義理の兄弟と混合家族を結びつける方法は次のとおりです: ショット

の 兄弟の科学 は、私たちのお金や精神的健康から分子そのものに至るまで、兄弟が私たちにどのような影響を与えるかを探求する新シリーズです。 今後数週間にわたってこれらのストーリーを共有していきます。

ポップカルチャーでは義理の兄弟が歪んだラップをされる。 一方では、シンデレラと彼女の邪悪な義理の姉妹がいます。 もう一方では、 ブレイディ・バンチ、 そこでは6人の義理の兄弟がばかばかしいほど仲良く暮らしています。

」ブレイディ・バンチ ステップファミリーで何をすべきかについては、私たちには役に立ちませんでした。 本当にそうではなかった」と言う キャロライン・サナー バージニア工科大学の家族科学の助教授で、ステップファミリーの関係を研究しています。

「よく言っても多くの人が失望することになります」と彼女は言う。

サナーと他の研究者は、それ以来、 ブレイディ・バンチ 1970 年代に放映されたこの番組では、義理の兄弟が仲良くやっていくために何がうまくいき、何がうまくいかないのかについて多くのことを学びました。 彼らのアドバイスの一部は明白に思えるかもしれませんが、残りは驚くかもしれません。 研究に裏付けられたヒントをいくつか紹介します。

ゆっくり物事を進めてください

「ステップファミリーになるのはプロセスです。出来事ではありません。時間がかかります。」と彼は言います。 パトリシア・ペーパーナウ心理学者は、混合家族に関する3冊の本を執筆し、数十年にわたってステップファミリーの研究についてセラピストやその他の人々を教育してきました。

Papernow 氏によると、新しいカップルは恋に落ちると、興奮に包まれることがあります。 「彼らは家族を形成したいと思っています。そして、しばしば彼らは先を急ぐのです。」と彼女は言います。 しかし彼女は、以前の結婚生活で生まれた子供たちにとって、それはあまりにも大きな変化であり、あまりにも早すぎる可能性があると言う。

「ジレンマの 1 つは、変化の速度が速くなるにつれて、子どもたちの幸福度が低下するということです。子どもたちはもっとゆっくりと進む必要があるのです」とペーパーナウ氏は言う。

リサ・ガラードとキルステン・ブラント・ジェームスは、両親が1970年代初頭に恋に落ちたとき、ゆっくりとは反対の方向に進んだと言います。 リサの父親とキルスティンの母親はどちらも未亡人で、それぞれに 3 人の子供がいました（ ブレイディ・バンチ 家族）。 ある夏、キルスティンの母親が娘たちを連れてテキサスの家族を訪ねたとき、彼らは交際を始めた。 わずか2か月以内に、彼らは結婚した。

「ショックを受けました」とキルスティンさんは言う。 彼女にとって、結婚はカリフォルニアの自宅からテキサスへの引っ越し、新しい義理の兄弟がいる新しい家、そして新しい学校を意味した。

「泣きました」と彼女は言う。 「私は『冗談だ、あなたは私の人生を台無しにする』と思った。「」

リサさんは、その気持ちは通路の向こう側でも非常に共有されていたと言います。

「私たちはどこへも行くつもりはありませんでしたが、それでも私たちにとっては衝撃的でした」と彼女は振り返る。

義理の家族としてのこのようなめまぐるしいスタートにもかかわらず、リサとキルスティンは、約 50 年が経った今でも 6 人の義理の兄弟全員が可能な限り仲が良いことに同意します。 彼らは毎週ズームして近況を報告しています。

「私は彼ら全員が大好きです。彼らは皆私の兄弟です」とキルスティンは言います—「ステップ」という接頭辞は必要ありません。

そして、その生涯にわたる絆は、両親が他の多くのことを正しく行ったという事実と関係があるかもしれません。

新しい家族の儀式を作成する

研究によると、義理の家族全員が絆を深められるように、親が新しい家族の儀式を作ることが重要であることがわかっています。 キルスティンとリサの両親はそのことを真剣に受け止めた。

「日曜日には家族で教会に行かなければなりませんでした。 [went] 家族で休暇中。 私たちは家族で食事をしています。 とても家族向けでした」とリサは言います。

Papernow 氏は、特に楽しい活動で一緒に時間を過ごすことで、ステップファミリーが「私たちという感覚」を生み出すのに役立つと述べています。

リサとキルスティンの家族にとって、そのほとんどは両親の結婚後に起こりました。 しかし、サナー氏は理想としては、実の親は、まだ交際段階にある間に、それぞれの子供たちが絆を深められる機会を作り始めることができる――もちろん、新しいパートナーがずっと一緒にいてくれるだろうと比較的確信が持てるようになったらだ）と言う。 彼女は、アイススケートをしたり、一緒に公園に行ったりするなど、子供たちがお互いを知るためのリスクの低い機会から始めるのが最善だと言います。 そうすれば、すでに義理の兄弟であるというプレッシャーを感じることなく、音楽、スポーツ、ビデオゲームなど、共通の興味を見つけることができます。

「もっと早い段階で友人関係を築くことで、そのプロセスがより自然な時間軸で起こることが可能になります」と、友情が自然に起こるようにサナー氏は言う。

実の子供との一対一の時間を確保する

義理の家族内で新しい関係を育むことは重要だが、親にとって実の子供と一対一の時間を築くことも同様に重要だとサナー氏は言う。

「子供たちの観点から見ると、ステップファミリーが形成されると、多くのことが変化します。彼らの親は、新しいパートナーとの関係、さらにはパートナーの子供たちとの関係を築いています」と彼女は言います。

そして、それが実の子供が感じているストレスや不安を増大させる可能性があります。

「それが嫉妬の感情を生むこともありますが、それは多くの場合、喪失感や悲しみ、あるいは親との関係が変化していく様子に対する強い不安など、もっと深いところから来ているのです」とサナー氏は言う。

ラリー・ガノンミズーリ大学の人間発達と家族科学の名誉教授であり、長年ステップファミリーの研究を行っている同氏は、親の関心やどちらが広い部屋やデザートのスライスをより多く手に入れるかなど、すべての兄弟が資源をめぐって争っていると指摘する。 しかし、ステップファミリーでは、こうした対立の根本にはもっと大きな問題があることが多いと彼は言う。 「『私は愛されているだろうか？私はここに属しているのか？私の居場所は何なのか？他の人たちと比べて私は何者なのか？』といった問題です。」 そういう大きな問題がそこにはあります」とガノンは言う。

子どもたちが実の親との関係において愛され安心していると感じるとき、「それは 子どもたちは少しリラックスできるし、おそらく義理の兄弟たちと競争するモードではなくなり、絆を深めやすくなるでしょう」と、現在サナー名誉教授と本を執筆中のガノンは言う。 マリリン・コールマン ミズーリ大学のステップファミリー関係の成功戦略について。

接着を強制しないでください

サナー氏は、義理の兄弟が絆を深める機会を作ることは重要だが、参加するかどうか、参加する方法については子供たちにある程度の選択肢を与えるべきだと語る。

「この移行期には子どもたちがコントロールできないことがたくさんあり、新しい家族の一員との絆を強いられているような感覚は、子どもたちにとって本当に耐え難いものになるかもしれません」とサナーさんは言う。 「子どもたちが自分のペースで行動できるようにし、子どもたちの気持ちや絆を深めたい速度を尊重することで、義理の兄弟たちとの絆をより受け入れることができるようになります。一方、それが強制されていると感じるのであれば、誰しも同じ状況にはなりたくありません。強制的に感じられる誰かとの関係。」

継母のカイリー・トンプソンさんは、もうすぐ義理の息子となる2人のうちの1人、フィンレーさんが父親のマーク・ミッチェルさんとの結婚式への出席を拒否したとき、このことを心に留めた。

「結婚式の約2週間前に、私はマークにこう言いました。「彼に選択を任せてください。 これは彼の選択です。 彼はそれについて断固としています。 私たちは彼に強制することはできません。 そして、私たちが彼に強制した場合、それは将来的にさらに多くの怒りを引き起こすお膳立てとなるでしょう。」

フィンレーは当時11歳だったが、出席しなかった。 7年が経った今、トンプソンさんは二人の仲は深まったと語る。

「義理の子育ては短いゲームではありません」とトンプソンは言う。 「これは長期戦だ。新しい夫や妻と長く付き合っていくなら、継子たちのためにさらに長く付き合っていかなければならない。」

ガノンさんは、義理の家族の親たちは、みんなが絆を深め、物事が早く「正常化」することを望むことが多いと語る。 しかし現実には、親密な関係を築くには時間がかかり、場合によっては数年もかかります。 同氏によれば、青年期の子どもは、幼い子どもたちよりも適応するのに時間がかかることが多いという。

しつけは実の親に任せる

継子に寄り添うことは、継子と健全な関係を築くことを意味します。 しかし、思いやりと信頼関係を築く時間がないうちに継親が継子を懲らしめると、関係が悪化する可能性があることが調査で明らかになっているとペーパーナウ氏は言う。

「実際、うまくいくのは、親がしつけの役割を続けることです」と彼女は言う。 「継親は、子供たちの耳に届かないところで、親に多くの意見を伝えています。」

これは、Papernow が「初めての家族」と呼ぶ、両親がお互いをサポートしてほしいという、よくあるアドバイスとは大きく異なります。 しかし、ステップファミリーは初婚の家族とは根本的に異なる構造であり、初婚の家族でうまくいったことがステップファミリーでは裏目に出る可能性があることを理解することが重要だと彼女は言う。

もう一つの例？ 実の親はあなたが子供の友達ではないということを聞くことに慣れていますが、研究によると、継親が努めるべきなのは友好的なサポートシステムであることが示唆されています。

「義理の両親は、矯正ではなく、私がいわゆるつながりに集中する必要があります。ルールを設定するのではなく、新しい関係を構築することです」とペーパーナウは言う。

キルスティンとリサの両親は、自分たちを導くためのしつけに関するこのような研究をしていなかったにもかかわらず、このアプローチを採用しました。 リサさんは、「超高圧的な」懲らしめを与えるのは、それぞれの実の親が担当するだろうと語った。 「ある夜、門限を5分過ぎてしまったことで、1か月外出禁止になったのと同じように、それは父からの言葉でした」と彼女は言う。

それは大きな変化です。 それに対する子供の気持ちを確認する

リサとキルスティンの両親は二人とも未亡人でした。 離婚の結果として義理の家族が形成されると、事態はさらに複雑になる可能性がありますが、これは現在ではより一般的です。

サナー氏は、継親が次のようにはっきり言って、自分がもう一方の親の代わりをしようとしているわけではないことを継子に安心させることが重要であると述べています。私はあなたの味方です、そして私はあなたを育てたり、親のような存在になるためにここにいるわけではありません。」

彼女は、義理の親と継子の間により前向きな関係を築くことが不可欠であると述べています。そうすることで、義理の兄弟も仲良くなる可能性が高くなるからです。

サナー氏によると、義理の親との対立の根源にあるのは、義理の兄弟たちとの対立の根源であることが多いため、実の親が子どもの喪失感や義理家族への追放の気持ちを確認することも重要だという。

たとえば、サナー氏とガノン氏の研究では、寝室のスペースであれ、地下室で誰がたむろするかであれ、共有の物理的スペースが義理の兄弟間の対立の最大の原因の1つであることが判明した。 たとえすべての答えを持っていなくても、子どもの気持ちを認めることは非常に力になると彼女は言います。

サナー氏は、義理の兄弟や義理家族に「型を押しつけるのではなく、実際に自分の成長パターンを見つけるための時間と空間が与えられると、そこに前向きな結果が見られる」と語る。

彼女は、最終結果は生物学的な兄弟間の伝統的な関係のようには見えないかもしれないが、それも問題ないと述べています。

ガノンも同意する。 同氏は家族に対し、初婚時の核家族体験を再現しなければならないと考えないようアドバイスしている。 」私は彼らに、「何が私たちにとって効果的なのか？」と創造的に考えて新しい家族にアプローチしてもらいたいと思っています。 私たちは誰ですか？ 私たちは何が必要なのか？'”

ステップファミリーはそれぞれ違うが、その違いが強みにもなり得る、と彼は言う。