薬物についてあなたの十代の若者にどのように話したらよいか迷っていますか? 早めに会話を始め、正直になり、批判を避ける

いくつかの 薬物の過剰摂取 すでにこのフェスティバルシーズン、そして最近のニュース 3つの新しい娯楽ドラッグ キャンベラの薬物検査サービスによって薬物の存在が特定されたため、10代の若者の親の多くは、どうすれば子供たちを有害な薬物から守ることができるのか疑問に思うだろう。

その 初めてではない キャンベラの固定サイト薬物検査サービスであるCANtestは、流通している新薬を特定した。 世界的に、 1,000以上 過去 15 年間に新薬が違法市場に流通しました。

違法薬物は規制されていないため、たとえばアルコールや医薬品のような品質管理や販売制限はありません。 メーカーは好きな物質をどんなものでも添加し、どんなものとしてでも医薬品を販売できます。 からのデータ キャンテスト は、違法薬物には、期待される薬物以外の物質が含まれている場合が多いことを示しています。

最近違法薬物を使用した可能性が最も高い年齢層は次のとおりです。 20代の若者 (30.6%)、しかし 10代の若者の約22％ 生涯に違法薬物を試したことがある。 重要なのは、十代の若者たちがこれらの物質に遭遇するかなり前に話し始め、十分な準備ができるようにすることです。

まず、パニックにならないでください

良いニュースは、ほとんどの十代の若者は違法薬物を使用しておらず、使用する人の大多数は違法薬物を使用するだけであるということです。 たまに、 そして 深刻な被害に遭わないように。 オーストラリアの十代の若者の間での薬物使用は実際に行われている 下落で 20年以上にわたって。

それでも、違法薬物を使用する人はいますし、危険です。 主に違法だからです そして何が得られるのかわかりません。

子供たちは 大きく影響を受けた アルコールやその他の薬物使用に関する両親の態度によって異なります。 薬物について話し合うことが薬物使用を助長するのではないかと心配する親もいるが、一般的に、特に薬物について話し合う際のオープンなコミュニケーションは、 薬物使用率の低下。

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オープンな対話を維持する

薬物に関する会話は幼い頃から始まる可能性があります。 早めに話すということは、若者が同僚の影響を受ける前にすでにきちんとした態度を持っていることを意味します。学校に行く前であっても、薬の安全な使用について子供たちに話すことができます。

子どもたちがティーンエイジャーになるにつれて、オンラインでより多くのニュースや情報にさらされるようになります。 最近のフェスティバルの過剰摂取など、時事問題を問題提起のきっかけとして利用できます。

二人とも頭がすっきりしていて、プライベートな場所にいて、時間がたっぷりあるときに話す時間を見つけてください。 車の中は良い場所かもしれません。

質問し、子どもの意見に耳を傾け、説教したくなる衝動を抑えてください。 私たちは、正直な情報が最も効果的であることを知っています。 恐怖の戦術 誇張は一般に役に立たず、十代の若者が麻薬を試してみることに興味を示す可能性があります。

たとえば、薬物を一度使用すると依存症になるという主張や、薬物を使用すると脳に即座に回復不能な損傷が生じるという主張は、十代の若者たちには信じられず、無視される可能性が高いです。

トピックについて何を知っているか、どう考えているかを尋ねます。 次に、批判的ではない方法で事実を伝えます。 一部の人が薬物の使用を選択する理由とそのリスクについて話します。

過去に薬物を使用して楽しかった思い出を話すなど、薬物使用を美化するような発言は避けてください。 これにより自分たちの信頼性が高まると考えている親もいますが、これは潜在的に薬物に対する寛容な態度を伝えている可能性もあります。

個人の責任を強調する

あなたの十代の子供が薬物を使用したくない場合に周囲からの圧力や友達から目立つことを心配している場合は、いくつかのシナリオを一緒に実行すると役立つ場合があります。 誰かが「MDMAを試してみたいか？」と尋ねたら、彼らは何と答えるでしょうか?

個人の責任と独立した決定を下すことの重要性を強調し、誰かが望ましくない圧力をかけた場合に緊急時対応計画を立てるのを手助けします。 これには、パーティーで薬物を使用していない友人を探すこと、退出方法を計画すること、または親に電話することなどが含まれます。

薬物使用に関する自分の期待を明確にして設定するのはまったく問題ありませんが、脅迫はしないようにしてください。 「薬物を使用する場合は自己責任です」などと言うのは役に立ちません。問題に陥った場合に助けを求めることができないと感じる可能性があるからです。

ハームリダクションアプローチを取る

しかし、時には、何をするにしても、実験してみたいと思う若者もいます。 危険を冒すことは、青年期および若年成人期の自然な一部分です。

緊急時の対応方法を知っておいてください。 毒性などの違法薬物による影響 逆転することもよくある 十分に早期に治療すれば済むことなので、自分やその友達が何かを使用して気分が悪くなり始めたら、すぐに医師の診察を受ける必要があることを、十代のお子さんに必ず伝えてください。 助けを求めるのではなく、助けを必要としない方が良いのです。

お祭りには必ず医療テントが立ちます。 すぐに医療援助が受けられない場合は000に電話し、受けた内容を明らかにする必要があることを彼らに理解してもらいます。 通常、麻薬に関する緊急事態に警察が呼ばれることはありません。

彼らがあなたに電話してアドバイスを求めたり、迎えに来たりできる、尋問されたり非難されたりしないと感じられるようにしてください。 その出来事から何を学んだかについて、後で彼らに話すことができれば、さらに良いでしょう。

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あなたの十代の子供が時々娯楽用ドラッグを使用している、または使用するつもりである、あるいはその友人が使用していることがわかっている場合は、ハームリダクション情報をより直接的に得ることができます。

入手可能であることを知らせてください 薬物検査済み いくつかの場所では、何が入っているかを見ることができます。

それができない場合は、薬がどのような影響を与えるかを確認するために、最初は少量だけ服用する必要があることを理解してもらいます。 副作用がないことを確認するために、最初は4分の1または半分を服用するのが最善です。 理想的には待つ さらに話す前に少なくとも 45 分。 MDMA の効果を感じるまでに 1 時間以上かかる場合があります。

薬の混合 アルコールと混ぜたり、処方薬を含む複数の薬を混ぜたりすると、何か問題が起こるリスクが大幅に高まるため、避けるべきです。

アドバイスが必要な場合は、National Alcohol and Other Drug Hotline (1800 250 015) に電話してください。 アルコールと薬物財団 薬とその効果に関するさまざまな役立つ情報が掲載されています。