13 個の DIY クリーンイーティング エネルギー バーとプロテイン バー

もう市販のバーには戻れません！

プロテインバーはスナックやちょっとした食事に最適ですが、多くの包装済みバーには精製された白砂糖やその他の加工材料がたっぷり含まれている場合があります。 ここでは、自宅で試せる、クリーンイーティングのエネルギーバーとプロテインバーをDIYで13個ご紹介します!

自家製クリーンイーティングエネルギーバーとプロテインバー

これらのヘルシーなバーや軽食のうちどれがお気に入りかをコメント欄で教えてください。

1. バナナココナッツエナジーバー

これらのおいしいバーで体と心にエネルギーを与えながら、味覚を島に連れて行きましょう。

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2. キヌアプロテインバー

キヌアとダークチョコレートがこのプロテインたっぷりのバーで完璧に調和します。 これらは手元に置いておきたいでしょう 全て 時間。

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3. 焼かないフルーツエナジーバー

焼かないレシピはとても簡単なので大好きです。 これらの健康的なフルーツバーは、あなたとご家族が気に入るクリーンな原材料で作られています。

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4. スーパーフードプロテインバー

キヌア、アーモンド、ザクロの種、ダークチョコレートは、これらのスーパーフード プロテイン バーに含まれるシンプルだがおいしい原材料のほんの一部です。

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5. タンパク質たっぷりのエネルギーバイト

これらのエネルギーバイトに必要な材料はほんの一握りですが、求められる風味とエネルギーをすべて提供します。

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6.クリーンイーティングラズベリーオーツバー

当社のすっきり食べられるラズベリーオーツバーは、繊維、健康的な炭水化物、甘味の素晴らしい供給源です。 健康的なおやつや甘いおやつとしてお楽しみください。

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7. 壮大なクリーンイーティングブルーベリーチーズケーキバー

Epic はまだカバーし始めていません。 これらのきれいなブルーベリー チーズケーキ バーは本物のような味ですが、実際には本当に体に良いのです。

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8. 焼かないモカプロテインバー

オーツ麦、プロテインパウダー、チアシード、さらには淹れたてのコーヒーなど、これらのプロテインバーに含まれる栄養豊富な原材料の一部です。 元気が欲しいときにいつでもお楽しみください。

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9. 焼かないチョコレートチッププロテインバー

子供たちも楽しめる、焼かないプロテインバーのレシピをまたご紹介します! 当社の焼かないチョコレートチッププロテインバーは、8グラムのタンパク質とたくさんのおいしさを提供します。

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10. スーパーフードチアエナジーバイツ

これらの 10 分間のエネルギーバイトには、おいしい小さな一口にかなりの栄養が詰め込まれています。 必要なときにいつでもすぐにエネルギーを補給できるよう、一日中何本か持ち歩いてください。

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11. 焼かないオートミールチョコレートチップエナジーバイツ

当社の焼かないオートミール チョコレート チップ エナジーバイトは、自家製クッキーのような味わいですが、健康にも最適です。

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12. チョコレートピーナッツバターオートミールバー

チョコレートとピーナッツバターよりも優れているものはありませんね。 これらのオートミールバーは、トレーニング前のエネルギー補給やトレーニング後の回復に最適です。

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13. クランベリーシードバー

当社のクランベリー シード バーは他とは異なります。 クランベリー、ヒマワリの種、亜麻仁、オレンジの皮、すりおろした生姜などの材料が、真に独特の食感と風味を生み出します。 さらに、最も忙しい日々に長時間持続するエネルギーを提供します。

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