私 53歳で、私の夫は60歳です。私たちの関係が始まったとき、彼は忘れっぽいものでした。私はすべてを覚えている傾向がありました。私はいつも彼の老年で彼の世話をする必要があるかもしれないと気をつけてきました。しかし、私は思いやりのある人であり、いつも私が管理すると思っていました。
これは、物事がどのように機能したかではありません。私の夫はかなり健康です 顕著な認知機能低下の始まりに苦しむ – 忘却、圧倒され、モビリティの減少 – 私は医者に行ったことがありません まだ。
私の夫はあまり外向きに思いやりのある人ではありません、そして私は 彼がそうするかどうかわからない 十分に注意してください 私がもっと動かないか、または 物事をもっと忘れ始めます。私は愛されていると感じたいのですが、私はしません。 これはそれ自体が悲しいことであり、将来にとって本当に怖いです。
私は昨年いくつかの健康上の課題を抱えており、最善を尽くしています 自分の面倒を見てください。私の夫は私の体重と健康についてたくさんのアドバイスをしてくれます、しかし、彼は歩いたり、ゆっくりと話したりしません 私は追いつくのに苦労しています。
今日、私たちは家族として映画館に行きました。私 予約 それ、支払って運転しました、しかし、私の夫と子供たち 立ち去った に 映画 私なしで、私は追いつくことができませんでした。 私は一緒にいたいのですが、私は 残された。 これ 私たちの人生の比phorのように感じます。
私が本当に欲しいもの 私の夫は、「心配しないでください、私はあなたの世話をします、あなたは私の世話をします。」しかし、私は彼がそれができるとは思わないだけです。
あなたの手紙は私が読んだ中で最も悲しいものの1つでした。それは希望がないからではなく、まったく反対です – あなたとあなたの家族の間のこのギャップはコミュニケーションに悩まされる可能性があるからです。しかし、私はそれに勇気が必要だと知っています。
医者に行ってください。適切な健康診断は、あなたの心を休ませるか、あなたの家族に提示するための具体的な答えを与えることができます。あなたの年齢の多くの女性は、他の人の世話をしてきた生涯を持っていたが、疲れ果てて圧倒されている – 彼らが失敗しているからではなく、彼らがとても有能だからです。あなたの世話を始めましょう。
UKCP登録心理療法士のミーリ・レベーンは「あなたの手紙と助けを求める勇気に感動しました。肉体的に有能な「介護者」はあなたが人生を通して運んだ役割であるように思われます。夫との関係の最初から、あなたは家族の世話をする必要があることを考える責任を負いました。」レベーンは続けて、「それは何も悪いことではありません。人々は他の人の世話から大きな成就をすることができますが、あなたが育ったときにあなたの世話をした人は、あなたは「常に管理していない人」であると教えられていたようですが、「管理しない」ことは大丈夫ではありませんでした。」
これがあなたが今助けを求めることができると感じない理由だと思いましたか？あなたが子供の頃のあなたの人生について疑問に思いました。あなたは私がしたポッドキャストを見つけるかもしれません 子育ての子供 役に立つ。
ニュースレタープロモーションの後
あなたがプランナーとフィクサーであるとき、あなたとあなたのニーズはあなたがちょうどそれを続けるので、見えないようになる可能性があります。私はあなたの夫と子供たちが気になりないとは思わない – 結局のところ、あなたは彼らにそれをする方法の生涯を見せた – しかし、彼らはあなたがどのように感じているかについてまったく知らない可能性が非常に高い。
「あなたの夫は、最初に必要な応答をあなたに与えることができないかもしれません」とレベーンは言います。 「彼のケアを表現する方法はあなたとは異なるかもしれません。それは彼があなたの世話をしたくないという意味ではありません。あなたが彼に必要なことを言わなければ、彼はあなたをサポートしようとさえできません。」
私たちがそれらを手に入れるかどうかわからないときに物事を尋ねるのは怖いですが、あなたも怖いと感じています。私はあなたが扇動しなければならないもう一つのことであることを知っています（私たちの家族だけがマインドリーダーだった場合！）が、医者に会い、それからあなたのニーズについて明確で現実的であることは、彼らがあなたを助けるのを助ける本当に良い方法です。
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