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肌をケアするためにマイクロバイオームを育てる方法

泥療法は皮膚マイクロバイオーム内の有益な細菌を補充するのに役立つ可能性がありますMichael Zegers/imageBROKER.com GmbH & Co. KG/Alamy この記事は、スキンケアに関する重要な疑問を調査する特別号の一部です。シリーズ全体を検索 ここ。 人間の皮膚のどの平方センチメートルでも顕微鏡で観察すると、細菌、真菌、ダニ、ウイルスがいっぱいであることがわかります。嫌な話に聞こえるかもしれませんが、皮膚のマイクロバイオームは病原菌の侵入に対する重要な防御手段です。 「これらすべての細菌がすでに存在しているため、病原体が足場を築くのは非常に困難です」と彼は言います。 キャサリン・オニール、英国マンチェスター大学の皮膚科医であり、マイクロバイオーム研究に基づいたスキンケア製品を提供する会社AxisBiotixの最高科学責任者です。 「細菌は、病原体の増殖を阻害するさまざまな化学物質を分泌することで、互いに戦争を繰り広げることもあります。」 訓練された免疫力 皮膚マイクロバイオームは、腸マイクロバイオームとともに、幼少期に免疫システムを訓練するのにも役立ち、病原体を攻撃し、無害な刺激を無視するように免疫システムに教えます。これは、より多様性に富んだ皮膚細菌を持つ人々の皮膚細菌の数が少ない理由を説明できる可能性があります。 アレルギーがある可能性が高い。 皮膚に有益な細菌も維持の鍵となる可能性がある 滑らかでシワのない外観。私たちの肌は、皮膚細胞の層が密集して構築された要塞のようなものです。細胞の間には皮膚のしなやかさとふっくら感を保つ脂質があり、特定の細菌種がこれらの貯蔵物を補充するのに役立ちます。 「クチバクテリウム 皮膚を刺激して皮脂の生成を促し、皮膚を保護し、水分の損失を減らし、水分の量を増やします。 #肌をケアするためにマイクロバイオームを育てる方法