口腔の健康、つまり歯と歯茎の状態は、詰め物や入れ歯だけではありません。 ウェスト博士は、口腔の健康不良は多くの一般的な病気に関連していると述べています。 循環器疾患神経変性疾患、 糖尿病 ニコラ・ウェスト教授は、歯周病とアルツハイマー病との関連性について最近の MySmile 研究を実施したチームを率いました。 写真: ブリストル大学歯学部
香港のパシフィック・デンタル・アンド・オーソドンティック・ケアの歯科医、レイモンド・リー博士は、適切な口腔ケアは歯と歯茎の健康をサポートすることだけではないと強調します。
「それは私たちの身体全体の健康に影響を与えます」と彼は言います。 どうやって？ 口は呼吸器、消化器、心臓血管などの重要なシステムとつながっており、多数の細菌や微生物が存在しており、その中には私たちの健康に害を及ぼす可能性のあるものもあります。
私たちの体の防御システムは通常、これらを抑制します。 しかし、定期的に歯磨きやデンタルフロスを行わなかったり、口腔の健康を無視したりすると、歯垢や歯石が蓄積して悪玉菌の温床となり、歯周病を引き起こす可能性があるとリー氏は言います。
香港の歯科医、レイモンド・リー博士は、良好な歯と歯茎の健康は身体全体の健康をサポートすると述べています。 写真: レイモンド・リー博士
2 つのタイプがあります。1 つは柔らかい歯肉のみに影響を及ぼし、回復可能な歯肉炎、もう 1 つは歯周炎 (症状には口臭、歯がグラグラになる、咀嚼の痛みなど) であり、「元に戻すことのできない歯周病の進行した形態、つまり損傷」です。骨と歯肉組織への影響は永久的であり、歯の喪失につながります。」
口腔の健康と全身の健康の間の密接な関係を説明するものの一部は、炎症による損傷や病気に反応する体の免疫システムにあると彼は説明します。
「炎症は体の治癒を助けることができますが、炎症が続くと慢性化し、より深刻な問題を引き起こす可能性があります。 歯周病、糖尿病、心臓病、呼吸器感染症 そして 認知症はすべて炎症反応に関連する病気です。」
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何が起こるかというと、たとえ患者が感染に気づいていなくても、感染した歯肉内に病気の原因となる細菌（病原体）が蓄積し、血管を通って感染し、血流などに炎症を引き起こす可能性がある、とウェスト氏は説明する。脳を含む体組織は歯や歯茎のすぐ近くに位置しており、「それらへの直接のルートがある」とウェスト氏は言う。
ある研究によると、歯を失うと脳がさらに1年老化することに関連しており、重度の歯周病は脳が1.3年老化することに関連しています。
歯の健康状態の悪化と脳の体積の減少との正確な関係は不明だが、フィンランドの研究では、歯の衛生状態が悪い人はアルツハイマー病を発症する可能性が21パーセント高いことが示されている、とリー氏は言う。
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他の研究では、と呼ばれる細菌が特定されています。 ポルフィロモナス・ジンジバリス それが歯周病に関係しているのです。 これとそれが生成する酵素（ジンジパイン）は、アルツハイマー病の強力な危険因子として存在します。 どちらも血液脳関門を通過することができ、「そして両方ともアルツハイマー病に苦しむ人々の脳組織から発見された」とリー氏は言う。
英国のセントラル・ランカシャー大学歯学部の研究者らは、ジンジパイン酵素が脳内の神経細胞と相互作用すると、「細胞を自己破壊させ、細胞死に導くタンパク質を放出する」ことを発見した。 神経細胞が死ぬと、タンパク質が隣接する健康な神経細胞に付着し、このプロセスが繰り返され、病気が広がるにつれて脳にさらなる損傷を引き起こす可能性があります。」
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アルツハイマー病は、脳内のアミロイドベータタンパク質の蓄積と関連しています。 Lee氏は、研究者らは感染した歯や病気の歯茎の表面の周囲にアミロイドベータタンパク質が豊富に存在することを特定したと述べた。
「これらのタンパク質が血流に乗って脳に到達し、認知機能低下のリスクが高まる可能性があることが示唆されています。」
ウェスト氏とリー氏は、口腔の健康状態が悪い人は全員アルツハイマー病になると示唆するのは正確ではないことに同意している。
歯を大切にすることは、認知症を防ぐ 1 つの方法かもしれません。新しい研究により、歯の健康状態の悪化とアルツハイマー病の発症との間に関連性があることが判明しました。 写真: シャッターストック
「重度の歯周炎がある場合、アルツハイマー病になる可能性が高いことはわかっています」とリー氏は言う。
同時に、ウェスト博士は、「認知能力の低下により、歯の衛生状態や健康状態がさらに悪化する可能性がある」とも述べています。
母の認知力がぼろぼろになるにつれ、歯を磨くのがますます難しくなったのを覚えています。母は歯を磨く方法や、なぜそうする必要があるのか思い出せませんでした。
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ブリストル大学での現在の研究では、アルツハイマー病と歯周病の両方を患っている人に対する定期的な歯科治療が、認知機能の低下の緩和、さらには状態の改善を引き起こす可能性があるかどうかを理解しようとしている、とウェスト氏は言う。
私の母の歯の喪失は、私たちが今持っているより良い口腔ケアや電動歯ブラシを理解せず、それらを利用できないまま育った彼女の世代の象徴だったのかもしれません。 しかし、長年にわたる抗うつ薬の投与によって損なわれた可能性もあります。
多くの 抗うつ薬 口渇（口腔乾燥症）を引き起こし、深刻な歯の問題を引き起こす可能性があります。
他の薬物、老化、健康上の問題はすべて、この問題を引き起こす可能性があります。 リー氏によると、唾液は口の酸のバランスを整え、食べかすや細菌を除去するのに重要な役割を果たすため、十分な量の唾液があることが重要だという。
香港ではかなりの数の高齢者が虫歯や歯周病に苦しんでいるとリー氏は言う。 2011年の口腔健康調査では、「65歳から74歳の施設に入っていない高齢者のほぼ半数が未治療の虫歯を有しており、90％近くが歯ぐきからの出血や歯周病の兆候を抱えていた」ことが判明した。
歯と脳の健康を守るために、フッ化物配合の歯磨き粉を使って1日2回歯を磨き、デンタルフロスを毎日使うようにと専門家はアドバイスしています。 写真: シャッターストック
では、現在も老後も歯をどのようにケアすればよいのでしょうか? ウェストとリーは、一貫してブラシとフロス、または歯磨き後に小さな歯間ブラシを使用することを強く主張しています。
「1日2回歯を磨き、毎日デンタルフロスをするという規則的な日課に従ってください」とリー氏は言います。
ウェスト氏はフッ化物配合の歯磨き粉を使用するよう言い、就寝前の歯磨きが特に重要だと強調する。
歯が曲がっていたり、でこぼこしている場合は、矯正歯科医に相談して、矯正装置が適しているかどうかを確認してください。 まっすぐな歯は掃除やデンタルフロスが簡単で、これは良好な口腔衛生を維持するために重要である、とリー氏は言います。
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矯正治療に年齢制限はありませんが、早めに受けたほうがよいでしょう。
定期的に歯科医院に行き、定期検診と適切なクリーニングを受けてください。 砂糖や甘い食べ物を食べる量を減らしてください。 口渇の影響を抑えるために十分な量の飲み物を飲み、口渇を引き起こす薬を服用している場合は、人工唾液スプレーについて歯科医に相談してください。
そして、あなたの口の中を見るだけで、あなたの全体的な健康状態について優れた洞察が得られることを忘れないでください。
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#歯の健康が脳の健康にどのような影響を与えるか #専門家は口腔衛生状態の悪化が認知症発症リスクの上昇とどのように関連しているかを説明している
2024-03-03 20:15:14