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2024-10-10 15:29:00
新しい研究は、集中的なライフスタイル介入が肝疾患の治療と改善に効果的な方法であることを示唆しています。
過剰な脂肪の蓄積によって引き起こされる一般的な肝疾患である代謝機能不全関連脂肪性肝炎（MASH）の患者24名を対象とした研究では、あるグループが食事制限と高強度のインターバルトレーニング運動プログラムを10か月間実施しました。彼らは、標準治療を受けた対照群の患者と比べて、肝臓の健康状態を劇的に改善しました。
食事と運動は肝疾患の治療の第一選択です。しかし、この研究は、肝臓の健康に対する食事と運動の影響を調査し、肝臓の健康状態を確認した最初の研究です。 回復 画像検査と診断生検を通じて。これらの技術により、肝臓の炎症、脂肪の蓄積、線維症の発生、および肝臓の健康状態のその他の指標を測定できます。
「他の研究では、食事と運動の両方が肝臓に及ぼす影響を調査したものであり、両方ではありませんでした」と、研究著者でミズーリ大学医学部の栄養学および運動生理学教授のエリザベス・パークス氏は言う。
「また、同様の研究は単なる観察にすぎませんでしたが、[…] 私たちは肝疾患に関する詳細なデータを提供できる代謝イメージング技術を持っています。」
栄養士は各参加者に最適な食事摂取量を決定し、カロリーと栄養素の摂取量を追跡し、病理学者は採取した各血液サンプルで血液生化学を検査しました。
治療を受けた患者は約13～22ポンド体重が減り、筋肉量が増加しましたが、対照群は0～9ポンド体重が減少しました。心臓血管の健康と運動能力の指標と考えられるピーク酸素摂取量は、平均して対照群と比較して治療群の方がはるかに高かった。細胞がどれだけ効果的にグルコースをエネルギーに変換するかを測定するインスリン感受性も、治療を受けた患者では上昇した。
肥満は MASH 発症の最も顕著な危険因子の 1 つであり、高血圧や 2 型糖尿病などの他の疾患も寄与する可能性があります。ライフスタイル介入はこれらの症状を治療するために使用できます。 逆行する 肝臓の損傷。これにより、MASH の将来の開発を防ぐこともできます。
「この国では肥満と糖尿病が増加しており、これらが主な2つの問題です」 危険因子 脂肪肝疾患に効果があります」とパークス氏は言います。
「食事と運動がこれらの健康状態を軽減できることはわかっています。肝臓病は急速に増加しています。私たちは研究で、食事と運動がこの病気の治療の中心となるべきであることを示すことができました。」
これらの発見を検証し調査するにはさらなる研究が必要ですが、この画期的な進歩は希望をもたらします。
「私たちの調査結果は、肝疾患が必ずしも慢性的で進行性の状態である必要はないことを示唆しています」とパークス氏は言う。
この研究は、 肝臓学ジャーナル。
ソース： ミズーリ大学
#食事と運動で肝臓のダメージを回復する