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2024-07-08 16:31:14
2022年、シャラスはバーミンガムで卓越したスキルを披露した。 コモンウェルスゲームズそこで彼は年齢による期待を覆し、男子シングルスを含む3つの金メダルを獲得した。
彼はメダルを獲得できなかったが、 アジア競技大会 昨年の杭州では、シャラト選手がインド男子チームの素晴らしい成績に重要な役割を果たした。
世界選手権でベスト16に進出 卓球 2月に釜山で行われた選手権で、彼らは歴史的な優勝を果たした。 パリオリンピック 世界ランキングを通じて割り当てられます。
「年を追うごとに新たな高みに到達し、肉体的にも精神的にも向上していることを嬉しく思います。最高の時がまだ来ていないことを願っています」とインド人トップ選手はPTIに語った。
「私のキャリアにおける特定の業績を強調するだけでは、他の業績を十分に表現できません。アジア競技大会(ジャカルタ2018)の銅メダルとコモンウェルスゲームズの金メダルは、私のキャリアにおける最高の2つです」と、コモンウェルスゲームズのメダルを13個獲得していることを誇るシャラト氏は語った。
「私はあらゆる手段を尽くしたと確信しています。自分の側からできる限りのことをしました。結果がついてくることを願っています」と、世界ランキング88位から34位にまで上り詰めたシャラトは付け加えた。 ITTF ランキング。
今ではベテランとなったシャラトは、2004年のアテネ大会で弱冠21歳でオリンピックに挑戦した。イタリア人コーチの復帰により、 マッシモ・コスタンティーニを傍らに置きながら、彼は来たるオリンピック出場でメダルを獲得するという野望を育んでいる。
「当時は、 オリンピック 「そうだった。しかし、私は今の選手として成長してきたし、できれば5回目のオリンピックでメダルを獲得するチャンスがある。それが実現すれば、自分のキャリアに心から満足できるだろう」と彼は考えている。
66歳のコスタンティーニ氏は、2009年から2010年、そして2016年から2018年の2度にわたりインド代表チームのコーチを務めた。在任中、同氏は2つの主要な多種目競技大会でインドが目覚ましい成果を上げる上で重要な役割を果たした。
彼の指導の下、インドは2018年コモンウェルスゲームズで前例のない8個のメダルを獲得しました。この成功に続き、チームはインドネシアで開催された2018年アジア競技大会で2個の銅メダルを獲得し、国際舞台での地位をさらに強固なものにしました。
「彼は、自分自身とチームに多くの自信をもたらしてくれます。私たちの多くが個別に働いているので、それは私が必要としているものです。しかし、どうすればそれを一緒にできるのでしょうか。マックスはそれを達成するのを助けてくれました。」
しかし現実的に言えば、表彰台に上がるのは「困難な仕事」になるだろうとシャラスは認めた。
「非常に厳しい戦いになるだろうし、我々はどうやら14位か15位にシードされているようで、さらに困難な課題となるだろう。しかし、我々全員が好調なプレーをしているので、楽観的でもある。」
「女子はオリンピックで大いに活躍するだろうし、男子も同様だ。我々はそれを実現したい」と彼は語った。
さらに彼は、今回その知識を実践しようと考えており、「ピリオディゼーション」または体系的なトレーニングを学んだと語った。
「自分の体と心を理解するために、準備に非常に役立ちました。ピリオダイゼーションは私が長年かけて学んできたもので、その知識をパリで実践したいと考えています」と彼は語った。
「僕は日々若返っているわけではない。年齢は僕に味方してくれない。だから僕は時計の針を戻さなければならない。今回のオリンピックに向けてもっと良くなるように努力しているんだ」と彼は語った。
シャラスはスポーツ科学を通じてパフォーマンスを向上させるために一連の検査を受けてきました。これらの検査には遺伝子スキャンや骨密度スキャンが含まれます。
「主に、何をすべきかについて間違いを犯さないようにするためでした。例えば、私はある物質に対して不耐性があるので、それを避け、スポーツ科学から最高の知識を得ることです」と彼は説明した。
「東京大会までスポーツ科学にあまり触れたことがなかったのですが、その時初めて、それが私たちの向上に役立つことに気付きました。だからこそ、私たちはこうしたテストを行い、小さな違いでも大きな効果が得られるようにしているのです。特にオリンピックのような状況ではそうなのです。」
シャラスは最近、ドイツで1か月間のトレーニング プログラムを終えたが、そこでは技術力の向上に重点を置いたと認めている。4 週間のセッション中、彼は技術を磨き、ゲームのさまざまな側面を改善することにかなりの時間を費やした。
「そこでは技術的な面を磨くことに集中し、スキルを磨いて、さまざまなレベルの選手たちとさまざまな状況で練習するように努めました。それは私にとって大きな助けになりました。そして今、それら(学んだこと)をすべて行動に移す時です」と、タイムリンクスが手配した交流会で彼は付け加えた。
#最高の時はまだ来ていないとシャラトカマルは5回目のオリンピックを前に感じている #パリオリンピック2024ニュース