ニキビから単一の吹き出物まで、顔にはさまざまな種類の斑点が現れることがあります。
ほとんどは 危険ではないしかし、顔は体の中で最も露出しており、特に有害な紫外線の影響を受けやすい部分なので、もっと悪質な兆候を認識することが重要です。
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直径6mmを超える斑点は、より不吉な何かを示している可能性があります。クレジット: Alamy
スーザン・メイユー博士、 カドガンクリニック いくつかの重要な指標があると述べた 顔のシミ 癌の可能性があります。
1. 非対称性
メイユー博士によると、これは主要な兆候です。
彼女はこう説明した。「これはスポットの半分がもう半分と一致しないときです。」
2. 不規則な境界線
スポット 不揃いな境界線 それは明らかな兆候かもしれない。
メイユー博士は「境界が不規則だったり、波状だったり、はっきりしていないのも懸念事項です」と語った。
3. 色のバリエーション
斑点の中に色の変化がある場合は、心配の種になる可能性があるとメイユー博士は述べた。
彼女はさらにこう付け加えた。「斑点に複数の色合いがあったり、色素沈着が不均一だったりする場合も、危険信号となる可能性があります。」
4. 直径6mm以上
鉛筆の消しゴムくらいの大きさの斑点が、兆候である可能性があります。
メイユー博士は次のように述べた。「斑点の直径が6mmより大きい場合、または時間の経過とともに大きさ、形、色、高さに変化が見られる場合は、心配の種となる可能性があります。」
5. 出血
多くの場合、出血は警鐘を鳴らす。メイユー医師はこう付け加えた。「もしその部分が出血したり、滲み出たり、痒みや痛みを引き起こしたりしたら、それは注目すべき重要な症状です。」
日焼けによる肌ダメージを回復させる方法
皮膚がんは顔のどこにでも発生する可能性がありますが、最もよく見られるのは特定の部位です。
メイユー医師によると、特に鼻先と側面によく発生するそうです。
皮膚科医は、耳、特に外側部分と耳介もニキビがよくできる場所だと付け加えた。
その他の典型的な部位としては、日光に最もさらされることが多い額、頬骨の高い部分、まぶたやその周囲の皮膚を含む目の周りなどが挙げられます。
したがって、これらの部分には絶対に日焼け止めを塗るのを怠らないでください。
顔の皮膚がんは、顔の重要な構造や機能に影響を及ぼす可能性があるため、深刻な場合があります。
メイユー博士は「合併症を最小限に抑え、重大な美容上の問題を回避するには、早期発見と治療が極めて重要です」と述べた。
定期的に顔や体を検査して、新しいまたは異常なほくろや斑点、または既存のほくろや斑点の変化がないか確認する必要があります。
上記の症状に注意し、疑わしい症状に気付いた場合は、すぐに皮膚科医に連絡してください。
メイユー博士はこう付け加えた。「たとえ変化に気づかなくても、少なくとも年に1回は皮膚科医に皮膚の検査を受けることが重要です。」
「皮膚科医は、見逃してしまう可能性のある皮膚がんの初期症状を見つける訓練を受けています。
「また、肌のタイプやライフスタイルに合わせたさらなる予防策も勧められます。」
顔の皮膚がんを防ぐためにすべきこと
皮膚がんは最も一般的ながんの 1 つですが、最も予防しやすいがんの 1 つでもあります。メイユー博士は次のようなヒントを教えてくれました。
日焼け止め
顔を皮膚がんから守る最も効果的な方法の一つは、広範囲に効果のある日焼け止めを毎日塗ることです。
UVA と UVB の両方の光線から適切に保護するには、SPF (日焼け止め指数) が 30 以上の日焼け止めを選択してください。
耳、鼻、首など、顔の露出している部分全体にたっぷりと塗ってください。2 時間ごとに塗り直すことを忘れないでください。汗をかいている場合や泳いでいる場合は、もっと頻繁に塗り直してください。
適切な服を着る
防護服を着用すると、皮膚がんのリスクを大幅に減らすことができます。
つばの広い帽子は、顔、耳、首など、太陽によくさらされる部分に日陰を作るので必須です。
UVカット機能付きのサングラスも、目の周りのデリケートな皮膚を保護し、紫外線による白内障のリスクを軽減するため、重要です。
太陽の光が最も強いのは午前 11 時から午後 3 時の間です。そのため、可能な限り日陰を探すか、屋内に留まることをお勧めします。屋外にいる場合は、保護用の服を着用し、日焼け止めを塗るなど、特別な予防策を講じてください。
日焼けベッドは使用しないでください
日焼けベッドは皮膚がんの重大な危険因子です。
日焼けベッドから放出される集中した紫外線は太陽からの紫外線よりもはるかに強力で、最も致死率の高い悪性黒色腫を含む皮膚がんを発症するリスクを大幅に高める可能性があります。
日焼けしたような見た目を望むなら、日焼けベッドは完全に避け、セルフタンニングローションやスプレーなどの代替品を検討してください。
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#顔のシミは実は癌の早期警告サイン #気をつけるべき5つの手がかり
2024-08-24 11:00:00