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メンタルパフォーマンスコーチのアルマンド・ゴンザレスがUCLAソフトボールをどのようにサポートしたか

後 ジョーダン・ウーリー バージニア工科大学戦の7回裏に同点打を放った。 カリフォルニア大学ロサンゼルス校 選手たちはダッグアウトから飛び出して喜びを爆発させた。NCAA地域準決勝第2試合の結果は決まらなかったが、 テッサ・マラウウル もう知ってた。ダッグアウトの階段の最上部に立っていたUCLAの三塁手は、空中に落書きする真似をしてウーラリーに向かって叫んだ。「もう書いてあるよ。」UCLA の新しいお気に入りのフレーズの作者は、グレーと黒のナイキのスウェットスーツを着て、黒い帽子を逆さまにかぶって、ダッグアウトの後ろから試合を見守っていた。アルマンド・ゴンザレスは UCLA のチートコードです。メンタルパフォーマンスコーチの彼は、UCLA が女子大学ワールドシリーズに復帰できた秘訣であり、選手たちが昨シーズンの衝撃的な結末を乗り越え、強みを活かして「レベルアップ」し、ブルーインズを 9 年間で 8 度目のワールドシリーズに導く手助けをしています。「彼は本当に我々全員にとって頼りになる存在だ」と遊撃手は言う。 マヤ・ブレイディ 言った。UCLAコーチ ケリー・イノウエ・ペレス スターアスリートたちと仕事をしてきたゴンザレスに連絡を取りました。 ドジャース 星 ムーキー・ベッツ共通の友人の提案で、カブスの遊撃手ダンズビー・スワンソンとタンパベイ・バッカニアーズのワイドレシーバー、クリス・ゴッドウィンを起用した。18年間ヘッドコーチを務めた彼女は、10年以上ぶりにUCLAが勝利のないポストシーズンを乗り切るための答えを持っていないことを知っていた。ゴンザレスが運転中、イノウエ・ペレスが投球を指示した。昨年のNCAAトーナメントで2位にシードされたチームは、2001年以来最高のレギュラーシーズンを終え、大きなトラウマを経験した。 国内で地域大会を制覇ブルーインズは恥ずかしい思いをした。「そうだった」とイノウエ・ペレス氏は電話で続けた。「凍ってるの？」ゴンザレスが口を挟んだ。その通り。「彼女の目的は、どうすれば選手たちがその状況に陥らないようにできるかということだった」とゴンザレスはイーストン・スタジアムのUCLAクラブハウスの外に座って語った。「しかし、選手たちがその状況から抜け出せたら、次は、彼らを精神的に誰よりも優位に立てる戦士に育て上げる方法だった」ゴンザレスの活躍により、ブルーインズ（42勝10敗）はワールドシリーズに向けて13連勝し、国内で最も勢いのあるチームとなった。ワールドシリーズでは、木曜日午前9時（太平洋夏時間、ESPN）にオクラホマシティのデボンパークで第1ラウンドで第14位アラバマ（38勝18敗）と対戦する。ブルーインズは、サバンナ・ポーラのサヨナラ打で終わったNCAA地域大会でのバージニア工科大学とのスリリングな試合を含め、4点以上の逆転勝利を5回挙げ、精神力を見せつけた。イーストン・スタジアムのフィールドで、UCLAのシャーリーズ・パラシオスがゴンザレスの腕の中に飛び込んだ。彼はオール・Pac-12のファーストチーム捕手を空中に持ち上げた。結婚と家族のセラピストとして訓練を受けたゴンザレス氏は、スポーツ心理学の分野では自分の仕事が他と異なることを認めている。同氏は、従来のトークセラピーを超えた神経生理学のテクニックを使用している。試合序盤にボールを打たれたピッチャーを思い浮かべてください、とゴンザレスは言います。選手の体は、次にフィールドに立つときに緊張することで、そのトラウマ的な記憶を抱き続けることがあります。ゴンザレスの指導のもと、選手たちは音楽を聴きながら遠くを眺め、つらい記憶を克服する方法を学びます。選手たちはそれらの瞬間を思い出そうとし、同じ感情を感じ、そのエリアで視覚的な手がかりを見つけて記憶との新しいつながりを作り、その後、脳をさまよわせてトラウマを処理させます。このテクニックはブレインスポッティングと呼ばれます。「従来の話し方では前頭葉しか使われないという考えが関係しています」とゴンザレス氏は言う。「私たちは、自分が経験していることについて、練習した話をうまく話せるようになってきているだけで、それを経験しているという事実は変わっていません。」ゴンザレス氏は、ブレインスポッティングは記憶が保存されている皮質下層を刺激する、と述べた。奇妙に聞こえるかもしれない、と同氏は認める。セッション中、部屋は数分間静まり返ることもある。アスリートたちは、言葉にできないほどの新たな明晰さを感じて、ぼんやりした状態で出てくることもある。心配しないで、言葉で説明する必要はない、と同氏は安心させる。「カチッという音が鳴るような感じです」とゴンザレスさんは言う。「かつては心を悩ませていたことが消えたわけではなく、私の場合はそれが起こったのですが、私の体はそれがまた起こりそうなことを感じないのです。」選手たちから「ドクター・モンド」と親しみを込めて呼ばれるこの男は、当初はイノウエ・ペレスと少数の選手たちとのみ直接仕事をする予定だったが、選手全員が少しの時間を切望していることを知った。今ではチームの選手全員と関係を築いている。ゴンザレスは試合当日に選手たちが何を必要としているかを熟知している。ポストシーズン中は、ホテルでチームに付き添い、バスでスタジアムに向かう。バッティングケージで選手たちがどう見えるかを観察し、必要に応じて励ましの言葉をかけたり、安心させる表情を浮かべたりする。彼はUCLAの2回目のスーパーリージョナルゲーム前に先発投手と約30分を過ごした。 テイラー・ティンズリー 2年生に瞑想セッションを指導します。ティンズリーは7回1失点、6奪三振の投球をした後、 UCLAのワールドシリーズ出場権を獲得彼女はフィールド上でゴンザレスと抱擁を交わした。「我々のプレーは99％が精神力だ」とティンズリーは語った。「特に我々がプレーする競争では、肉体的な要素はほとんどないと思う。だから彼は間違いなく、私が集中し、レベルアップするのを助けてくれた。」ゴンザレスが選手全員と連携することで、イノウエ・ペレスはブルーインズのグループがこれまで以上に深く結びついていると語った。彼はまず選手とコーチの個人評価から始め、チーム強化に貢献した。その結果は選手が自分自身をよりよく理解するためのガイドとなり、選手の強み、話しかけられ方、逆境への対処法などについての洞察を与える。この性格評価はコーチやチームメイトが複雑な問題を解決するために互いに最もうまくやりとりする方法を理解するための非公式のプレイブックとして役立つ。「コーチは一心不乱に、つまり身体的な準備に集中します。これをやればうまくいくのです」とイノウエ＝ペレスは語った。「でも、それだけではありません。… 素晴らしいアスリートになるだけでなく、人との付き合い方を理解することも重要です。コーチにはそうしたツールを持ってもらいたかったのです」チートコードというメンタルヘルス会社を設立したゴンザレス氏は、選手たちが昨シーズンの失望のトラウマから立ち直り始めるのをさまざまなタイミングで目撃した。ブルーインズはゆっくりと「別のタイプの猛獣」に変身したと同氏は語った。彼らは昨シーズンの苦悩を手放し、ベースラインに戻った。そして、プレシーズンのPac-12優勝候補だったスタンフォードをアウェーで圧勝するほどの容赦ない競争相手へとレベルアップした。最大の飛躍は、シニアデーのアリゾナ戦でパラシオスが5回裏に同点のグランドスラムを放ち、UCLAが7点のビハインドを克服して11対7で勝利したときだった。ゴンザレスはこれを今シーズンの「地殻変動」と呼んだ。「勝利が積み重なり、逆転勝利が続いたとき、アリゾナ戦ですべてがうまくいったように感じた」とゴンザレスは語った。「彼らは本当にこれが私たちのものだとわかっていた」過去の期待に縛られず、ブルーインズは今、喜びと自由を持ってプレーしている。ゴンザレスは試合前に、結果は自分たちではコントロールできないのだから、今この瞬間を楽しむようにと選手たちに言い聞かせている。ダグアウトの青と金のユニフォームに混じって、選手たちは背中に「もう決まっている」とプリントされた黒いTシャツを着ている。それは彼らのチートコードです。 #メンタルパフォーマンスコーチのアルマンドゴンザレスがUCLAソフトボールをどのようにサポートしたか