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2024-11-15 17:34:00
11月14日木曜日、ネーデルヴェルト・アイントで活力の日が開催されました。ライガーショルスト コミュニティ センターでは、55 人の参加者が転倒のリスクを抑える方法について説明を受けました。ネーデルヴェルトの転倒予防活動の一環であるバイタリティ デーは、ネーデルヴェルト＝アイントの住民に健康と活力を維持するよう動機づけました。
転倒予防と活力アップ
転倒防止
転倒予防の目標は、危険因子を治療または修正することによって、高齢者の転倒を軽減または予防することです。転倒の危険性が高まった場合、住民はバイタリティデー中に地元の専門家に連絡されます。 「バイタリティ デー」は、転倒のリスクを軽減するだけでなく、年齢を重ねるにつれて重要となる他のライフスタイルの側面にも注意を払います。バイタリティデーでは、転倒のリスクを軽減できるさまざまなトピックについて話し合います。たとえば、マットが緩んでいると転倒の危険が高まる可能性があることをご存知ですか?それとも、強い筋肉を維持するには、1日あたり90〜100グラムのタンパク質を摂取する必要があるということでしょうか？その優れた視力は平衡感覚器官に関係しているのでしょうか？そして、健康な足と良い靴は、しっかりと立つための重要な基盤であるということでしょうか?
スペシャリスト
EnergiQue4you の Dinja Rooijackers は、栄養とライフスタイルに関する情報をプレゼント者に提供しました。また、Susanne Maas Praktijk Ergotherapie と InKa Podotherapie によるプレゼンテーションもありました。 Lânger Toês の住宅アドバイザーである Jo Gielen 氏と Jan Weijers 氏は、家の中や周囲での転倒のリスクを抑える方法についてヒントを提供しました。
転倒リスクスクリーニング
Vitality Day では、スマートフロアである Smartfloor を使用して、出席者の転倒リスクを測定しました。このフロアでは、利用者のバランスと歩行動作を継続的に監視し、転倒の危険性を適切に推定できます。リスクが増加した場合、参加者は「」に参加できます。潮を過ぎてd’は、身体的健康の強化と可動性の向上を目的としたプログラムです。
プログラムに関連する理学療法過去時制秋‘ は：
- JVDI ザ フィジオクラブ
- 理学療法と手技療法
- フィジオ・オスペル
- 理学療法ランド・ヴァン・ホーン
- フィジオアクティブ
接触
以前にもそこでバイタリティデイが開催されました レベロイ で オスペル 場所。ネーデルウェールト市と関係パートナーは、ネーデルウェールト市の他のセンターでもこれらの貴重な日を企画することを決意しています。転倒予防についてご質問がある場合は、エクササイズコーチのピエン・ド・スワートまでお問い合わせください。彼女には電子メールで連絡できます。 [email protected] 電話は088 – 987 8919まで。
#NederweertEind #は転倒予防と活力を得るために始まります