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考えすぎて夜も眠れなくなりますか?革新的な装置は磁気パルスで精神的ノイズを静めることを目指す:研究 |健康

2024 年 11 月 3 日 12:27 午後 (IST) アリゾナ大学の新しい装置は、脳への磁気パルスのバーストによって不眠症の考えすぎをターゲットにしています。 睡眠が取れず、寝返りを打ったり、苦しくなったりすると、心は頭の中で考えが渦巻くばかりとなり、不眠症に悩む人々は考えすぎのスパイラルに陥ってしまいます。羊を数えているときでも、5 年前の意見の相違に対するより良い挽回について熟考しているときでも、睡眠不足の中、思考は止められず、非常に圧倒されます。しかし、不眠症の研究には画期的な進歩があります。あ 勉強 アリゾナ大学の博士らは、睡眠障害の治療に革命をもたらす可能性のある装置を開発しました。人々が眠れないときの精神的騒音の問題を対象としています。 考えすぎて夜に悩まされ、睡眠が妨げられることがよくあります。(Pexels) 溢れる想いの理由 真夜中にベッドで起きていると、心配したり反芻することしかできなくなり、不安になります。(Pexels) 多くの人は落ち着きがなくなり、睡眠不足になると考え事が増えて圧倒されてしまいます。それはさらに彼らを覚醒させます。この背後にある理由は、デフォルト モード ネットワーク (DMN) と呼ばれる脳のネットワークです。休息中は、この脳のネットワークが過剰に活性化し、絶え間なく続く思考、心配、思索の流れが生成され、眠りにつくのが非常に難しくなります。 デバイスとは何ですか?ウィリアム・“スコット”・キルゴア博士と彼のチームは、過活動状態の脳ネットワークをその領域に磁気パルスを送信することで一時的に混乱させる手持ち式装置を開発した。 40 秒以内に、マシンは磁気パルスを放出し、脳内のすべてのノイズを効果的に静めます。このデバイスは、「連続シータバースト刺激」と呼ばれる技術を使用して、過活動なDMNを破壊します。初期の実験ではすでに有望な結果が示されています。研究チームは今後、慢性的な不眠症に悩む人々を対象にこの装置の効率をより徹底的にテストするための3年間にわたる研究に着手する予定だ。 大多数が不眠症に苦しんでいたため、研究の当初の焦点は軍関係者に向けられていましたが、この装置は非薬物介入の助けを借りて治療の扉を開きました。 あらゆるビッグヒットをキャッチし、... もっと見る Crick-it ですべてのビッグヒット、すべてのウィケットをキャッチし、ライブスコア、試合統計、クイズ、投票などをワンストップで入手できます。今すぐ探索してください!Hindustan Times の Web サイトとアプリで、ファッション、テイラー スウィフト、健康、フェスティバル、旅行、人間関係、レシピ、その他すべての最新ライフスタイル ニュースを毎日チェックしてください。 ニュース /…

考えすぎて夜も眠れなくなりますか?革新的な装置は磁気パルスで精神的ノイズを静めることを目指す:研究 |健康

2024 年 11 月 3 日 12:27 午後 (IST)

アリゾナ大学の新しい装置は、脳への磁気パルスのバーストによって不眠症の考えすぎをターゲットにしています。

睡眠が取れず、寝返りを打ったり、苦しくなったりすると、心は頭の中で考えが渦巻くばかりとなり、不眠症に悩む人々は考えすぎのスパイラルに陥ってしまいます。羊を数えているときでも、5 年前の意見の相違に対するより良い挽回について熟考しているときでも、睡眠不足の中、思考は止められず、非常に圧倒されます。しかし、不眠症の研究には画期的な進歩があります。あ 勉強 アリゾナ大学の博士らは、睡眠障害の治療に革命をもたらす可能性のある装置を開発しました。人々が眠れないときの精神的騒音の問題を対象としています。

考えすぎて夜に悩まされ、睡眠が妨げられることがよくあります。(Pexels)

溢れる想いの理由

真夜中にベッドで起きていると、心配したり反芻することしかできなくなり、不安になります。(Pexels)

多くの人は落ち着きがなくなり、睡眠不足になると考え事が増えて圧倒されてしまいます。それはさらに彼らを覚醒させます。この背後にある理由は、デフォルト モード ネットワーク (DMN) と呼ばれる脳のネットワークです。休息中は、この脳のネットワークが過剰に活性化し、絶え間なく続く思考、心配、思索の流れが生成され、眠りにつくのが非常に難しくなります。

デバイスとは何ですか?

ウィリアム・“スコット”・キルゴア博士と彼のチームは、過活動状態の脳ネットワークをその領域に磁気パルスを送信することで一時的に混乱させる手持ち式装置を開発した。 40 秒以内に、マシンは磁気パルスを放出し、脳内のすべてのノイズを効果的に静めます。このデバイスは、「連続シータバースト刺激」と呼ばれる技術を使用して、過活動なDMNを破壊します。初期の実験ではすでに有望な結果が示されています。研究チームは今後、慢性的な不眠症に悩む人々を対象にこの装置の効率をより徹底的にテストするための3年間にわたる研究に着手する予定だ。

大多数が不眠症に苦しんでいたため、研究の当初の焦点は軍関係者に向けられていましたが、この装置は非薬物介入の助けを借りて治療の扉を開きました。

あらゆるビッグヒットをキャッチし、…

もっと見る Crick-it ですべてのビッグヒット、すべてのウィケットをキャッチし、ライブスコア、試合統計、クイズ、投票などをワンストップで入手できます。今すぐ探索してください!

Hindustan Times の Web サイトとアプリで、ファッション、テイラー スウィフト、健康、フェスティバル、旅行、人間関係、レシピ、その他すべての最新ライフスタイル ニュースを毎日チェックしてください。

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#考えすぎて夜も眠れなくなりますか革新的な装置は磁気パルスで精神的ノイズを静めることを目指す研究 #健康

執筆者について: nipponese

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