質問 2年前、20年来の親友が私にメッセージをくれなくなった。 それまではほぼ毎日連絡を取っていました。 彼女に何か起こったのではないかと心配しました。 約1週間後、彼女から返信があり、「私たちの友情から一歩後退する」と述べた。 説明はなく、それについて話すよう誘われることもありませんでした。 それは死別のように私を襲い、私は頭の中で過去数ヶ月、数年間の私たちのやり取りを振り返り、何が間違っていたのかを探し始めました。 母は5年前、私が第一子を妊娠中に亡くなりました。 私の友人は私にとって岩でした。 当時、私は彼女をとても頼りにしていました。
彼女のメッセージから約 1 年後、私は再び彼女に連絡を取り、詳しい説明を求め、何が原因でそのようなことになったのか、そして私たちの友情が今後も続くと彼女が想像しているのかどうかを尋ねました。 私は彼女の視点を理解したかったので、それが不可能な場合は閉鎖したかったのです。 彼女の返事は、私は傾くだろうと言いました彼女のことをあまりにも気にしすぎて、私が彼女をサポートしなかったことは一方通行のように感じられたと思いました。 それによって、悲しみは利己的なものであるという事実に目が開かれ、自分自身でその視点を理解する自覚がなかったことを謝罪しましたが、返事は得られませんでした。 これにはもう一つの層があり、私たちの生活は異なる発展を遂げてきました。 私は結婚していて子供が2人いますが、彼女は独身で子供がいません。 子供たち。 そして、私と夫は彼女よりも物質主義的だと思います。
この状況全体が私を傷つけました。 他の友達や、親になってできた新しい友達との交流の中で、私はいつも自分のことを考え直してしまいます。 それは私の自信を奪いました。 私に何ができる？
フィリパの答え ここであなたが言及していないことの 1 つはパンデミックについてですが、それがあなたの状況に影響を与えたのかどうか疑問に思っています。 が発表した調査では、 ライフサーチ 2022年には、パンデミックが始まって以来、英国の3人に1人が友人や家族と不仲になっており、35歳未満では2人に1人に増加したと彼らは報告している。 孤立により、人々は社会生活の観点から自分が何を望んでいるのかを再評価するようになりました。つまり、ここ数年で友人から離れてしまったのはあなただけではありません。
子どもがいることも、友人関係に亀裂が生じるもう一つの理由です。 あなたには 2 人の子供がいますが、彼女には子供がいないため、ある程度、あなたの頭は子供のことで、彼女の頭は他のことで占められている可能性があります。以前よりも共通点が少なくなります。 友情は一生続くかもしれませんが、友人に関しては親しくなったり離れたりするのが普通のことであることも受け入れる必要があります。
友情にもさまざまな層があります。2 人または 3 人の内なる親密なグループ、おそらくパートナーと親友です。 6人ほどの密集したサークル。 より広い友人グループは通常約 12 人、さらに大きなサークルは約 50 人です。そして、これらすべてを含めると、あなたがちょうど連絡を取り合っているすべての人、つまりクリスマス カードのリストがあり、その数は約 140 人になります。 私たちが親友だと思っている人が、私たちのことをそのより大きなグループに属する友人としてしか見ていない可能性があることは珍しいことではありません。 また、私たちが知人としか思っていない人が、私たちのことを友達だと思っていることも珍しいことではありません。 このように、ほとんどの友人関係には不平等が存在します。 相互性を当然のことと考えないのは良いことです。
拒絶されるのは良いことではありませんし、それが来るとは予想していなかったときのショックですが、これはあなたに頻繁に起こることではないようなので、一般的に何かを習慣的に行っていないのではないかと推測することをお勧めします人々を間違った方向に巻き込んでしまいます。 あなたとあなたの元友人の人生は異なる方向に進み、彼女はかつてのような友情から得ていませんでした。
そして、あなたは友人が自分が与える必要があると感じていた以上のサポートを求めて、友人に頼っています。 彼女が限界に達する前に境界線を設けていればよかったのですが、そうしなかったため、あなたは知らず知らずのうちにその限界を超えてしまったのです。 あなたのせいではありません。 彼女がそれがやりすぎであることを言ったり示したりしなければ、あなたが彼女が対処できる範囲を超えていることに気づくことはできません。
私たちは自分の友達が誰であるかを知っています。なぜなら、彼らと一緒にいると気分が良くなるからです。 子どもを通じて新しい友達ができました。 新しい人たちと、そして家族や他の古い友人たちと楽しんでください。 なぜこの友情が終わってしまったのかについて考えすぎたり、自分を苦しめたりしないでください。 彼女が言ったこと以外は推測でしかありません。 あなたの最も内なるサークルに新しい親友のために空席がある可能性があることを受け入れてください、そしてあなたが心配したり自意識過剰にならなければ、その空席はそう遠くない将来に埋まると確信しています。
拒絶を知らない人を私は知りません。私は確かに経験しています。そして、長い目で見れば、それは問題ありません。グループの力学が新しい方法で再構成するために自らを揺るがしているだけなのです。 。 私たちは石でできているわけではありません。変化し、適応し、再結集すればすべてうまくいきます。
フィリッパ・ペリーの『愛する人*全員に読んでもらいたい*本』(もしかしたら読まない人もいるかもしれない)は、コーナーストーンから18.99ポンドで出版されています。 で £16.14 で購入してください ガーディアンブックショップ.com
毎週、フィリッパ・ペリーが読者から寄せられた個人的な問題に取り組みます。 フィリパからのアドバイスが必要な場合は、問題を次のアドレスに送信してください。 [email protected]。 提出物には当社の規定が適用されます 利用規約