栄養士はマースレニツァの前にロシア人に勧告を行った

マースレニツァの前夜、連邦栄養・バイオテクノロジー研究センターの栄養士でセラピストのタチアナ・ソルンツェワ氏はロシア人にいくつかの勧告を行った。 これらはモスクワ市通信社によって出版されています。彼女によると、パンケーキは1日に1〜2枚だけ食べるべきで、それ以上は食べてはいけないそうです。 さらに、パンケーキは朝に食べるのが良いとのこと。ソルンツェワ氏は、牛乳で調理する古典的なパンケーキはかなり高カロリーの料理とみなされていると説明した。 100グラムには約250キロカロリーが含まれています。この点に関して、彼女は「パンケーキを無制限に食べないようにルールを決めてください」とアドバイスしました。 結論として、栄養士は、健康的な具材として魚、サワークリーム、赤身の肉を詳しく調べることを勧めました。人類が犯した7つの致命的な栄養上の間違い:読み込み中にエラーが発生しました。こちらもお読みください: 特典の証明が不要な商品6選エラーが見つかりましたか? それを選択し、Ctrl+Enter を押します。 #栄養士はマースレニツァの前にロシア人に勧告を行った