減量のための間欠的絶食は心臓病による死亡リスクの91%増加と関連している：研究

断続的な安全性 断食、食物摂取を特定の時間に制限することで体重を減らす一般的な戦略は、医学会議で発表された研究からの驚くべき発見によって疑問を投げかけられました。 月曜日にシカゴで発表された研究結果では、食事時間を1日わずか8時間に制限すると、心臓病による死亡リスクが91％増加することが判明した。 米国心臓協会は抄録のみを発表し、研究プロトコルの詳細について科学者らは推測を残した。 AHAによると、この研究は発表前に他の専門家によって検討されたという。 新世代の薬が体重を減らすのに役立つため、減量を目的としたライフスタイルへの介入が注目されています。 一部の医師は研究結果に疑問を抱き、絶食患者と、1日12～16時間にわたって食事を摂取した比較グループとの間の基礎的な心臓の健康状態などの違いによって結果が歪められた可能性があると述べた。 オックスフォード大学の人間代謝学の名誉教授であるキース・フレン氏は、英国サイエンスメディアセンターへの声明で、「時間を制限して食べることは、カロリー摂取量を減らす手段として人気がある」と述べた。 「この研究は、この慣行の影響について長期的な研究が必要であることを示す上で非常に重要です。 しかし、この要約では多くの疑問が解決されていません。」 上海交通大学医学部のビクター・ゾン氏率いる研究者らは、米国疾病管理予防センターの国民健康・栄養検査調査に参加した成人約2万人のデータを分析した。 この研究は、2003年から2019年までの死亡データとともにアンケートへの回答を調査した。この研究は、患者に2日間に何を食べたかを思い出すよう要求するフォームに部分的に依存していたため、科学者らは潜在的な不正確さの余地があると述べた。 患者の約半数は男性で、平均年齢は48歳でした。 Zhong氏によると、患者たちが断続的な断食をどのくらいの期間続けたかは明らかではないが、研究者らはそれを続けたと推測しているという。 同氏は電子メールで、断食患者はBMIが高く、食糧不安を抱える若い男性である可能性が高いと述べた。 また、自己申告によると、彼らは高血圧、糖尿病、心血管疾患の罹患率が低かった。 「分析ではこれらすべての変数をコントロールしましたが、8時間の時間制限による食事と心血管疾患による死亡率との正の関連性は依然として残りました」とZhong氏は述べた。 この要約は、シカゴで開催された AHA のライフスタイル科学セッション会議で発表されました。 #減量のための間欠的絶食は心臓病による死亡リスクの91増加と関連している研究