「性的頻度と心血管疾患の発生率および全死因死亡率との関連性」と題された最近の研究では、定期的な性行為が心臓の健康に及ぼすプラスの影響が強調されています。国立医学図書館に提出されたこの研究は、性的健康が全体的な身体的および感情的な幸福とどのように複雑に関係しているかを強調しています。
虚血性心疾患や脳卒中などの心血管疾患（CVD）は、依然として世界的に死亡と障害の主な原因となっています。 Journal of the American College of Cardiology (JACC) によると、1990 年から 2022 年までに、CVD により世界中で約 1,980 万人が死亡し、平均寿命と生活の質の両方に重大な損失をもたらしました。
若年成人におけるCVD
過去 20 年間、高齢者の心臓血管の健康状態は改善されているにもかかわらず、高血圧、糖尿病、肥満などの従来の危険因子と、ライフスタイルの選択や環境の影響などの新たな危険因子の両方により、若年成人の心血管疾患の罹患率は増加しています。 。
性的活動の増加は健康状態の改善を意味しますか?
世界保健機関は性的健康を全体的な幸福に不可欠な要素と定義し、病気がないこと以上にその役割を強調しています。研究では、より頻繁な性行為が身体的健康の改善につながると一貫して関連付けられています。性行為の頻度の増加は、冠状動脈性心疾患、特定のがん、うつ病のリスク低下、認知機能の改善と関連しており、心血管疾患に対する潜在的な保護効果が示唆されています。
研究では、他の確立された危険因子を考慮した後でも、高血圧患者における性行為の頻度の低下と全死因死亡率の増加との間に有意な相関関係があることも確認されています。この研究では、National Health and Nutrition Inspection Survey (NHANES) データベースのデータを使用して、アメリカ合衆国の 20 歳から 59 歳までの個人を対象に、性行為と CVD の関係を調査しました。
分析の結果、性的頻度と心血管の健康との関連性は、高齢者、糖尿病、肥満、うつ病のある集団でより強いことが明らかになりました。対照的に、これらの危険因子を持たないグループでは関連性があまり顕著ではなかったことから、性行為が従来の心血管リスクと相互作用して健康転帰に影響を与える可能性があることが示唆されました。
さらに、テストステロンレベルの低下は性活動の低下に関連していることが多く、コレステロールや炎症マーカーのレベルの上昇と関連しており、心血管疾患のリスクが高くなります。 CVD患者が一般的に使用する利尿薬やベータ遮断薬などの薬剤は、性機能をさらに損なう可能性があり、心臓の健康状態の悪化と性的健康の低下という悪循環につながる可能性があります。
この研究ではさらに、性行為の頻度が過度に高い、または低い人には、勃起不全などの根本的な健康上の問題を示している可能性があるため、必要に応じて医師の診察を受けるようアドバイスしています。この状態は、多くの場合、心臓病の早期警告サインであり、陰茎動脈内の小さな血管が心臓近くの血管よりも詰まりやすいために発生します。
この研究は、バランスの取れた性生活を維持することが、特に若年層と中年層の心臓血管の健康にどのようなプラスの影響を与えることができるかについて貴重な洞察を提供します。
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2025-01-11 18:46:00