バスケットボールのフリースローは、誰もが一人の人物に釘付けになります。 非常にストレスの多い状況です。 バーゼル大学率いる研究チームは、味方の肩をたたくとシュートの確率が高まるかどうかを研究した。
困難な状況では、ハグや背中をたたくなどの身体的接触はストレスを軽減します。 これがストレスの多い生活状況におけるパフォーマンスに影響を与えるかどうかは、まだ詳細に研究されていません。 バーゼル大学心理学部のクリスティアーネ・ビュートナー率いる研究チームは、バスケットボールの試合に関連してこの疑問を調査した。 彼らの結果は雑誌に掲載されました スポーツと運動の心理学。
試合中に最もストレスがかかる状況の 1 つはフリースローです。 得点しようとしてファウルを受けた場合、プレーヤーはフリースローを受け取ります。 ほとんどの場合、ファウルを受けたプレーヤーは 2 本のフリースローを獲得し、ショットが成功するごとに 1 ポイントを獲得できます。 多くの試合はフリースローで決まります。
ビュットナー氏とランダウ大学とパデュー大学の同僚は、バスケットボールの試合のビデオを使用して、この状況を正確に研究しました。 この研究には、米国大学体育協会（NCAA）の女子バスケットボールチームが行った合計60試合が含まれている。 試合には2本のフリースローが835回成功した。
あなたのチームがあなたをサポートします
研究者らは、彼女の4人のチームメイトのうち何人がシュート前に彼女の肩を叩いたり、手を握ったりするなどして彼女に触れたかを数えた。 次に、チームメイトのタッチ数とその後のシュートの成功率の間に統計的な関連があるかどうかを計算しました。
データによると、チームメイトがタッチでサポートを示すと得点の可能性が高まることが分かりました。 この効果は最初のショットが失敗した後にのみ現れます。 「つまり、チームメイトからのサポートが最も役立つのは、2本のシュートのうち最初のシュートを外してストレスレベルがすでに高まっているときだ」とビュートナーは要約して言う。
背中をたたいたり、手を握ったりすることは、ストレスを管理し、他のチームの状況でもパフォーマンスを向上させるのに役立つ可能性があると心理学者は言います。
バスケットボールのフリースローは、誰もが一人の人物に釘付けになります。 非常にストレスの多い状況です。 バーゼル大学率いる研究チームは、味方の肩をたたくとシュートの確率が高まるかどうかを研究した。
困難な状況では、ハグや背中をたたくなどの身体的接触はストレスを軽減します。 これがストレスの多い生活状況におけるパフォーマンスに影響を与えるかどうかは、まだ詳細に研究されていません。 バーゼル大学心理学部のクリスティアーネ・ビュートナー率いる研究チームは、バスケットボールの試合に関連してこの疑問を調査した。 彼らの結果は雑誌に掲載されました スポーツと運動の心理学。
試合中に最もストレスがかかる状況の 1 つはフリースローです。 得点しようとしてファウルを受けた場合、プレーヤーはフリースローを受け取ります。 ほとんどの場合、ファウルを受けたプレーヤーは 2 本のフリースローを獲得し、ショットが成功するごとに 1 ポイントを獲得できます。 多くの試合はフリースローで決まります。
ビュットナー氏とランダウ大学とパデュー大学の同僚は、バスケットボールの試合のビデオを使用して、この状況を正確に研究しました。 この研究には、米国大学体育協会（NCAA）の女子バスケットボールチームが行った合計60試合が含まれている。 試合には2本のフリースローが835回成功した。
あなたのチームがあなたをサポートします
研究者らは、彼女の4人のチームメイトのうち何人がシュート前に彼女の肩を叩いたり、手を握ったりするなどして彼女に触れたかを数えた。 次に、チームメイトのタッチ数とその後のシュートの成功率の間に統計的な関連があるかどうかを計算しました。
データによると、チームメイトがタッチでサポートを示すと得点の可能性が高まることが分かりました。 この効果は最初のショットが失敗した後にのみ現れます。 「つまり、チームメイトからのサポートが最も役立つのは、2本のシュートのうち最初のシュートを外してストレスレベルがすでに高まっているときだ」とビュートナーは要約して言う。
背中をたたいたり、手を握ったりすることは、ストレスを管理し、他のチームの状況でもパフォーマンスを向上させるのに役立つ可能性があると心理学者は言います。
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#背中を優しくたたくとバスケットボールのパフォーマンスが向上する
2024-04-08 21:30:28