コーチなら誰もが知っている感情のジェットコースター

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「こんなことで悩んでいるのは私だけ？」と思ったことはありませんか？自分のやり遂げる能力に疑問を感じたり、自分の能力を証明しなければならないというプレッシャーを感じたりしたことがあるなら、このエピソードはあなたが一人ではないことを思い出させてくれるでしょう。

ポッドキャスト The Obvious Choice の今週の Hot Seat エピソードでは、オンライン フィットネス コーチが経験する感情のジェット コースターに飛び込みます。疑念の瞬間を乗り切ることから予期せぬプレッシャーに直面することまで、私たちはこの職業特有の感情や課題に取り組みます。

困難なときにモチベーションを維持し、回復力を高めるための戦略を探ります。小さな創造的な微調整がどのように地に足を着かせることができるか、協力的でない家族に対処する方法、マイルストーンに達した後でも不安に対処する方法などを学びます。

コーチングの浮き沈みとその対処法について疑問に思ったことがあるなら、このエピソードはあなたのためのものです。

早速入ってみましょう！

重要なポイント:

(00:00） 導入

(00:11）コーチングの「楽しさ」を取り戻す

(04:53) コンテンツに創造性を加える方法

(16:52) 成功後の不安を管理する

(25:36) クライアントの成功体験談のための次のレベルの戦略

(29:28) 家族が100%協力的でないとき

(36:35) 目標はただのワンストップの旅ではありません

(41:30) 他人に自分を信じるよう説得しようとしないでください

(45:21) 成績優秀者の内なる戦い

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詳細を確認し、オンライン トレーナー メンターシップへの申し込み手続きを開始するには、Instagram の @itscoachgoodman に「メンター」という言葉を Jon に dm してください。

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ジョンの次の著書『The Obvious Choice』（ハーパーコリンズ出版）は現在、Amazon でハードカバー、Kindle、およびオーディオで予約注文可能です。今すぐご予約ください。

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無料ギフト – Wealthy Fit Pro のクライアントと紹介を獲得するためのガイドの無料コピーを入手してください (デジタルおよびオーディオ。Amazon では $22.99 で販売されています)。

方法 – このポッドキャストを評価/レビューし、スクリーンショットを撮って送信してください。 [email protected]

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ホスト:
@itcoachgoodman
@fitnessjonestraining
@amberreynolds.me

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Obvious Choice ポッドキャストは、QuickCoach によって提供されます。QuickCoach は、あなたの活動の価値を高める、フィットネスおよび栄養コーチ向けの無料のプロフェッショナル ソフトウェアです。 35,000 人以上のコーチに参加して、今すぐアカウントを取得してください。 www.クイックコーチ.フィット。