性剤に反応して、炎症、かゆみ、乾燥したフケを引き起こすことがよくあります。髪が乾燥していると、切れ毛や縮毛のリスクが高まります。髪は輝きと弾力を失います。ブラッシングすると剥がれやすくなります。
髪や頭皮がシャンプーに反応して乾燥していることに気付いた場合は、刺激の少ないシャンプーを試してみてください。たとえば、オーガニック製品には、砂糖などの肌に優しくマイルドな界面活性剤が使用されています。泡立ちはやや少なめですが洗浄効果は良好です。
消費者雑誌「オクト・テスト」によると、ココグルコシド、デシルグルコシド、ラウリルグルコシド、ココイルグルタミン酸ナトリウムなどの名前は「シャンプーやシャワージェルに適している」とのこと。多くの自然化粧品シャンプーには、髪の構造を滑らかにし、乾燥を防ぐことを目的としたヘアケア用の天然オイルも含まれています。
プロピル、メチル、ブチルパラベンなどのパラベンは、シャンプーの耐久性を高め、カビなどから保護する防腐剤です。しかし、その成分には批判もある。ドイツ環境自然保護協会 (BUND) によると、パラベンは人体におけるエストロゲンなどのホルモンの作用を模倣します。これは、ホルモン系を混乱させる可能性があることを意味します。これは生殖を危険にさらし、思春期の早期発症につながり、乳がんを発症するリスクを高める可能性があります。
#シャンプーに隠れた脱毛の引き金を認識する