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2025-10-24 13:00:00
悪い夜を過ごしましたか？脳の洗浄システムが混乱し、認知症のリスクが高まる可能性があります。
これはケンブリッジ大学による大規模な研究からも明らかです。この研究では、オランダの成人約4万人のデータを使用した。 英国バイオバンク 使用済み。研究者らは、脳脊髄液の流れの軽微な障害が数年後の認知症のリスクの増大と関連していることを発見した。研究は次の場所にあります。 アルツハイマー病と認知症: アルツハイマー病協会ジャーナル。
クリーンな脳
健康な脳では、いわゆるグリンファティックシステムによって老廃物が確実に洗い流されます。このシステムは夜間の清掃員のように機能します。脳脊髄液は血管の周りの小さなチャネルを通って移動し、そこで老廃物を集めて除去します。
研究チームは、清掃システムの乱れが認知症のリスクを高める可能性があるかどうかを知りたいと考えていました。チームメンバーの Yutong Chen は、研究中に、MRI スキャンからそのような破壊的な信号を大規模に抽出できるアルゴリズムを開発しました。の画像に適用されます。 英国バイオバンク参加者らによれば、これにより、後の認知症リスクを予測できる 3 つの重要な手がかりが得られました。
それらはすべて脳の浄化システムに直接関係しています。たとえば、「洗浄剤」が生成される場所のサイズと、それが脳内をどれだけ速く流れるかが重要であるようです。 3 番目の手がかりは、洗浄液が小さな毛細管内でどの程度希釈されるかに関係しています。 「間接的な証拠には注意しなければなりませんが、私たちの研究は、グリンパ系の破壊が認知症に関与しているという良い証拠を提供しています。」 言う チェン。 「これは興味深いことです。なぜなら、このシステムをどのように改善できるかという疑問が生じるからです。」
高血圧
研究者らはまた、高血圧が洗浄機能の低下と関連している可能性があることも発見した。これはおそらく、脳内の非常に小さな毛細血管が損傷を受ける可能性があり、MRI スキャンで確認できるためです。これは警告を発します。心血管疾患は小さな毛細血管の繊細な構造を損傷し、「洗浄剤」の流れを妨げる可能性があります。そうなると脳の掃除能力が低下してしまいます。
「脳の毛細血管に影響を与える病気がアルツハイマー病の発症を加速させる可能性があるという証拠はすでにありました。今回、その理由についておそらく説明が得られました」とチームメンバーのホイ・ホン氏は言う。 浙江大学。 「グリンファティック系の破壊は、アルツハイマー病の原因となる脳からの老廃物を除去する能力を損なう可能性があります。」
研究のおかげで、認知症と関係があることがわかっている要因が 2 つあります。したがって、最初の要因は脳の血管の健康に関係しています。 2 番目の要素である睡眠はすでにわかっていました。睡眠中に身体が洗脳機能を活性化することは以前から知られていました。しかし、その「美しい睡眠」を妨げると有害物質が脳内に残り、アルツハイマー病だけでなく認知症のリスクも高まることがわかってきました。
脳脊髄液
この研究は、アルツハイマー病や認知症との闘いにおける重要な一歩を表しています。研究者たちは現在、脳脊髄液の流れと生成に影響を与える薬剤の可能性があるかどうかを確認できるようになりました。さらに、認知症のリスクは行動によっても影響を受けることが証明されています。常に時間通りに就寝することで、この恐ろしい病気があなたを襲うリスクも軽減されます。
最後に、心血管疾患が最終的にアルツハイマー病にどのようにつながるかを説明できる、もっともらしい理論も存在する可能性があります。ブライアン・ウィリアムズ 英国心臓財団 「この研究は、脳の老廃物処理システムの問題がどのようにして認知症のリスクを密かに増加させるのかについて興味深い考察を提供しています。また、この研究は、認知症のリスクを下げるために高血圧をコントロールすることの重要性も強調しています。」
#脳の洗浄システムはこれまで考えられていたよりもさらに重要です