CREMONA – コラム「医師が答える」の主人公は ジュゼッピーナ・ラヴィッツィ博士、企業の健康予防および推進部門の責任者 アストクレモナ。
適応した身体活動とは何ですか?
«それは身体活動です 歩く、踊る、階段を上る、徒歩や自転車で学校や職場に行くなど、日常生活のあらゆる動作。それで 体のあらゆる動き エネルギー消費が必要であり、筋肉が関与するものです。そして何よりも覚えておいてください 体を動かすことは健康に良い。のプログラム 適応身体活動 (AFA) それらは、慢性病を患う人々に対する運動へのインセンティブと支援の一形態です。維持する目標 e 健康状態を改善する。統合されたものがあります 科学的証拠 多くの病気、障害、死亡状態は身体活動を通じて予防できること（高血圧、糖尿病、骨粗鬆症、うつ病など）。あ’規則的かつ強度的に行われる身体活動 自分自身の可能性に関わるものなので、誰にとってもお勧めです。彼らは自分自身を定義します 適応した身体活動 指導者の監督の下、グループで行われる身体運動プログラム。 特定のスキルを持った専門家、医療以外の性質の場所や構造物。健康ジム‘、 するために 幸福を改善する、 生活の質 ああ、へ 社交化»。
アスト クレモナは何をしますか?
«プロジェクト AFA の人々を対象としています 18歳以上 クレモナのアストに属する領土で、次の影響を受けました。 慢性病状 骨関節疾患（関節症など）、代謝障害（糖尿病）、神経疾患（パーキンソン病）、心臓疾患（高血圧症）、リウマチ疾患（狼瘡）、その他すべての慢性疾患など 利益を得ることができる医師の意見では、 AFA処方»。
AFA を提供しているセンターはどこですか?
«それは 医療施設以外の施設、のように健康ジム」 関心表明の公告 (サイトからダウンロード可能) に参加することで、ルールを尊重してプロジェクトに参加する意思を表明します。彼らはしなければなりません AFAの実施を自己証明する によって許可された敷地内監督保健当局; 自己認証 構造が備えていること テクニカルディレクター 活動の責任者と、 健康管理者 医学と外科の学位を持っている。それを宣言する AFAの管理 までに起こる ライセンスと資格のあるインストラクター 特定の専門的要件を満たしている。それを伝える AFAの種類 彼らは提供するつもりです。の可用性を持っています 材料と設備 AFAを実施するのに適切です。」詳細については、[email protected] までお問い合わせください。
とのコラボコラムです。 アスト クレモナ、「La Provincia」のウェブサイトとそのYouTubeチャンネルで聴くことができます。
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