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暗闇への恐怖心を克服するのにフクロウがどのように役立ったか |鳥

あ多くの子供たちと同じように、私も暗闇が怖かったです。暗闇そのものではありませんが、そこには悪い霊、悪い人々、悪意のあるモンスターが含まれていると私は確信していました。闇は鉤爪や歯を持つ生き物、あるいは武器を持った男たちを隠し、それを使って何も知らない子供に忍び寄って危害を加えようとした。暗闇は呪いを建物や生け垣から滑り出させ、通り過ぎる子供に付着させます。私は冬の午後、たいまつの光のドームの中に自分を閉じ込め、光は身を守る呪文だと考えていました。私は常夜灯のオレンジ色の光の中で、ホールの明かりをつけ、ドアを半開きにして就寝しました。ジル・トムリンソンの本を借りました 暗闇を恐れたフクロウ 図書館で見つけたメンフクロウの赤ちゃん、プロップに恋をしました。彼は「暗いのは嫌だ」と考えており、両親と一緒に狩りに行きません。彼は、暗闇を愛する他の人たちを通して、それが刺激的で、親切で、楽しく、必要で、素晴らしく、美しく、素晴らしいものであることを学びます。私はプロップに共感しましたが、暗闇の素晴らしさについては納得していませんでした。同時に、フィリス・アークルの本を何度も読み返しました。 真夜中の魔法村にある多くのパブのすべての看板に描かれているすべての動物が、時計が12時になると額縁から降りてくる様子が描かれています。看板の1つはフクロウを特徴としており、私のパフィンの本の表紙には美しい水彩画のモリフクロウが描かれていました。カバー。これらの物語は、夜を何でも起こり得る魔法の空間として再構成しました。私は暗闇の可能性を理解し始めましたが、それでも光の安全非常線でそれに対処することを好みました。私の言語に関する最初の経験は、森の中でフクロウのように泣き叫んだのに、自分の種として認識されなかったというものでした。初めて家を出たとき、私はノッティンガム郊外のほのかな光をロンドン東部に置き換えました。そこでは大気の光害により、夜は決して暗闇に近づきませんでした。私は街灯がオレンジ色に染まり、まるで街全体の常夜灯のように部屋に差し込む様子が大好きでした。寝るために完全な暗闇が必要な今、これは驚くべきことだと思いますが、部屋に 1 つの LED があるだけで夜明けまで目が覚めます。すべてが変わりました 26歳のときに湖水地方に引っ越したとき、私はそこで人生で初めて本当の闇と同棲しました。屋外で過ごす時間が増え、夜の時間も増えました。星空の素晴らしさを学びました。見上げれば眺めるほど、より多くの星が現れ、宇宙の構造をより深く見ることができるのです。星が氷のようにきらめき、触れられそうなほど近くに見えた凍てつく夜には、おばあちゃんの羊皮のコートに身を包み、静かな裏道に寝そべり、森から鳴くフクロウの声を聞きながら空に向かって伸びをしたものだった。私は暗闇と、そこに住んでいてそれを必要とするすべてのものを愛することを学びました。暗闇を愛することを学んだことで、夜との関係が変わりました。私は幼い頃から、いつも眠りにつくのに苦労していました。私は本を読んだり音楽を聴いたりして、眠りに落ちそうな空間に落ち着かせましたが、それが保証されるわけではありませんでした。 10代の頃、私は2つの未診断の遺伝的疾患が組み合わさって重い病気になりました – ハイパーモバイル エーラス・ダンロス症候群 (EDS) と ヘモクロマトーシス –ただし、私はずっと後になるまでそれを知りませんでした。どちらの症状も、疲労感や広範囲にわたる痛みなど、多くの衰弱性の症状を引き起こします。少しでも休んだと感じるためには、ますます睡眠が必要になることに気づきましたが、ますます睡眠に入ることができなくなりました。目覚ましが鳴る1時間も経たないうちに居眠りしてしまう夜も多かった。夜は新たな種類の恐怖の空間になりました。眠れなくなるのではないか、疲れ果てて次の日動くことも考えることもできないのではないかという恐怖です。私は自分を閉ざすためにできる限りあらゆる戦略を試しました。覚醒状態を受け入れて、眠ろうとするのをやめれば効果があることがわかりました。みんなが寝ているとき、私は庭を一周して、庭の縁の木々に住むキツネやフクロウと話をしました。月光浴をするでしょう。私なら書きます。最終的に、この極度の不眠症は後退し、身体的または精神的苦痛が引き起こしたときに数年にわたってピークに達しました。 30代半ばになって、私は再び夜中に目が覚めてフクロウと話していることに気づきました。今回は、治癒していない認識されていない肋骨骨折が原因で、最終的には他の病気の診断につながることになりました。 「ペインソムニア」という言葉を知りました。 2019年秋に再び景気が悪化。 胃不全麻痺 – EDS によく見られる胃の麻痺 – は、ひどい吐き気と痛みなしに横になることができなかったことを意味します。直立したまま動き続けるほうが楽だったので、できればパジャマの上にブーツを履いて、家の裏にあるフクロウの並ぶ道を歩いて行きました。その時までに私はフクロウを仲間として見ることを学びました。モリフクロウは湖水地方での私の生活の初めからの特徴であり、夜になると森から降りてきてコテージの周りを呼び回っていました。しかし、2020年の最初のロックダウンでは、それらはより深い意味を持つようになりました。パートナーと私は仕事の後に定期的に同じ散歩をしており、ほとんどの日は低い枝で日光浴をしているモリフクロウに出会いました。私はモリフクロウについてもっと調べて、より良い隣人になろうと決心しました。 2021年の春、私たちは初めてフクロウを見ることができて嬉しかったです。恐怖と絶望のただ中で、彼らは私たちに大きな喜びをもたらしてくれました。彼らは私たちに、自分自身を超えて、自分と交わる他の人生について考えることを思い出させてくれました。パンデミックが進行し、健常者の大多数が新型コロナウイルスが自分たちの健康に脅威を与えるものではないと政府を信じることを選択し、感染を避ける努力を放棄したため、私はますます孤立していることに気づきました。ウイルスそのものによるものではなく、団結と配慮の欠如によるものです。多くの慢性疾患の人々と同様に、私もウイルスが自分や他の人にとって何を意味するかを知っていましたが、人々に行動を起こすほどの関心を持たせることができませんでした。私は、ほとんどの人間よりもフクロウとの付き合いを選んでいることに気づきました。2023年、私のパートナーと私は、その年の3羽のフクロウが巣箱から出ようとしたまさにその瞬間に、巣箱の前を通り抜けることができたのは非常に幸運でした。私たちは今後数か月間、彼らの進歩を追跡することができました。これらのフクロウと彼らが一緒に遊ぶ様子を見ていると、私は人間の友情や人間の失敗、私たちがお互いにどのように気を配るか、あるいはしないかについて考えさせられました。フクロウが木のてっぺんで飛び回る夕暮れ時の森の中に座って、鋭い鼻と大きな目をした人が私のことをフクロウに似ていると言ったとき、私はそれを軽蔑していたことを思い出しました。フクロウっぽくなりたくなかったのですが、思ったよりもフクロウとの共通点がたくさんありました。私たちは二人とも夜が最高の状態です。良いお風呂を楽しみましょう。音や光に過敏です。私たちの耳は頭に対して非対称で、消化できない食べ物が胃に詰まってしまいます。私の血管系はそのように曲がるように設計されていないことを除いて、私たちは二人とも頭を丸めて肩越しに見ることができます。初めてフクロウの鳴き声を見たとき、私たちは何年も前にその鳴き声を聞いていたことに気づきました。初めてフクロウを見たとき、私たちは何年も前にその声を聞いたことがあることに気づきましたが、私たちが聞いていること、その奇妙なことには気づいていませんでした。 スキーー、スキーー 見慣れたものとは違ってきしみます トゥウィット、トゥ誰 大人のフクロウの鳴き声。これもまた自分のことを思い出しました。初めて話すことを学んだとき、私は自分で作った言語を話しました。私の言葉には一貫性があり、文章は構造化されていましたが、完全に明確でした。私は 4 歳で学校に通い始め、まだ自分の言語を話していましたが、私を英語に委ねるよう説得するのに何か月も言語療法を受けました。これが私が作家になった大きな理由だと思います。私の言語に関する最初の経験は、森の中でフクロウのように泣き叫ぶのに、自分の種の一つとして認識されないというものでした。今、私は自分の言葉をページに書き留めることにしました。それでも、話すために口を開けるたびに、私の一部はこう考えます。 これは理解できるでしょうか? もっとフクロウになりなさい、と私は自分に言い聞かせます。ただ声をかければ、きっと聞いてもらえると信じてください。毎年秋が来ると、フクロウたちはよろめきながら大人の声を出そうとしている うーん、うーん 彼らが最初に住んでいた家の境界線を二人だけで呼ぶ声が森からこだまする。毎年の冬が彼らにとって、そして私たちにとって何が起こるかはわかりません。しかし、彼らは自分たちが何をしているのか知っています。私たちは共有の生息地を大切にするのと同じくらい、彼らと彼らの知識を信頼する必要があります。彼らは状況の変化に適応しながら何千年も生き延びてきました。彼らにそれができるなら、私たちにもできるかもしれません。できれば、一緒に春ごとにやっていけたらと思います。フクロウの会社 ポリー・アトキン著は、エリオット&トンプソン社から…

暗闇への恐怖心を克服するのにフクロウがどのように役立ったか |鳥

多くの子供たちと同じように、私も暗闇が怖かったです。暗闇そのものではありませんが、そこには悪い霊、悪い人々、悪意のあるモンスターが含まれていると私は確信していました。闇は鉤爪や歯を持つ生き物、あるいは武器を持った男たちを隠し、それを使って何も知らない子供に忍び寄って危害を加えようとした。暗闇は呪いを建物や生け垣から滑り出させ、通り過ぎる子供に付着させます。私は冬の午後、たいまつの光のドームの中に自分を閉じ込め、光は身を守る呪文だと考えていました。私は常夜灯のオレンジ色の光の中で、ホールの明かりをつけ、ドアを半開きにして就寝しました。

ジル・トムリンソンの本を借りました 暗闇を恐れたフクロウ 図書館で見つけたメンフクロウの赤ちゃん、プロップに恋をしました。彼は「暗いのは嫌だ」と考えており、両親と一緒に狩りに行きません。彼は、暗闇を愛する他の人たちを通して、それが刺激的で、親切で、楽しく、必要で、素晴らしく、美しく、素晴らしいものであることを学びます。私はプロップに共感しましたが、暗闇の素晴らしさについては納得していませんでした。

同時に、フィリス・アークルの本を何度も読み返しました。 真夜中の魔法村にある多くのパブのすべての看板に描かれているすべての動物が、時計が12時になると額縁から降りてくる様子が描かれています。看板の1つはフクロウを特徴としており、私のパフィンの本の表紙には美しい水彩画のモリフクロウが描かれていました。カバー。これらの物語は、夜を何でも起こり得る魔法の空間として再構成しました。私は暗闇の可能性を理解し始めましたが、それでも光の安全非常線でそれに対処することを好みました。

初めて家を出たとき、私はノッティンガム郊外のほのかな光をロンドン東部に置き換えました。そこでは大気の光害により、夜は決して暗闇に近づきませんでした。私は街灯がオレンジ色に染まり、まるで街全体の常夜灯のように部屋に差し込む様子が大好きでした。寝るために完全な暗闇が必要な今、これは驚くべきことだと思いますが、部屋に 1 つの LED があるだけで夜明けまで目が覚めます。

すべてが変わりました 26歳のときに湖水地方に引っ越したとき、私はそこで人生で初めて本当の闇と同棲しました。屋外で過ごす時間が増え、夜の時間も増えました。星空の素晴らしさを学びました。見上げれば眺めるほど、より多くの星が現れ、宇宙の構造をより深く見ることができるのです。星が氷のようにきらめき、触れられそうなほど近くに見えた凍てつく夜には、おばあちゃんの羊皮のコートに身を包み、静かな裏道に寝そべり、森から鳴くフクロウの声を聞きながら空に向かって伸びをしたものだった。私は暗闇と、そこに住んでいてそれを必要とするすべてのものを愛することを学びました。

暗闇を愛することを学んだことで、夜との関係が変わりました。私は幼い頃から、いつも眠りにつくのに苦労していました。私は本を読んだり音楽を聴いたりして、眠りに落ちそうな空間に落ち着かせましたが、それが保証されるわけではありませんでした。 10代の頃、私は2つの未診断の遺伝的疾患が組み合わさって重い病気になりました – ハイパーモバイル エーラス・ダンロス症候群 (EDS) と ヘモクロマトーシス –ただし、私はずっと後になるまでそれを知りませんでした。どちらの症状も、疲労感や広範囲にわたる痛みなど、多くの衰弱性の症状を引き起こします。少しでも休んだと感じるためには、ますます睡眠が必要になることに気づきましたが、ますます睡眠に入ることができなくなりました。目覚ましが鳴る1時間も経たないうちに居眠りしてしまう夜も多かった。

夜は新たな種類の恐怖の空間になりました。眠れなくなるのではないか、疲れ果てて次の日動くことも考えることもできないのではないかという恐怖です。私は自分を閉ざすためにできる限りあらゆる戦略を試しました。覚醒状態を受け入れて、眠ろうとするのをやめれば効果があることがわかりました。みんなが寝ているとき、私は庭を一周して、庭の縁の木々に住むキツネやフクロウと話をしました。月光浴をするでしょう。私なら書きます。

最終的に、この極度の不眠症は後退し、身体的または精神的苦痛が引き起こしたときに数年にわたってピークに達しました。 30代半ばになって、私は再び夜中に目が覚めてフクロウと話していることに気づきました。今回は、治癒していない認識されていない肋骨骨折が原因で、最終的には他の病気の診断につながることになりました。 「ペインソムニア」という言葉を知りました 2019年秋に再び景気が悪化。 胃不全麻痺 – EDS によく見られる胃の麻痺 – は、ひどい吐き気と痛みなしに横になることができなかったことを意味します。直立したまま動き続けるほうが楽だったので、できればパジャマの上にブーツを履いて、家の裏にあるフクロウの並ぶ道を歩いて行きました。

その時までに私はフクロウを仲間として見ることを学びました。モリフクロウは湖水地方での私の生活の初めからの特徴であり、夜になると森から降りてきてコテージの周りを呼び回っていました。しかし、2020年の最初のロックダウンでは、それらはより深い意味を持つようになりました。パートナーと私は仕事の後に定期的に同じ散歩をしており、ほとんどの日は低い枝で日光浴をしているモリフクロウに出会いました。私はモリフクロウについてもっと調べて、より良い隣人になろうと決心しました。 2021年の春、私たちは初めてフクロウを見ることができて嬉しかったです。恐怖と絶望のただ中で、彼らは私たちに大きな喜びをもたらしてくれました。彼らは私たちに、自分自身を超えて、自分と交わる他の人生について考えることを思い出させてくれました。

パンデミックが進行し、健常者の大多数が新型コロナウイルスが自分たちの健康に脅威を与えるものではないと政府を信じることを選択し、感染を避ける努力を放棄したため、私はますます孤立していることに気づきました。ウイルスそのものによるものではなく、団結と配慮の欠如によるものです。多くの慢性疾患の人々と同様に、私もウイルスが自分や他の人にとって何を意味するかを知っていましたが、人々に行動を起こすほどの関心を持たせることができませんでした。私は、ほとんどの人間よりもフクロウとの付き合いを選んでいることに気づきました。

2023年、私のパートナーと私は、その年の3羽のフクロウが巣箱から出ようとしたまさにその瞬間に、巣箱の前を通り抜けることができたのは非常に幸運でした。私たちは今後数か月間、彼らの進歩を追跡することができました。これらのフクロウと彼らが一緒に遊ぶ様子を見ていると、私は人間の友情や人間の失敗、私たちがお互いにどのように気を配るか、あるいはしないかについて考えさせられました。

フクロウが木のてっぺんで飛び回る夕暮れ時の森の中に座って、鋭い鼻と大きな目をした人が私のことをフクロウに似ていると言ったとき、私はそれを軽蔑していたことを思い出しました。フクロウっぽくなりたくなかったのですが、思ったよりもフクロウとの共通点がたくさんありました。私たちは二人とも夜が最高の状態です。良いお風呂を楽しみましょう。音や光に過敏です。私たちの耳は頭に対して非対称で、消化できない食べ物が胃に詰まってしまいます。私の血管系はそのように曲がるように設計されていないことを除いて、私たちは二人とも頭を丸めて肩越しに見ることができます。

初めてフクロウを見たとき、私たちは何年も前にその声を聞いたことがあることに気づきましたが、私たちが聞いていること、その奇妙なことには気づいていませんでした。 スキーー、スキーー 見慣れたものとは違ってきしみます トゥウィット、トゥ誰 大人のフクロウの鳴き声。これもまた自分のことを思い出しました。

初めて話すことを学んだとき、私は自分で作った言語を話しました。私の言葉には一貫性があり、文章は構造化されていましたが、完全に明確でした。私は 4 歳で学校に通い始め、まだ自分の言語を話していましたが、私を英語に委ねるよう説得するのに何か月も言語療法を受けました。これが私が作家になった大きな理由だと思います。私の言語に関する最初の経験は、森の中でフクロウのように泣き叫ぶのに、自分の種の一つとして認識されないというものでした。今、私は自分の言葉をページに書き留めることにしました。それでも、話すために口を開けるたびに、私の一部はこう考えます。 これは理解できるでしょうか? もっとフクロウになりなさい、と私は自分に言い聞かせます。ただ声をかければ、きっと聞いてもらえると信じてください。

毎年秋が来ると、フクロウたちはよろめきながら大人の声を出そうとしている うーん、うーん 彼らが最初に住んでいた家の境界線を二人だけで呼ぶ声が森からこだまする。毎年の冬が彼らにとって、そして私たちにとって何が起こるかはわかりません。しかし、彼らは自分たちが何をしているのか知っています。私たちは共有の生息地を大切にするのと同じくらい、彼らと彼らの知識を信頼する必要があります。彼らは状況の変化に適応しながら何千年も生き延びてきました。彼らにそれができるなら、私たちにもできるかもしれません。できれば、一緒に春ごとにやっていけたらと思います。

フクロウの会社 ポリー・アトキン著は、エリオット&トンプソン社から 16.99 ポンドで出版されています。から£14.44で購入してください ガーディアンブックショップ.com

執筆者について: nipponese

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