赤ちゃんの糖質制限は後で効果があるかもしれない

第二次世界大戦中の砂糖の配給を調査した新しい研究は、今日の新米親とこれから親になる人たちに健康上の教訓をもたらします。それは、子どもの砂糖の摂取量を減らすことです。に発表された研究 科学 妊娠中および生後2年間を通じて砂糖の摂取を制限することは、その後の健康に大きな利益をもたらすことを示唆していると報告している。 BBC。そうすることで、子供が成人として2型糖尿病を発症するリスクが35％減少し、高血圧を発症するリスクが20％減少すると研究者らは述べている。 >。

この洞察は、50万人分の医療データを保有する英国バイオバンクのデータを調査した南カリフォルニア大学とカリフォルニア大学バークレー校の研究者らから得られたものである。として ニューヨークタイムズ 報告書によると、研究者らは、1951年10月から1956年3月までに生まれた英国の6万人以上のデータを調べた。そうすることで、第二次世界大戦中の砂糖の配給期間中に生まれた人々の健康状態を比較することができた。 1950 年代）、当時の平均 1 日の砂糖消費量は 1 日あたり 41 グラム（または角砂糖 10 個）で、配給後に妊娠、出産された人は、1 日の砂糖の消費量が 2 倍になりました。

「砂糖の配給は興味深い自然実験を生み出した」と研究主任の南カリフォルニア大学の経済学者タデジャ・グラクナー氏は言う。研究者らは、妊娠から2歳まで（約1,000日）糖質を制限すると、意図せぬ健康上の利益がもたらされたと結論づけた。 > の記事では、今日の親にとってさらなる課題は、添加された、または隠された砂糖を認識することであると指摘しています。 離乳食や年長児のおやつに。 （もっと 砂糖 物語。）