新しい研究によると、人は人生の中で44歳と60歳前後の2つの「劇的な」変化の時期を経験する。
この小規模な研究では、体内の分子や微生物の多くが40代から60代にかけて劇的に増加したり減少したりすることが示されています。
科学者たちは、25歳から75歳までの人々の体内の何千もの異なる分子、および彼らのマイクロバイオーム（体内や皮膚に生息する細菌、ウイルス、真菌）を評価した結果、その数が徐々に時系列的に変化するわけではないことを発見した。
米スタンフォード大学遺伝学部長で、この研究論文の主任著者であるマイケル・スナイダー氏は、「私たちは時間の経過とともに徐々に変化しているのではなく、非常に劇的な変化が起きている」と語った。
「40 代半ばは、60 代前半と同様に、劇的な変化の時期であることがわかりました。これは、どのクラスの分子を見ても当てはまります。」
40代の人々では、アルコール、カフェイン、脂肪代謝、心臓病、皮膚や筋肉に関連する分子の数に大きな変化が見られました。
60代では、炭水化物とカフェインの代謝、免疫調節、腎機能、心臓病、皮膚と筋肉に関連した変化が見られました。
研究者らは、これらの変化の一部は生物学的要因によるものではなく、これらの年齢層に集中するライフスタイルや行動要因に関係している可能性があると示唆している。
たとえば、アルコール代謝の機能不全は、人生でストレスの多い時期であることが多い 40 代半ばの人々のアルコール消費量の増加によって発生する可能性があります。
しかし、こうした変化の時期の原因が何であれ、その存在は人々がこうした時期に健康に注意を払う必要があることを示していると研究者らは述べた。
それには、どちらの年齢でも心臓を保護し筋肉量を維持するために運動を増やすことや、アルコールを処理する能力が低下する40代では飲酒量を減らすことなどが含まれる可能性がある。
ネイチャー・エイジング誌に掲載されたこの研究で、研究者らは老化の生物学的側面をより深く理解するために追跡調査した108人のデータを使用した。
40 年代半ばに起こった一連の大きな変化は科学者たちにとって驚くべきものだった。
当初、研究チームは更年期または閉経期前後が女性に大きな変化をもたらしていると考えていたが、研究対象者を性別ごとに分けてみると、40代半ばの男性にも変化が起こっていることがわかった。
「これは、更年期または閉経期が40代半ばの女性に見られる変化に寄与している可能性がある一方で、男性と女性の両方においてこれらの変化に影響を与える他のより重要な要因が存在する可能性が高いことを示唆しています。
「これらの要因を特定し研究することが、今後の研究の優先事項になるはずだ」と、スタンフォード大学医学部の元博士研究員で、この研究の筆頭著者であるシャオタオ・シェン氏は述べた。
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2024-08-14 12:34:24