健康

あなたは何歳になったら子供を迎える心の準備ができていますか?

生物学的に、高齢になってから子供を産み始めるのはリスクがあります。生殖能力の低下や妊娠中の合併症の可能性の増加を考えてみましょう。 しかし、心理的にはどうでしょうか? 年齢を重ねて賢くなった方が、より良い親になれるのではないでしょうか? 子供を持ち始めるのに理想的な精神年齢というものはあるのでしょうか?老いた両親CBSの数字は嘘をついていない。オランダ人は第一子の出産時の年齢がどんどん高くなっている。2022年、女性の平均年齢は30.3歳、男性の平均年齢は32.8歳だった。 1970年には、その年齢ははるかに低かった。女性が第一子を出産する時の平均年齢は24.3歳だった。1970年代には母親の3分の1以上が25歳未満だったが、2021年には5.9％に減少した。 年齢だけが要因ではない「年齢は子育てに影響しますが、それが唯一の要因ではありません」とライデン大学教育科学研究所の研究者であるシェリー・ファン・デル・ヴィークは言います。「子育ての方法には、もっと大きな役割を果たすあらゆる種類の心理的要因があります。」そのような心理的要因の一つは、自分の感情をコントロールできることです。これは次のことから明らかです。 ヘブライ大学の最近の研究 自分の感情をコントロールできる親の子どもは宿題の成績も良いことがわかっています。それができない親はイライラすることが多く、それが子どもの学業成績に影響を及ぼします。 個人差が大きい感情の調節に必要な脳の部分は前頭前野であり、25歳くらいまで完全に「成熟」しないと言われています。 オランダ脳研究所ですから、あまり若くして子供を産まない方が良いという意見もあります。 「しかし、50歳になっても感情をコントロールできない人もいれば、18歳でもうまくコントロールできる人もいます」とヴァン・デル・ヴィークは言う。「個人差がかなりあるのです」感受性は年齢とは関係ないヴァン・デル・ヴィーク氏によると、自分の感情をコントロールできることに加えて、親として敏感になる必要がある。それは、子どもが何を必要としているかを見極め、適切かつ迅速に対応する必要があるということだ。「それは常に子どもに屈服するという意味ではなく、子どもが発する合図に適切に対応するという意味です。」 ヴァン・デル・ヴィーク氏によると、これができるかどうかは年齢とは関係ない。「敏感かどうかは、非常に多くの要因によって決まります。たとえば、どのように育てられたか、そもそも社交的なアンテナが優れているかどうかなどです。」20歳で子供のことを完璧に感じ取れる人もいれば、30歳で非常に苦労する親もいる。「そのようなことは必ずしも年齢に関係があるわけではありません。」 子育てには柔軟性が必要最後に、親として、ある程度の柔軟性も必要です。赤ちゃんがいつ泣いたり眠ったりするかは、親にはコントロールできないので、それに適応しなければなりません。ヴァン・デル・ヴィーク氏によると、この点で苦労するのは、遅く子供を産み始めた人たちであることが多いそうです。特に、高学歴の人の場合はそうです。 「彼女たちは十分に準備し、ある時点で親になる準備ができていると感じます」とヴァン・デル・ヴィークは言う。「彼女たちは自分の人生をコントロールすることに慣れています。しかし、子どもが生まれると、そのコントロールは完全に消えてしまいます。コントロールを失ったという感覚に彼女たちは完全に圧倒され、余計に重く感じます。」 その点では、オープンな気持ちで子育てを始めた方が良いでしょう。「全てが完璧である必要はないということを理解しなければなりません。」 流れに身を任せようただ言いたいだけです。」 厳しい幼少期はより激しい反応を引き起こす自分自身が困難な幼少期を過ごした場合、感情をコントロールし、柔軟に対応することはより困難になる可能性がある。「例えば、幼少期に虐待を受けた人の場合、身体がストレスに対してより強く反応することが分かる」とヴァン・デル・ヴィーク氏は言う。 親としてストレスの多い状況に対処しなければならないことは間違いありません。 幼児が何度も「ノー」と言う蒸気は自然に耳から流れ出ます。 修正タップ 配布する。このような状況では、冷静さを保ち、自己を振り返ることが重要です。 自分がどのように育てられたか、そしてそれが自分自身の育て方にどのような影響を与えたかについて批判的に考えるには、自己反省が必要です。「それには、ある程度の成熟度と認知能力が必要です」とヴァン・デル・ヴィークは言います。しかし、20歳の人がそれができないというわけではありません。ある人は単に他の人よりも成熟しているだけなのです。 精神年齢は重要子供を持つのに理想的な年齢は存在しません。しかし、ある程度の年齢は必要です。 精神年齢 あなたは成熟した資質を持っています。 ヴァン・デル・ヴィークさんは、ためらっている将来の親たちに向けて、次のようなアドバイスをしている。「ストレスが増すとイライラしてしまうなら、その点を改善するといいでしょう。」 前に あなたは子供を産み始めます。」 こちらもご覧ください #あなたは何歳になったら子供を迎える心の準備ができていますか