化学療法の乳がん患者は睡眠障害に苦しんでいます。 4週間のグループトレーニング（AT）によるグループ治療のおかげで、影響を受ける女性の睡眠の質は、パイロット研究で大幅に改善されました。しかし、比較的短い時間では、その気分に大きな影響は見られません、とKristinHärtl博士と「行動療法と行動医学」の同僚（2/2024）は報告しています。
「自動展開トレーニングは、特定のフレーズを学び、繰り返すことにより精神生理学的弛緩反応を引き起こす自己遮断技術の確立された形態を説明しています。自動展開状態はレクリエーションと自己修復プロセスの両方を促進していると想定されています。
過去において、非存在論的患者の生活の質、睡眠の質、気分に及ぼす影響はすでに実証されています。
マリー・ストラウス、ハイデルインデ・フォーク、マイケル・ブラウン、クリスティン・ヘルトル：
乳がん患者の治療における自己植生トレーニング
化学療法下：パイロット研究の結果。
In：行動療法と行動医学2/2024
https://www.psychologie-aktuell.com/journale/verhaltenstherapie/bisher-erschienen/inhalt-lesen/2024-20.html
#自動展開トレーニングのおかげで睡眠が良くなりました