45歳未満の脳卒中を引き起こす危険因子と習慣

脳卒中 多くの場合死に至る重篤な状態です。 リスクは加齢とともに増加する傾向がありますが、発生率は高齢者に限定されません。 近年では、脳卒中も増加傾向にあります。 若い世代。

データによると、過去 4 年間でインドネシアでは感染者数が最大 100% という大幅な増加を経験しました。 2020年2月にStroke誌に発表された研究に基づくhalodocのレポートによると、脳卒中症例の約10％から15％は18歳から50歳の人々で発生しています。

ただし、若者の脳卒中の原因は、若者の脳卒中の原因とは異なる場合があります。 親。 若い年齢で脳卒中を引き起こす要因を知ることで、脳卒中の発症を防ぐための予防措置をできるだけ早く講じることができます。

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オハイオ州クリーブランド・クリニックの総合脳卒中センターの神経内科医で医長のアンドリュー・ラスマン氏によると、若者には脳卒中を引き起こすように見えるが、高齢者には問題にならない特定の心臓疾患があるという。 残念なことに、多くの若者は、脳卒中を経験するまで、自分が脳卒中の一因となる疾患があることに気づきません。

以下は、若い年齢で脳卒中を引き起こす可能性のある危険因子と習慣です。

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1. 卵円孔開存。

約4人に1人は、心臓の2つの心房に小さな穴を持って生まれます。 ただし、この状態は通常は検出されません。 したがって、ほとんどの人は自分がそれを持っていることに気づいていません。

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2. 動脈解離。

45 歳未満の人の脳卒中症例の 25% は首の血管が原因です。 これは、スポーツ関連の外傷など、さまざまな理由で発生する可能性があります。 クリーブランドクリニックによると、動脈解離の症状には、頭痛、首や顔面の痛み、複視、突然の味覚喪失などがあるという。

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3. 血液凝固障害。

いくつかの条件には以下が含まれます： 病気 鎌状赤血球貧血は血液に血栓を形成させ、それが血栓となって若者に脳卒中を引き起こす可能性があります。 多くの場合、脳卒中は血液凝固障害を示す最初の兆候です。

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4. 薬物乱用。

たとえば、コカインの使用は血管を収縮させ、血球の凝集を増加させて凝固を引き起こす可能性があります。 したがって、薬物の使用と摂取を避けてください アルコール あらゆる年齢において脳卒中のリスクを軽減するには、大量に摂取することが非常に重要です。

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それとは別に、若い年齢で脳卒中を引き起こす可能性のある習慣があります。 これがその説明です。

喫煙は、若い年齢で脳卒中を引き起こす可能性がある主要な危険因子です。 タバコに含まれる化学物質は血管を損傷し、脳卒中の主な引き金となる血栓を引き起こす可能性があります。

2. 運動不足。

活動的でないライフスタイルは脳卒中のリスクを高めます。 身体活動の不足は、肥満、高血圧、不健康なコレステロール値につながる可能性があります。 これらはすべて脳卒中の危険因子です。

3. 過度のアルコール摂取。

アルコールを過剰に摂取すると、血圧や中性脂肪値が上昇し、脳卒中のリスクが高まる可能性があります。 さらに、アルコールは心拍リズムを乱し、血栓のリスクを高める可能性があります。

4. 不健康な食生活。

飽和脂肪、塩分、糖分の多い食事は脳卒中のリスクを高める可能性があります。 飽和脂肪を多く含む食品を摂取すると血中コレステロール値が上昇する可能性があり、塩分を多量に摂取すると血圧が上昇する可能性があります。

5. 長期にわたるストレス。

慢性的なストレスは高血圧を引き起こし、体内の炎症を引き起こす可能性があります。 これにより血管が損傷し、脳卒中のリスクが高まる可能性があります。

45 歳未満の人は、若くして脳卒中のリスクを減らすために、これらの危険因子や習慣を避け、健康的なライフスタイルを取り入れることが重要です。 (Z-2)