健康

英国人は金曜日に5つの重要な健康措置を講じることを求められました

と 暖かい天気 途中、英国人は彼らの健康の世話をするように促されました - そして、あなたがとる必要がある特定のステップがあります。最新の英国 天気マップ から 出会った Fridaayの午後には、気温が26cに達する可能性があります。 Netweatherの最新の地図は、国の一部のPRTで27Cに昇る可能性があることを示しています。 英国の保健セキュリティ機関 （UKHSA）は、熱中に病気にかけられないようにする方法についてアドバイスを提供しています。熱くなりすぎると病気になる可能性がありますが、一部の人々は真剣に不快になるリスクが高くなります。あなたが暑い気候に備え、自分自身とあなたの家を冷やすために行動を起こすことができるように、ガイダンスに従うことが重要です。 UKHSAは、あなたが病気にならないようにするためのいくつかのヒントを共有しています - そして、あなたが考えていないかもしれないいくつかがあります。6月12日木曜日の午後9時まで、6月15日金曜日の午前8時から午前8時まで、イングランド東部、イーストミッドランズ、ロンドン、南東地域をカバーする健康警告が導入されています。高齢者、赤ちゃん、幼い子供は、体が規制できないため、暑い気候から気分が悪くなる可能性が高くなります 温度。NHSは次のように述べています。「気候変動はすでに原因です 暖かい温度 英国で。英国で記録されている最も暖かい年は2002年以来発生しており、2022年7月には、記録上初めて気温が40°Cを超えました。「2022年のイギリスでの暑さにより65歳以上の2,803人が死亡したと推定されており、年間の熱関連の死亡者数は2050年までに3倍になると予測されています。」 うーん 安全を保つためのトップ5のヒントは言います 暖かい天気 は：熱の疲労と熱中症の症状と、あなたまたは他の誰かがそれらを持っている場合の対処方法を知っている太陽に直面している部屋の窓やカーテンを閉めることで、家を涼しく保つ外に出る場合は、適切な帽子やサングラスなどの適切な服で隠して、日陰を探して日焼け止めを定期的に塗ります午前11時から午後3時まで、その日の最も暑い時期に太陽から離れる身体活動を行う場合（たとえば、犬を運動したり歩いたりする）、朝や夕方など、涼しい日にこれらを行うことを計画してください。