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時間の頃は、心臓発作や脳卒中のリスクを低くするためにコーヒーを飲むべきです

新しい研究では、特定の時期にコーヒーを飲むことで、心臓発作や脳卒中で死ぬリスクを減らすことができることがわかりました英国では、毎日約9,800万カップのコーヒーを飲みます（画像：キャサリンフォールズゲッティイメージズを介してコマーシャル）英国では毎日約9,800万カップのコーヒーが消費されており、平均して1日2〜3回飲んでいます。コーヒーが多すぎるとマイナスの副作用につながる可能性がありますが、専門家はあなたのモーニングカップが実際にできることを発見しました 死ぬリスクを減らします ストロークからまたは 心臓発作。ただし、欧州心臓ジャーナルに掲載された最近の調査によると、コーヒー消費のタイミングは非常に重要です。この研究では、約40,000人のアメリカ人成人のコーヒー飲料習慣（カフェイン入りとカフェイン入りの両方）に関するデータを分析しました。研究の開始時に、参加者は誰も心臓や循環疾患を患っていませんでした。その結果、ブリティッシュハート財団によると、主に朝にコーヒーを主にコーヒーを楽しんだ人は、平均10年にわたって心臓や循環疾患で死ぬ可能性が31％少なく、16％が原因で死亡する可能性が16％少ないことが示唆されました。続きを読む： 「医師は私の頭痛を錠剤に非難しました - それから私は壊滅的な診断を受けました」続きを読む： 医師が従うべき3つの規則を共有しているため、新しいcovid 'stratus'株には「独特の症状」があります対照的に、1日を通してコーヒーを飲んだ人は、非勤務者と比較して、次の10年間で死ぬリスクが大幅に低くなりませんでした。研究者は、人の体内時計を破壊する可能性があり、コーヒーの他の健康上の利点を相殺または減少させる可能性があると、その日の後半にコーヒーを摂取することを推測しました、と報告します ミラー私たち。この研究では、正午までにコーヒーを消費すると、心臓や循環疾患のリスクが低下する可能性があることも示唆しています。これは、コーヒーに炎症を軽減する物質が含まれており、炎症を引き起こす血液中の一部の分子はその日の早い段階でより活性があるためです。 #時間の頃は心臓発作や脳卒中のリスクを低くするためにコーヒーを飲むべきです