男性更年期障害、男性更年期障害の症状、原因、予防方法

テンポ株式会社、 ジャカルタ – 閉経 それは女性が中年になると経験することです。 女性の場合、これには、不規則な月経周期や永久的な月経の停止など、いくつかの特徴があります。 しかし、女性だけではなく、男性も同じような経験をします。

男性の場合、この状態は男性更年期障害と呼ばれます。 報告元 ヘルスライン 男性更年期障害とは、血中濃度の変化を伴う男性の閉経です。 ホルモン 年齢が原因。 男性更年期障害を経験した男性には、テストステロンホルモンのレベルが低下する症状が現れます。

男性更年期障害は通常、50歳以上の男性に発生します。 女性の閉経とは異なり、男性更年期障害はすべての男性に起こるわけではありません。 一般に、男性更年期障害は、加齢や中年期への突入によって引き起こされます。 しかし、男性更年期障害は、骨が弱くなりもろくなる状態である骨粗鬆症の影響を受けることもあります。 男性の場合と同じように。 骨粗鬆症は女性の閉経にも影響を与えます。

男性の更年期障害は、身体的、性的、心理的な問題を引き起こす可能性があります。 これらの問題は通常、年齢とともに悪化します。 男性更年期障害の症状には、体力の低下、集中力の低下、不眠症、筋肉量の減少、勃起不全、性欲の低下などが含まれます。

性ホルモンのレベルの低下。 通常、40 歳から 60 歳の男性に発生し、性欲の低下、体重増加、筋肉の減少、気分の変動を引き起こします。 これらの症状の背後にある原因はテストステロン欠乏です。

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年齢を重ねると、テストステロンレベルが低下します。 報告元 ボディロジックMD 40歳を過ぎると、テストステロンの生産量は年間約1パーセントの割合で減少します。 男性の閉経は正常なプロセスです。 通常、閉経は40歳以降に発生しますが、閉経は若い男性にも発生する可能性があります。

このプロセスを遅らせる唯一の方法は、身体活動を続け、バランスの取れた食事を摂ることです。 男性更年期障害は、定期的な運動、健康的な食事、質の高い睡眠、罹患している病気の即時治療、中毒の回避、過度の喫煙などの健康的な生活習慣を身につけることで予防できます。

しかし、それだけでは十分ではありません。遺伝や特定の健康状態など、制御できないさまざまな要因によって引き起こされる可能性もあります。

男性更年期障害にどう対処するか？

男性更年期障害はホルモンバランスの乱れによって引き起こされるため、必要なホルモンを体内に導入することで治療することもできます。 より引用 ダラス コスメティック センター、 この治療法はホルモン補充療法、または HRT として知られています。 ホルモン補充療法には、ホルモン薬、パッチ、クリーム、座薬など、さまざまな方法があります。

しかしながら、好ましい方法は、いわゆるＨＲＴホルモン配置技術である。 このアプローチを使用して、カスタマイズされた用量の必須ホルモンが臀部上部の体内に直接注射されます。 この治療を受けている患者は、ホルモンのバランスが完全に整っていることを確認するために定期的に血液検査を受けるだけでなく、ホルモンを新たに投与するために約 4 ～ 6 か月ごとに来院するように求められます。

どのような治療方法であっても、常に適用することをお勧めします。 健康的な生活様式 得られる結果を最大化するために。 適切な食事と運動は、体の自然な健康と機能を改善し、HRT の効果を大幅に高めることができます。 さらに、疲労やうつ病などの男性更年期障害の症状の一部を迅速に軽減するのにも役立ちます。

ヨランダ・アグネ | ヤユク・ウィディヤルティ

編集者の選択: 更年期障害は男性にも起こるのでしょうか？