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新しい研究によると、うつ病と孤独感は、電話による体系的な心理ケアを 8 週間にわたって提供することで予防できることがわかっています。
新型コロナウイルスのパンデミック中に実施された大規模な臨床試験であるこの研究の結果は、精神的健康と精神的健康の急速かつ永続的な改善を示した。 生活の質 いつ 高齢者 毎週受け取った 電話 特別な訓練を受けたコーチから8週間にわたり、社会的なつながりを維持し、活動的であり続けるよう奨励されました。
この研究はキール大学のキャロリン・チュー・グラハム大英帝国教授が共同執筆し、ヨーク大学とハル・ヨーク医科大学、ティーズ・エスク・アンド・ウィア・バレーズNHS財団トラストを拠点とするチームが主導した。 研究者らは、うつ病のレベルが大幅に減少し、その効果が抗うつ薬よりも大きいことを発見しました。
この研究の参加者は、精神的な孤独感のレベルが 3 か月間で 21% 減少し、その効果は電話が終わっても続いたと報告しており、永続的な影響が示唆されています。
社会的孤立における行動活性化 (BASIL+) 試験は、2020 年のパンデミックから数か月以内に開始され、この方法で孤独を対象にして測定するためにこれまでに実施された試験としては最大規模でした。 結果 雑誌『The Lancet Healthy Longevity』に掲載されました。
BASIL+ 研究に参加するよう招待された人々は、複数の長期疾患を抱える 65 歳以上の人々でした。 彼らは新型コロナウイルス感染症の流行下で身を守るよう求められており、孤独やうつ病のリスクが高かった。
BASIL+試験は、新型コロナウイルスとの戦いの要である緊急公衆衛生プログラムの一環としてNHSが優先した唯一のメンタルヘルス試験だった。 2020年から2021年の新型コロナウイルスのパンデミック中に、英国全土の26施設から数百人の高齢者がBASIL+試験に募集された。
キール大学一般診療研究教授のキャロリン・チュー・グラハム大英帝国大学教授は、「BASIL+試験の結果は、健康と幸福に対する主要な脅威の1つに取り組むための北部の大学間の強力な協力の集大成を表している」と述べた。 「私たちは、試験の結果がパンデミック後の高齢者の生活改善に確実につながるよう、引き続き協力していきます。このような優れた科学はチームの努力です。」
この研究は、ヨーク大学ハルヨーク医科大学のサイモン・ギルボディ教授と、ティーズ・エスク・アンド・ウェア・バレーズNHS財団トラストのデビッド・エカース教授が共同で主導した。 ギルボディ教授は、「孤独は1日15本のタバコを吸うのと同じくらい健康に悪影響を及ぼし、うつ病はサイレントキラーであることがわかった。BASIL+試験に取り組んでいる私たち全員には、ロックダウン中に社会的に孤立した年老いた両親や親戚がいた。」と語った。
エカース教授は、「これまでの研究に基づいて、何が効果があるのかについては良いアイデアを持っていました。NHSとNIHRの支援により、大規模な厳密な試験でこれをテストすることができました。結果は現在入手可能であり、これは非常に有益です」と述べた。英国はワクチン発見試験で世界をリードしました。 メンタルヘルス 私たちは孤独の分野で「何が有効か」という科学を進歩させ、パンデミックの暗い日々から多くを学びました。」
ヨーク大学健康科学部のBASIL+試験マネージャーのリズ・リトルウッド博士は、「これは英国がうまくやっていることであり、NHS、大学、第三セクターの組織がどのように協力して活動できたかを示している」と付け加えた。パンデミックは大きな健康上の課題に対処するためのものだ。」
詳しくは：
Lara Pivodic 他、「19 か国の高齢者の社会的つながりと終末期の結果: 人口ベースの縦断研究」、The Lancet Healthy Longevity (2024)。 DOI: 10.1016/S2666-7568(24)00011-4
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#電話による心理的ケアは孤独やうつ病との闘いに役立つことが研究で判明
2024-03-29 14:16:04