春のエネルギーがいっぱいだった4月の終わりに。最高気温が約20度に上昇すると、天候は外出するのに適していますが、それを妨害する侵略者は一緒になりました。くしゃみ、鼻水、かゆみを引き起こす花粉アレルギーです。
散在した花粉 /ヨンハップニュース
今年、花粉はいつもより早く飛行し始めました。登山や屋外アクティビティを計画している場合は、特別な注意が必要です。
花粉アレルギーは、私たちの体が無害な花粉を有害な物質に誤解し、免疫反応を引き起こしたときに発生します。花粉自体は危険ではありませんが、一部の人々の免疫システムは、細菌や寄生虫のように間違っています。
主な犯人は花ではなく、木です。バーチと野生の木は典型的な原因です。松の粉末としてよく知られている松の花粉は、アレルギーを引き起こすことはめったにありません。
朝、花粉は特に吹き飛ばされます。天候が乾燥して暖かくなるほど、花粉がより活発になり、湿度が高くなると広がりが減ります。これが、晴れた春の日に外出するときに花粉アレルギーについてもっと注意する必要がある理由です。
花粉アレルギーの最も一般的な症状は、アレルギー性鼻炎です。鼻は腫れ、鼻水が流れ、くしゃみが繰り返されます。結膜炎が伴うと、目は赤と眼球です。皮膚炎が発生すると、花粉にさらされた領域が赤くなり、かゆみが現れます。気管支喘息の発達は、深刻な呼吸困難につながる可能性があります。
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症状はしばしば同時に発生し、炎症性疾患の性質により、夜間または夜明けに症状がより深刻になります。朝目覚めると、鼻の混雑と不快感を感じることがよくあります。家の空気が寒い場合、症状が悪化する可能性があります。
治療せずに放置すると、日常生活に大きな問題が発生します。いびきと睡眠時無呼吸は、おやすみなさい睡眠を妨げ、学習能力と行動と感情的な問題を悪化させるリスクが高まります。鼻炎が慢性の場合、副鼻腔炎に発達し、慢性咳につながる可能性があります。
花粉アレルギーを防ぐために、曝露を可能な限り減らすことが重要です。花粉がたくさんの花粉である場合、外出中に外出してマスクを着用することを控えるのは良いことです。車両を移動するときに窓を開けるよりも屋内循環モードを使用する方が安全です。外出後、手を洗って清潔にしてシャワーを浴びることをお勧めします。また、衣服に花粉を振り払ったり洗ったりすることも効果的です。
症状が重度の場合は、薬を実施する必要があります。薬局で簡単に入手できるNasal Shrink剤スプレーは、物を解決するのに役立ちますが、5〜7日以上継続的に使用することは推奨されません。長期使用は鼻炎を悪化させる可能性があります。
より安全な方法は、病院の処方箋で使用されるステロイドスプレーシステムです。この薬は、長い間使用していても、子供が使用できる場合でも安全です。症状がある場合だけでなく、症状がない場合でも、炎症の再発を防ぐために着実に噴霧する必要があります。効果は即時ではありませんが、毎週使用すると、鼻渋滞などの症状が徐々に改善されます。必要に応じて、抗ヒスタミン薬の組み合わせなど、専門的な治療計画に相談することをお勧めします。
#花粉アレルギーの緊急事態本当の原因があることが判明しました