日によってはホームシックになり、心が痛むこともあります。どうすればいいですか？ |孤独

長年海外で暮らし、重篤な病気を患い死にかけた後、私は家族や友人の近くにいるために故郷に帰りたいと切望しています。しかし、私は夫と暮らしており（私たちには子供がいません）、良い生活を送っています。私たちは二人とも良い仕事に就いており（私は病気の後になんとか転職し、本当に良い新しい役職に就きました）、良い地域に素敵な家を持っています。

私はここでとても孤独を感じています。 同僚 私には友達がほとんどいません。また、免疫システムが損傷しており、いくつかの自己免疫の問題を抱えているため、病気になり続けています。家に帰って、家族や友達と会いながら美しい小さな家で暮らすのどかな生活を想像したいと思っています。理想的には、あまり働く必要がなく、退職後は両親とより多くの時間を過ごすことができます。

完璧ではないことはわかっていますし、自分自身や自分の問題を抱えていることはわかっていますが、時々とてもホームシックになって辛いことがあります。大きな混乱と費用がかかるだろうが、私は家に帰りたい。夫は引っ越しの経済面や仕事を見つける能力を心配しており、私もそこで満足できないのではないかと心配しています。 私もここで試してみましたが、家にいるのと同じくらい深い友達を作るのは不可能です。戻るときは、まるで一度も離れていないかのように、すぐに戻ってきます。 どうすればいいですか？

エレノアさんはこう言います。 この件に関して私たちを助けてくれた専門家の中で、あなたの手紙を読んでいる間何度も私に戻ってきた声は、デビッド・バーンの「どうやってここに来たの？」という声でした。美しい家を持っていても、「これは私の美しい家ではない！」と思うこともあります。あなたの夫は、素敵な地域、良い仕事、安定した収入など、「美しい」ことに気づいているようですね。そしてあなたは感じられないことに気づきます 私の。

長所と短所の欄に何が書かれているかはすでにご存知です。あなたは膨大な量のことを経験してきました。あなたは家に帰りたくて仕方がありません。あなたはホームシックでとても苦しんでいます。お金は（少しは）補充できますが、両親や古い友人は補充できません。しかし、家庭を理想化することには大きなリスクがあります。あなたは何年も前に去りました。あなたが恋しく思うことの多くは過去のものです。そして旦那さんにも多大な負担がかかるでしょう。これは、あなたが脱臼を感じないようにするために、彼にもっと脱臼を感じてもらうことを意味するかもしれません。いつものように、問題は、標準化された単位を共有していないものの重さをどのように量るかです。

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メタポイントを言いたいのですが、決断を下さなかった日を積み重ねてこの決断をしないでください。

あなたは変化を望んでいる人間なので、現状維持の惰性に影響されやすいのです。あなたが望むものを手に入れられないためには、毎日あなたと夫が他のことについて考えたり話したりするだけで十分です。今は適切な時期ではありません。仕事で疲れています。それは実現可能な選択肢とは思えません。関わりを持たない毎日が積み重なって、離れられなくなるのです。

これは、いつか状況を変えなければならない、何も変わらなければ、今の状況のままでは死んでしまう、と心の奥で叫んでいる私たち全員に当てはまります。それは誰もがすでに知っていることだと思いますが、もしあなたが私と同じであれば、何かを知っているということは、必ずしもそれを認めることを意味するわけではありません。

惰性に抵抗する 1 つの方法は、とにかく始めることです。あなた できる ただ始めてください。仕事を探し始めます。家探しを始めましょう。自分の専門分野でソーシャル ネットワークの構築を開始します。引っ越しを決めたら必要な書類の手続きを始めましょう: ビザ?ペットのドキュメント？交際の証拠？ファンタジーの外で、家庭での生活に関する難しい詳細に直面し、計画を立ててください。そうすれば、夫が否定的な現実主義者としてキャストされないようになります。

彼の同意なしに引っ越しを決めているように見えるので、これは暴力的な戦略のように感じられます。しかし、ポイントは ではありません 自分の意志を力ずくで執行すること。実際に飛行機に乗るわけではありません。重要なのは、惰性に挑戦することだけです。

「待って、何? これは私たちが一緒に下さなければならない大きな決断のようだ」という感覚、まさにそれがあなたが引き起こそうとしているものです。これを共同で解決しないと、毎日同じことが起こります。大きな決定が下されるのです。もしあなたが 帰国を真剣な選択肢として扱い始め、いくつかの方向転換をすれば、それについて考えたり話したりしないというデフォルトは、もはや「私たちはここに留まる」という結果を生み出しません。

移動しろと言っているわけではありません。理想化された過去を追うことで、多くの価値を燃やすことができます。私が言いたいのは、一緒に何をするにしても、決められない日々にしないでほしいということです。

*レターの長さが編集されました

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