運動は体と心に良いことを知っています。これは、初期段階のパーキンソン病（PD）の人に特に当てはまるかもしれません。によると 最近の研究 UCLAの科学者によって、運動は、震え、剛性、バランスの問題の悪化など、PDの症状をかわすのに役立つ可能性があります。
慢性炎症は、免疫系が脳と神経系で過剰に活動するときに起こります。これにより、PDの症状が発生する可能性があります。
「以前の研究では、炎症の減少がPDの進行を防止または遅延させる上で重要な役割を果たすことができることがわかっています」と、主任研究著者のYang Chen Hu博士は述べています。
長期的な炎症について学ぶべきことはまだたくさんあります、とHu博士は言います。ただし、研究結果は、運動がPDの人々がより長く気分が良くなるのを助けることができることを示唆しています。
Hu博士は研究室の疫学学生です Beate Ritz、MD、PhDUCLA公衆衛生学部のUCLAフィールディングスクールの疫学の教授であり、UCLAのDavid Geffen医学部の神経学部で共同設定。
リッツ博士は研究の上級著者の一人でした。 Cynthia Kusters、MD、PhDUCLA公衆衛生学校の疫学科の助教授。
「私たちの仕事は、炎症を研究するための新しいアプローチを採用し、行動と環境への曝露が生物学的プロセスにどのように影響するかを理解するのに役立ちます」とKusters博士は言います。
「これは、ライフスタイルの要因と暴露が病気のリスクと進行にどのように関連するかを研究するための有望な機会を提供します。」
研究の実施
研究者は、パーキンソンズ環境と遺伝子（PEG）研究でPDを持つ555人の人口統計、ライフスタイル、身体活動に関するデータを収集しました。
この長期研究プロジェクトは、UCLA公衆衛生学校とUCLA神経学部の共同努力でした。その目標は、PDに寄与する要因を引き起こすものについてさらに学ぶことでした。
このデータを使用して、Hu博士と同僚は、サイトカインとして知られる免疫系シグナルのスタンドインとして機能するDNAベースの測定値を計算しました。
次に、物理的にアクティブな研究参加者からのデータを、アクティブな参加者からのデータと比較しました。
調査結果は、身体活動が慢性炎症を低下させることを示唆しており、これにより疾患の進行が遅くなる可能性があります。
これが患者にとって何を意味するのか
PDを持つ人々は、可能であれば、速い歩行、着席ダンス、椅子のエアロビクスなど、より高い強度の活動を行うことを検討する必要があります。
「日々の活動レベルが高いことは、炎症誘発性シグナルのレベルが低いレベルと抗炎症性シグナルのレベルが高いことに関連していることがわかりました」とHu博士は言います。
これらの信号のいくつかは、PDの進行に関連していると彼は言います。これは、通常の身体活動が状態の管理に役立つことを指します。
全体として、Hu博士は、患者は「物理的に活動することは、PDの長期的な健康結果を改善するためのシンプルで強力な方法である可能性がある」ことを知っている必要があります。
研究の別の共著者であるジェフ・ブロンシュタイン、MD、PhDは、PDの人々にとって運動の重要性について同意します。
ブロンシュタイン博士は、UCLAのデビッドゲフェン医学部の運動障害のディレクターです。
「私たちは、病気の進行を遅らせることができる薬をまだ見つけていません」と彼は言います。 「しかし、症状を改善し、生活の質を維持するのに役立ついくつかの治療法があります。」
身体活動は、病気の進行を遅らせる1つの治療法ですが、私たちはそれがどのように機能するかを理解していません、と彼は指摘します。
「この研究では、身体活動は炎症を変えるDNAの変化に関連していることがわかりました」と彼は続けます。
「炎症はPDの原因に寄与する可能性があります。したがって、これらのDNAの変化は、身体活動が疾患の進行を遅くする方法についての洞察を与える可能性があります。それも他の疾患でも重要かもしれません。」
PDの人々を助けるために協力します
このような研究は、高品質のデータがなければ不可能だとHu博士は述べています。
すべてのデータは、中央カリフォルニアのフレズノ、テュレア、カーン郡の住民を登録したPEG研究から収集されました。
PEGの研究では、研究者とコミュニティのメンバーがPDの詳細を学びました。 Hu博士によると、訓練を受けた専門家が幅広い情報を集めました。
彼らの専門知識は、参加者がPD症状があることを確認する上で重要でした。
「PDの診断、治療、病理に関する彼らの詳細な知識は、研究の結果の一部を解釈するのに役立ちました」とHu博士は言います。
専門家との議論は、特にB細胞やT細胞などの免疫細胞の変化について、研究結果を理解するための鍵でした。
「これらは、PD患者で観察される重要な病理学的変化です。」
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#身体活動がパーキンソン病の症状と戦う方法
2025-09-03 20:39:00