最近の BMC公衆衛生 このジャーナル研究では、大気汚染と生活習慣要因が死亡率に与える影響を調査しています。
勉強： ライフスタイルと大気汚染パターンが全死亡率に及ぼす健康影響：英国バイオバンクのコホート研究。 画像クレジット: NadyGinzburg / Shutterstock.com
ライフスタイルの選択が健康と幸福に及ぼす重要な役割
身体活動、睡眠、食習慣、ニコチンへの曝露、体格指数（BMI）などのライフスタイル要因は、多くの病気に関連する経済的および医学的影響と闘うために重要です。
これまでの研究では、運動不足、不健康な食生活、過度のアルコール摂取、喫煙が早期死亡の 60% の原因となっていることが明らかになっています。これらの不健康な生活習慣は、冠状動脈性心臓病、がん、高血圧、糖尿病のリスクも高めるため、健康的な生活習慣を維持することは、全体的な生活の質を向上させるために不可欠です。
大気汚染は人間の健康と密接に関係しています。実際、2018 年の報告書によると、世界の死亡者の 6% は大気汚染が原因でした。人間は複数の大気汚染物質に同時にさらされていますが、ほとんどの研究では個々の大気汚染物質が死亡リスクに与える影響を調査しています。
ライフスタイル要因、大気汚染、全死亡率の複合的な関係を理解することは不可欠です。さらに、ライフスタイルと大気汚染の相互作用が健康にどのような影響を与えるかを明らかにするには、より多くの証拠が必要です。
研究について
現在の人口ベースの前向きコホート研究は、さまざまなライフスタイル要因、粒子状物質（PM2.5、PM10、PM2.5−10）、窒素酸化物（NOx）などの大気汚染物質、および全死亡リスク間の潜在的な関連性を評価するために実施されました。
英国バイオバンクのデータは、37 歳から 73 歳までの 50 万人以上の人々の遺伝情報と健康情報を取得するために使用されました。現在の研究では、271,075 人の英国バイオバンク参加者がすべての適格基準を満たしていました。
ベースラインでは、喫煙、アルコール摂取、身体活動、食事、睡眠など、5 つの異なるライフスタイル要因に関する情報が取得されました。大気汚染影響に関する欧州コホート研究プロジェクトから開発された土地利用回帰 (LUR) モデルを使用して、年間平均 PM2.5、PM10、PM2.5−10、NOx を推定しました。死亡率のデータは、イングランドとウェールズの国民保健サービス (NHS) 情報センターとスコットランドの NHS 中央登録簿から取得されました。
研究結果
健康的なライフスタイルは全死亡リスクの低下と関連していたが、NOx、PM2.5、PM10への曝露量の増加は全死亡リスクの増加と正の相関関係にあった。不健康なライフスタイルと死亡リスクの関連の強さは大気汚染サブグループによって異なり、大気汚染レベルが低いサブグループではより強い関連が観察された。
研究参加者の約 23% は不健康なライフスタイルを送っており、61% は一般的なライフスタイルを送っており、16% は健康的なライフスタイルを送っていました。健康的なライフスタイルを送っている参加者の平均年齢は 56 歳で、ほとんどが白人男性でした。
大気汚染物質の中でも、PM2.5は死亡率と強い関連がある。これはおそらく、粒子が小さく、長期間大気中に浮遊して肺にダメージを与えるためだと考えられる。粒子状物質は、空気中の有毒物質も吸収して肺に侵入する。
PM10 は主に重金属ではなく天然元素を含んでおり、PM2.5 よりも毒性は比較的低いです。しかし、複数の大気汚染物質への複合的な曝露は、個別の曝露よりも大きな影響を及ぼします。
これまでの報告と一致して、研究結果は、良質な睡眠、十分な運動、禁煙、健康的な食事が死亡率を低下させる可能性があることを強調しています。さまざまな生活習慣要因の中で、喫煙は死亡率と最も強く関連しており、これはニコチンへの曝露が炎症を増大させ、酸化ストレスを誘発するという事実に起因すると考えられます。
アルコール消費は全死亡率と有意な相関関係になかった。この結果は、ワインには酸化ストレスを軽減し脂質代謝を調節するアントシアニンやレスベラトロールなどの生理活性化合物が含まれているため、適度な飲酒は飲酒しないより健康的であると明らかにした以前の研究と矛盾している。この矛盾した結果を考慮すると、アルコール消費と死亡リスクの関連性をよりよく理解するには、さらなる研究が必要である。
結論
複数のライフスタイル要因は死亡リスクに対して相乗的な保護効果を発揮するため、健康を促進するにはさまざまなライフスタイル要因を維持することが重要です。逆に、広範な研究により、複数の大気汚染物質が死亡率に累積的に悪影響を及ぼすことが実証されています。
大気汚染の密度が高い状態から低い状態へと低下するにつれ、死亡リスクと不健康なライフスタイルとの関連性はより顕著になりました。これらの調査結果は、大気の質を改善し、健康的なライフスタイルを採用するためのよく調整された対策の重要性を強調しており、これにより死亡リスクが最小限に抑えられるはずです。
現在の研究の主な限界としては、測定誤差が存在する可能性があることと、考慮されていない追加の行動要因が存在することが挙げられます。また、オゾン、一酸化炭素、二酸化硫黄への曝露が死亡リスクに与える影響を研究するためのデータも入手できませんでした。複数の共変量を制御したにもかかわらず、残留交絡が結果に影響を与えた可能性もあります。
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#ライフスタイルと大気汚染パターンが死亡率に与える影響
2024-07-01 00:18:00