11歳の時点で精神的健康が良好であれば、17歳の時点で過体重または肥満になるリスクが減少することが研究で判明した。
リバプール大学とメイヌース大学の研究者らは、8,000人以上の若者を対象とした調査結果を雑誌「Obesity」に発表した。
研究者らは、11歳は「精神的な健康状態が将来の体重に関係する敏感な時期である可能性がある」ことを発見した。
過体重または肥満と考えられる11歳4,556人と14歳3,791人のデータが分析され、このグループは17歳になったら追跡調査された。
心理的幸福度は、自尊心、人生の幸福度、うつ症状、社会的サポート、外見への満足度、オンラインいじめなどの問題について、子どもたちとその保護者が回答した質問に基づいてランク付けされました。
この研究では、14歳ではなく11歳での精神的健康と心理社会的健康の改善が、17歳までの過体重または肥満の回復と関連していることが判明した。
11歳または14歳の時点で過体重または肥満に分類された人のうち、約16％（11歳では12％、14歳では4％）が17歳では正常体重とみなされていた。
リバプール大学人口保健研究所のI Gusti Ngurah Edi Putra博士は、「なぜ思春期初期が重要な時期なのかを理解するにはさらなる研究が必要だが、これが子どもの人生の中で次のような時期であることは分かっている」と述べた。彼らは、例えば高校に進学するなどの変化を経験しているかもしれません。」
現在の肥満の予防と治療に心理的サポートを組み込むことが役立つ可能性があると彼女は述べた。
同じく同研究所のエリック・ロビンソン教授は、過体重や肥満は「心理的に耐えるのが難しい」と述べた。
「肥満の削減で本格的な進歩を遂げるためには、社会として肥満患者の支援をさらに強化する必要がある」と同氏は付け加えた。
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#11歳の良好な精神的健康は将来の肥満リスクを軽減
2024-10-08 05:22:35