健康

子宮筋腫はビタミンD欠乏によって起こりますか?

子宮筋腫は女性によく見られる病気で、非常に痛みや不快感を伴うことがあります。この症状は出血が数日間続き、激しい腹痛を引き起こす可能性があるため、毎月月経周期中に不快感が増します。多くの研究で、子宮筋腫の背後にあるあまり知られていない原因、特にビタミン D 欠乏症が調査されています。 子宮内で発生する固形腫瘍の一般的な理由として、遺伝的原因とエストロゲンへの長期曝露が挙げられています。月経の早まり、肥満、繊維質の少ない不適切な食事も、子宮筋腫の背後にある他の理由の一部である可能性があります。 しかし、子宮筋腫の発症の背後にあるビタミンD欠乏症に関しては、研究はその役割を確認したり排除したりするものではありません。私たちが知っていることは次のとおりです。子宮筋腫とは何ですか?子宮筋腫は子宮にできる一般的な非癌性の腫瘍であり、筋肉と結合組織で構成されています。 35～55歳の女性に多く報告されており、大量の月経出血、背中の痛み、頻尿、性交痛などの症状が現れることがあります。子宮筋腫の原因子宮筋腫は、年齢、若い年齢での月経、アルコール摂取、家族歴、肥満、ビタミンD欠乏症、加工食品が多く新鮮な緑色の野菜、果物、丸ごとの摂取が少ない食事などのさまざまな要因により、女性によく見られます。穀物。 「その症状は、月経痛、骨盤痛、便秘、生理期間の延長、腹痛です」と、カラディの母性病院コンサルタント兼産婦人科医のマンシ・シャルマ医師は言う。ビタミンD欠乏は子宮筋腫を引き起こす可能性がありますか?いくつかの研究では、ビタミンDレベルの低下と子宮筋腫の発症リスク増加との間に相関関係があることが判明しています。雑誌「疫学」に掲載された研究では、ビタミンDが十分なレベルにある女性は、ビタミンDが欠乏している女性に比べて、子宮筋腫の発症リスクが32%低いことが指摘されています。 ビタミン D は、細胞の増殖と分化に関与する遺伝子の発現の調節を助け、子宮組織における異常な細胞増殖を防ぎます。Frontiersに掲載された研究では、研究者らは血清ビタミンDレベルの1SD低下が子宮筋腫のリスク上昇と関連していることを発見し、この観察は子宮筋腫の発症におけるビタミンDの重要な生物学的役割を説明した以前の研究と一致している。 。 これらの研究は有望ではありますが、決定的な証拠を提供するものではなく、より強力な関係を確立するにはさらなる研究が必要です。「ビタミンDには抗炎症作用と抗線維化作用があり、それが筋腫に対する保護作用に寄与している可能性があります。慢性炎症は筋腫の発症に関与していると考えられており、ビタミンDの炎症を軽減する能力はこのリスクを軽減するのに役立つ可能性があります」と博士は言う。サドナ・シンハル・ヴィシュノイ博士、クラウドナイン病院グループ、パンジャブ・バーグ、産科・婦人科シニアコンサルタント。ビタミン D はエストロゲンレベルの調節にも役立ち、筋腫の成長は多くの場合エストロゲンに依存するため、適切なビタミン D レベルを維持することでエストロゲンを抑制し、筋腫の成長を軽減することができます。女性のビタミンD欠乏症の兆候ビタミン D 欠乏症は女性によく見られ、食事を通じて毎日のビタミン D 摂取量を満たせない場合に発生します。時間が経つと、筋肉や骨にいくつかの問題が発生する可能性があります。体は骨の発達と維持にビタミンDを使用します。神経系、筋骨格系、免疫系のサポートと強化に重要な役割を果たします。 ビタミンD欠乏症の女性は、見逃してはいけないさまざまな症状を経験する可能性があります。 「女性のビタミンD欠乏症は、さまざまな症状として現れる可能性があります。これらには、筋力低下、骨の痛み、骨折リスクの増加、疲労、気分の変化などが含まれます」とインドラプラスタ・アポロ病院産婦人科シニアコンサルタントのランジャナ・シャルマ博士は言う。デリー。ここにリストがあります十分に休んでも疲れやすい腰と関節の極度の痛み突然の気分の変化髪が薄くなったり、抜け毛がなくなったりする傷の治りが遅い月経周期の不規則筋力低下頻繁に病気になる「ビタミンD欠乏症に苦しんでいるなら、もっと日光に当たるようにすべきです。ビタミンD欠乏症を管理するために、毎日少なくとも10～15分間日光に当たることを目指してください。その他のライフスタイルの変更には、ビタミンDが豊富な食品を食べるなどがあります。ビタミンDを摂取し、加工食品の摂取を避け、1日45分以上の定期的な運動をすることです」と、グルガオンの母親病院の食事、栄養、授乳のコンサルタントである栄養士のニシャ氏は言います。カードの驚くべき用途をいくつかご紹介します 1729101472 #子宮筋腫はビタミンD欠乏によって起こりますか 2024-10-16 17:30:00