3桁の高値は誤解を招く恐れがある

ElevenLabs と News Over Audio (NOA) が AI ナレーションを使用して制作しました。

夏はまだ始まったばかりなのに、世界はすでに暑さに見舞われています。今週、北西部の2つの郡では メイン州 史上初の猛暑警報が発令された。 記録破り 国の東部に定着した「ヒートドーム」。ワシントンDCは、 3桁 2016年以来の高気温。世界的に見ても、この春の気温はさらに衝撃的だ。先週、ソノラ砂漠では 125度に達するメキシコ史上最高気温を記録した。サウジアラビアのメッカでも同じ気温を記録した。先月はインドのニューデリーの一部で気温が華氏120度を超えた。

気温が3桁に達するのは警戒すべき危険な状況だ。メッカではイスラムの聖地へのハッジ巡礼に訪れる何百人もの巡礼者がいる。 伝えられるところによると 暑さで亡くなった人もいた。しかし、単独では、そのような気温は誤解を招く恐れもある。100度の日はすべて同じではない。1日の最高気温は、熱波が実際に何を意味するのかを最もよく表す数字ではない。 感じる それがどのようなものか、あるいはそれが私たちの体にどのような影響を与えるのか。

熱波の最も破壊的な部分は、日中の最高気温ではなく、最低気温です。言い換えれば、心配なのは日中の最高気温だけでなく、夜間の最低気温もです。暑い日中に体を冷やそうと努力した私たちの体は、夜には体を冷やす機会を必要とし、回復する必要があるからです。しかし、夜間に意味のある休息もなく気温が高いままになると、本当に問題が始まります、と小児科医で気候と健康に関する医学会コンソーシアムの事務局長であるリサ・パテル氏は私に語りました。

心臓は血液を体の末端に送り出して体を冷やし、最終的に心臓に戻します。しかし、夜間に暑すぎると、心臓はそれに追いつこうとしてどんどん速く鼓動し、翌日に再び激しい運動を再開するまで休む暇がありません。「基本的に、心臓は疲れ果ててしまいます」とパテル氏は言います。「暑すぎる」とはどういうことかは、一概には言えません。 ある研究 夜間の気温が華氏77度を超えると死亡率が10パーセント増加することが判明した。 国立気象局 夜間の熱中症指数（熱と湿度の合計）が 75 度を超え、さらに 2 日間の最高気温が 105 度以上になると、「猛暑警報」が発令されると考えられます。

夜間の暑さが長引くのは、主にエアコンやその他の涼しい手段がない人にとっては問題です。外の気温が 90 度でも、エアコンを 65 度に設定して掛け布団にくるまっていれば、おそらく大丈夫です。もちろん、誰もがそんな贅沢ができるわけではありません。また、夜間の気温が少し下がると、節約志向の人はエアコンをオフにするかもしれません。

暖かい夜は 特に危険 高齢者、慢性疾患や心臓病を患っている人、妊婦、子供など、体温調節が困難な人。新生児は特に危険です。 勉強 スペインのカタルーニャ地方の研究では、生後1週間の乳児が特に熱波の影響を受けやすいことがわかった。 都市住民 特に危険にさらされているかもしれない。一日中気温が上昇する そして 夜、 コンクリート その他の都市構造物は吸収し再放出する もっと熱を 「夜になっても状況は良くならない」とデリーのリキシャ運転手は言う。 CNNに語った火曜日、市は 報告 夜間の気温は95度で、ここ10年以上で最も暑い。

夜間の気温のほかに、湿度というもうひとつの指標も念頭に置いておく必要があります。湿度は、暑さが実際にどれほど過酷に感じられるか、またそれが健康にどれほど危険であるかに重要な役割を果たします。湿度の危険性は、発汗の効力をなくしてしまうことから生じます。空気がすでに湿気で満たされていると、汗が蒸発する場所がありません。「発汗は基本的にスプリンクラー システムです」とパテル氏は言います。「湿気の多い暑さは、体温を下げるために私たちが備えている唯一の機能を奪ってしまうため、私たちにとってはるかに危険です。」

湿度を考慮した温度を知らない人もいるかもしれません。湿度と熱が組み合わさって、 暑さ指数天気予報では「体感温度」と呼ばれることが多い。しかし、熱と湿度のさらに良い指標は「湿球黒球温度暑さ指数は「WBGT」とも呼ばれ、3 つの温度計の測定値を使用して、気温、相対湿度、風速、日光の測定値を組み合わせたものです。紛らわしいことに、これらの測定値の 1 つは「湿球」温度と呼ばれるもので、WBGT とは別の指標です。

日陰で計算される従来の温度測定とは異なり、WBGTは熱波のときに屋外で作業しているときの体感温度をより正確に表し、汗がどれだけ蒸発するかをより正確に表します。米軍 延期 気温が華氏90度に達したため、不必要な運動は控えた方がよい。金曜日正午現在、中西部と中部大西洋岸の広い地域で気温が華氏80度台半ばに達しており、 国立気象局 高温から極端に高温とみなされます。一方、気温は華氏 90 度半ばでした。(WGBT は通常、通常の気温よりも低くなりますが、常に低くなるとは限りません。)

昼間の乾燥した暑さも危険ではないというわけではありません。高温では30分以内に脱水症状が起こる可能性があります。しかし、湿球温度や夜間の気温が高いと、暑い日はさらに危険になります。夜間に暑い場合は、 そして 湿度が高いと、健康的な体温を維持しようとするだけでも体にさらなる負担がかかります。

熱波に最善の備えをしたいなら、天気予報の最高気温だけでは不十分です。暑さはすでに リードする 米国では、ハリケーン、洪水、竜巻よりも多くの死者を出す気象関連の殺人者だ。気温は上昇している。米国の夜間最低気温は上昇している。 2倍の速さ 2022年のクライメート・セントラルの分析によると、日中の最高気温は10度を超える。問題は、どの数値をチェックするかだけではなく、暑さ対策でそれをどう考慮するかだ。 フェニックス—アメリカの 最も人気があり、最も急速に成長している都市今年は一部の冷房シェルターの営業時間を延長した。しかし、夜間に開いているのは 2 つだけだ。熱波で人が死ぬ必要はない。熱を正しく測定すれば、死なないようにすることは容易になるだろう。