ムーアさんは、グループのおかげで自分自身に対する見方を変えることもできたと語る。 「あなたが抱えているのは被害者意識です [your pain] 「肩に担ぎ込まれ、毎日それが重荷になっているのです。でも、ここではその気持ちを胸から解放し、自分たちに起こったことを笑い飛ばすことができます。」と彼は言います。
で 報告書 ベルチャーの分析 紹介によるコメディ 男性向けプログラムの共著者で、コンサルタント、臨床心理学者、ウェスト・ロンドンNHSトラストのリーダーでもあるリサ・シェルドンも、このグループの力関係を認識していた。他の利点の中でも、それは「人間であることが何を意味するかについて公に話し、私たちの内側で起こっていることについてオープンになると同時に、神話を払拭し、共有の真実とつながりを確立すること」を含むと彼女は言う。
報告書はまた、治療法としてコースを組み立てるのではなく、ユーモアを治療ツールとして使用することが「過去のトラウマに対する軽い見方を促進し、その結果、不安や恐怖の負担を軽減する」のに役立ったとも述べている。
Belcher 氏は、フレームワークの軽量化が鍵だったことに同意します。 「もし私がこの男性たちに『セラピー男子校に通いたいですか？』と聞いていたら」彼らはそんなことはしませんでしたが、私たちが『スタンドアップコメディを学びに来てください』と言ったら、うまくいきました」とベルチャーは言う。
「処方箋」を題材にしたコメディの台頭
精神疾患の罹患率が上昇し続けている英国では、治療ツールの必要性がますます高まっている。最新のデータで判明したこと イギリスでは16歳以上の6人に1人 過去 1 週間に精神的健康上の問題の症状を経験した。国家統計局は、自殺率が 2023年には死者数6,000人以上 イングランドとウェールズでは1999年以来最高、 男性の割合 特に高い。
1765709804
#立ち上がることが健康に良い理由
2025-12-14 10:00:00