シミを解消するための究極のガイド – 英国のニキビポッパー博士著: ニキビを絞るのに最適な時期です。 嚢胞を排出するDIYの方法。 鼻の傷を決して触ってはいけない理由

好き嫌いは別として、私たちはニキビを潰すことに夢中になっている国です。

奇妙で気持ち悪いと思われるかもしれませんが、ビデオ共有アプリやウェブサイトには、シミ、嚢胞、おできを圧迫する人々の映像が溢れています。 の上 チクタク それだけでも、「ニキビを潰す」タグが付けられた動画が 570,000 本以上、「満足のいくニキビを潰す」タグが付けられた動画が 670,000 本あり、その多くは数千万回視聴されています。

そして、これらのクリップは気の弱い人向けではありません。 胃が痛くなるほど、そして爆発的になるほど、良いようです。

20年以上の経験を持つ皮膚科医として NHS 私のハーレーストリートのクリニック、ワンウェルベックでは、これらのビデオが奇妙に満足できる理由を理解しています。 私自身、長年にわたっていくつかの特殊な症例を治療してきました。 実際、ニキビを潰すことについて話すのは私の好きなことの 1 つです。

私のワーナー ブラザーズ ディスカバリー チャンネルの番組「ザ・バッド・スキン・クリニック」では、シミやニキビ、しこりや隆起など、思いつく限りのあらゆる皮膚疾患を取り上げています。

簡単に説明すると、ほとんどのシミは、毛髪と、その管の底にある皮脂腺からの主に油性物質である皮脂を生成する皮膚内の小さな毛包または皮脂管の閉塞によって引き起こされます。

正常な皮膚細菌が導管内に閉じ込められて増殖し始め、白ニキビ、黒ニキビ、さらには嚢胞や腫れ物を引き起こす炎症反応を引き起こします。 陰嚢にグレープフルーツほどの大きさの斑点、さらにはミカンほどの大きさの嚢胞を見たこともあります。

スポットが爆発する瞬間には何か楽しいものがあります。 人々はまた、自分の体が作り出す（確かに時にはかなり陰惨な）ものにも魅了されます。

進化的な要素もあるのでしょうか？ サルはお互いに毛繕いをし、見つけた塊を摘んだり絞ったりします。 科学者らによると、凹凸には寄生虫が隠れている可能性があるため、この衝動には目的があるという。

これは人間にとってはあまり問題ではありません（ただし、男性の背中にできた斑点を圧迫したところ、実際にはクリニックの床を飛び越えたハエの幼虫だったという事例をいくつか見たことがあります）。

医師のアドバイスによると、シミを圧迫すると感染症や瘢痕化の危険があり、さらにはまれに死に至る可能性もあります。 しかし、人々はそれでもやるだろう。 したがって、それを念頭に置いて、肌を健康で傷のない状態に保つために、ニキビを潰す際にすべきこととしてはいけないことについての私の専門家ガイドをご紹介します。

ゆで卵でお肌を温めましょう

一部の傾向は潜在的に危険です。 あるTikTok動画では、男性がカップの水を電子レンジで加熱し、その後カップの中に金属製のスプーンを入れて温めている。 次に、スプーンを顔の上に置き、皮膚を温めてスポットを絞りやすくします。 ただし、皮膚の上層部を温めることはにきびに対処するのに役立ちますが、このようなやり方はやめてください。

熱い金属製のスプーンは皮膚を傷つける可能性があります。 最初はシミだったのが、最終的にはスプーン状の火傷になる可能性があります。 代わりに、清潔なフランネルまたはコットンウールのパッドを使用してください。 蛇口から出るぬるま湯に浸かり、皮膚の温度を測定します。 心地よい場合は、患部の周囲を軽く押してください。

約2分間そのままにしておくと、肌が柔らかくなり、毛穴が開きます。

こうすることで、ニキビや黒ずみを潰すのが簡単かつ痛みが軽減され、さらなるダメージのリスクが軽減されます。

絞る前に手が清潔であることを確認し、綿棒 2 本を使用してスポットの両側に軽く圧力を加えます。 頭が動かない場合は、準備ができていません。 そうなるまで放っておいてください。

膿が出てきた場合は、血が出るまで絞り続けないでください。これはその箇所の周囲の血管が損傷しているサインです。そのため、傷跡が残るリスクがあり、治癒に時間がかかります。

腫れや赤みを抑えるために、サリチル酸（ハイストリートの化学者から傷み用ジェルで入手可能）を塗布します。 ハイドロコロイドパッチ、または「ニキビパッチ」をその上に塗ることもできます。 これらは美容インフルエンサーの間でソーシャルメディアで人気があり、実際に効果があります。バクテリアに対するバリアを作り、治癒を促進する小さな水ぶくれ絆創膏のようなものです。

皮をむいたゆで卵を使用して皮膚を温めるのも良いでしょう。

数十年前、患者がものもらい（まぶたの油腺がにきびのように詰まった状態）になったとき、私たちは目の周りを温めるよう勧めていました。

卵が殻を剥くのに十分な温度であれば、目の周りのデリケートな皮膚に使用するのに十分な温度になります。 煮沸消毒済みで、眼窩にぴったりの形状です。

滅菌針を使って自分で嚢胞を排出する

インターネットには、自分の嚢胞に DIY アプローチをとっている人々のクリップが溢れています。 針を挿入すると、「ドーン！」と音が鳴ります。 – それは爆発します。

嚢胞は基本的に白ニキビのない斑点であり、膿のポケットが皮膚の下に閉じ込められていることを意味します。 専門家に治療してもらった方が良いですよ。 嚢胞は脂肪層に向かって皮膚を貫通するため、自分で行うとより深い感染症や瘢痕化の危険があります。 その脂肪層の一部が損傷すると、それが傷跡の原因になります。

嚢胞などの軽度の美容上の問題については一般医の紹介を受けるのは難しく、皮膚科医の診察を受けるには長い順番待ちリストが必要です。

嚢胞が顔や首にある場合、非常に苦痛になる可能性があります。 したがって、それを容認することはできませんが、ここでは私がクリニックで自分で行う方法を紹介します。これは、オンラインで流通しているほとんどのビデオで示されているテクニックよりも安全なアプローチです。

まず、アルコールワイプまたは消毒剤洗浄で皮膚をきれいにします。

自分で針を滅菌しようとしないでください。 アルコールで洗い流すか、針先が真っ赤になるまで火の中に入れるというアドバイスをオンラインで見たことがありますが、現実には、針を液体に十分長く浸しておかなかったり、針が焦げてしまい、その焦げが移る危険があるかのどちらかです。炭素を体内に取り込みます。 代わりに、と呼ばれる使い捨ての細い針を購入してください。

滅菌済みの個別包装されたランセットを薬局またはオンラインで購入できます。

清潔な手袋を着用し、液体または膿が流出し始めるまで嚢胞の上部にランセットを静かに挿入します。 次に、嚢胞の体の両側に穏やかな圧力を加えます。膿がゆっくりと出てくるようにして、卵胞への外傷をできるだけ少なくします。

滅菌ガーゼで膿を拭き取り、膿が出なくなるまで圧迫し続けます。

同じ技術を使用して、稗粒腫（稗粒腫）は角質（死んだ皮膚細胞）でできた小さな白い真珠で、皮膚の層の下に閉じ込められています。

針を使って皮膚を破ると、飛び出してくるはずです。 目の近くにある場合は、自分でやろうとしないでください。

…しかし、決して沸騰を切らないでください

ある日、ある患者が私のクリニックにやって来て、ナイフで沸騰させている自分のビデオを見せたいと言いました。 びっくりしました。

おできは深刻です。 これらは、細菌がより広範な感染症を引き起こした場合に嚢胞になる可能性があり、通常は大きく炎症を起こし、より高密度で抽出するのが難しい膿で満たされています。

通常、針は完全に貫通できるほど太くなく、十分な幅の開口部を作成するにはメスが必要になる場合があります。

私が診察した患者には傷跡が残っており、元のおできよりも治療が困難でした。 これを試した他の人は、膿をすべて取り出すことができなかったためにおできが再発したことに気づきました。

おできを切開するのは中世の標準的な DIY 治療法であったかもしれませんが、今ではおできを適切に排出し、できるだけ清潔に保つことが重要であることがわかっています。そうしないと、より深刻な感染症や永久的な皮膚損傷の危険にさらされます。

聖書で叩かれていた隆起

手首や足に発生する液体で満たされた神経節嚢胞は、人々が聖書やその他の分厚い本で強く叩いて破裂させていたため、「聖書嚢胞」としても知られています。

ただし、これは液体の一部を排出する可能性がありますが、テクニックではありません

それはとてもうまくいきます。 嚢胞は再発する可能性が高く、手首の繊細な骨を骨折する危険性もあります。

関節に含まれる滑液（関節を潤すのと同じ液体で、漏れて嚢胞に成長します）は、皮膚科医が針を使用して除去する必要があります。

通常、嚢は自分で行うには皮膚の下に深すぎるため、穴を開けるのは避けたい重要な腱や静脈があります。

ペンチでかさついたスポットヘッドを取り除くことができます

面皰として知られる黒ずみがクレーター状に拡大し、かさぶた状の栓ができることがあります。

ネット上に出回っているある動画では、女性がペンチで表面の固い部分を掴んで外している様子が映されている。 非常にきれいであれば、小さなペンチやその他の小さな道具を使ってこれらのスポットを掘り出すことは問題ありません。

米国の「ニキビポッパー博士」であるサンドラ・リーは、黒ずみの周りに圧力をかけるための金属製の輪が付いたものなど、さまざまなツールを持っています。 時折のシミや黒ずみにこれらを使用するのは問題ありませんが、大量にある場合は毛包が再び膨らんでしまうため、局所用レチノイドクリームを処方してもらう方が効果的です。 鼻絆創膏も同様です。 鼻全体に適用してから引き戻すと、皮脂栓が毛包から出てきます。 しかし、それは一時的な修正です。

なぜニキビが赤ちゃんにも影響を与えるのか

赤ちゃんの約20パーセントが、頭状膿疱症と呼ばれるニキビの一種を顔や首に発症します。 これは通常、赤ちゃんの皮膚上の天然酵母菌に対する反応です。 彼らの小さな毛包は真新しく、時々少し詰まって、細かいピンク色の膿疱の発疹のような塊を引き起こしますが、黒ずみはありません。

赤ちゃんのシミを圧迫しようとしないでください。 この段階の皮膚はデリケートで傷跡が残りやすいです。 ぬるま湯と優しいフェイスクロスを使って肌を清潔に保ちましょう。 濃厚な保湿クリームは避けてください。 通常は生後8週間までに消失します。

シミががんの可能性があるとき

6～8週間放置されている箇所には注意してください。 最も一般的なのは基底細胞癌で、真珠のような光沢のあるしこりや鱗状の領域のように見え、再発して部分的に治癒することがあります。

どこにでも現れる可能性がありますが、主に鼻の周りの日光にさらされている部分に発生します。 何か異常があればかかりつけ医に診てもらいましょう。

ドレマクレイソーン.com

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