ホルモンと仕事、どのように関係するのでしょうか？

健康に楽しく働く

ホルモンの不調とその対処法について詳しく学びましょう。 健康で楽しく働けるように。 労働市場障害ケア財団 (StAG) は、ホルモンの世界を詳しく調査しています。 ウェビナー（のいずれか）にもぜひお越しください。

無料のウェビナー

ウェビナーは女性社員だけを対象としたものではありません。 男性の同僚、マネージャー、役員、そして家庭内の人々にも。 私たちの周囲には、ホルモン異常に苦しんでいる人がいます。 だからこそ、誰でも無料ウェビナーに参加することを大歓迎です。 ご自身、同僚、パートナーなど、お気軽にご登録ください。

4月23日 – ホルモン：男性と女性はそれほど違うのでしょうか？

男性は火星から、女性は金星から来ます。 実際、なぜでしょうか？ そして、これらの違いは、心血管疾患や骨粗鬆症などの診断、治療、投薬にとって何を意味するのでしょうか?

5月30日 – 月経周期と閉経期のホルモンのジェットコースター

ホルモンのジェットコースターは最初の月経で始まり、最初のほてりでは止まりません。 幸いなことに、これに備えることができます。 月経周期の 4 つの段階、閉経期の経過、ホルモン変化が体に及ぼす影響についてすべて学びましょう。

6月24日 – ホルモン系の不調

ホットフラッシュは閉経期にのみ起こると考えている人は間違いです。 ほてりは、気分の変動、睡眠不足、腹痛、片頭痛、その他多くの症状と同様に、人生の中でより頻繁に発生する可能性があります。 こうした苦情を認識する方法と、それに対して何ができるかを聞いてください。

8月29日 – ホルモンとライフスタイル

ホルモンと生活習慣は密接に関係しています。 ホルモンに関する悩みの多くは、ライフスタイルを少し調整することで軽減できます。 どのようなライフスタイルの変化がホルモンに影響を与えるのか、またそれを日常生活にどのように取り入れられるのかを学びましょう。

10月1日 – ホルモンとうつ病

ホルモンの変化による憂うつ感や抑うつ気分は、すぐには認識されません。 それはよくあることなので残念です。 ホルモンバランスの乱れによる憂鬱な気分には、まったく異なるアプローチが必要です。 それを認識する方法と、それに対して何ができるかを調べてください。

10月21日 – ホルモンとストレス

誰もがストレスを経験します。 忙しい勤務日、子供の予期せぬ病気、または計画が必要な休日。 残念ながら、ストレスはホルモン異常に大きな影響を与えます。 簡単に言うと、ストレスが増え、不満が増えるということです。 簡単なエクササイズでバランスを取り戻しましょう。

11月28日 – ホルモンの不調と人間関係

ホルモンの不調により、すべてのボールを空中に保つことが困難になることがあります。 これは周囲の人間関係に大きな影響を与える可能性があります。 家庭でも職場でも緊張が生じることがあります。 こうした緊張関係をどのように認識し、家庭や職場でどのように話し合っていますか?

ウェビナーに登録する