コロラド州ルイビル — 多くのコロラド人は感謝祭を愛する人たちに囲まれながら食事やサッカーを楽しみながら過ごすことになる。
「私たちは年中無休、24時間365日ここにいます。緊急事態が発生しているのではないかと心配な場合は、救急外来に来てください。先延ばしにしないでください。多くの場合、自分が思っているよりもはるかに病気になる可能性があります」されてきました、「博士。ルイビルのアドベントヘルス・アビスタの緊急治療室メディカルディレクター、レベッカ・コーナス氏は語った。
感謝祭には怪我や病気が急増する可能性があるが、コーナス医師は、通常、病院の救急室はそれほど忙しくないと語った。それから数日後、患者が殺到する。
「ほとんどの場合、休日の救急外来は少し静かですが、休日の翌日、特に休日明けの月曜日には、次のような人々が大量に殺到します。 「大丈夫、大丈夫、大丈夫」とコルナス博士は言った。
コーナス医師は毎年同様の怪我や病気を患っています。
「毎年起こる特定の出来事があり、テーマがある。ですから、それは本当です。私たちが毎年それを取り上げるのには理由があります。そうすることで、さらに1人が怪我をしないようにするかもしれないからです」とコーナス博士は語った。
完璧な食事を作ることは、ストレスになるのと同じくらい大きな喜びをもたらします。そのため、キッチンでの作業が少し忙しくなる可能性があります。
「一度に一つのことを行うことが非常に重要です。切断中に不注意で別のことをしようとすると、問題が発生します」とコーナス博士は言いました。 「私たちはオーブンを扱うことが多いので、適切なミットを持っているかどうかを確認したり、角に注意したり、取っ手が突き出ないように鍋を回転させたりする必要があります。子供やペットをキッチンに近づけないのは重要です」素晴らしいアイデアだ。」
コーナス博士は、単なる切り傷や火傷以上のものを診ています。甘やかしすぎると問題が発生する可能性もあります。
「グレービーソース、ドレッシング、これらには塩分が多く含まれており、ナトリウムの負荷により体液貯留が起こります。量に注意し、普段何を食べているかを思い出してください。そして、今それが変わっても我慢できるかもしれないことを認識してください」余分な水分が必要です」とコーナス博士は言いました。 「腎臓や心臓があまり機能していない人の中には、その体液が溜まって心不全や息切れ、数日後に症状が現れる人もいます。」
多くの人と同様、コーナス博士も木曜日の朝に七面鳥速歩を走らせ、レースや裏庭でのフットボールの試合の前にウォームアップすることの重要性を思い出させた。
「週末の戦士タイプの怪我をたくさん見かけます。20代の頃はこれをやっていたので大丈夫でしたが、30代、40代になると、その後は少し痛みが増すような人です」もう少し挑戦的です」とコーナス博士は言いました。
そして、これらのリスクはすべて、飲酒によって高まる可能性があります。
「今は人々がストレスにさらされており、ストレスの多い状況ではアルコールで自己治療する人がいる時代です。ですから、アルコールを飲んでいるときはハンドルを握る必要はないということを認識するだけです」とコーナス博士は語った。
コーナス博士からのアドバイスを 1 つ取り入れると、次のようになります。
「救急外来に行く必要がない場合、または私たちが予防できる場合は、家にいてください。1 オンスの予防は 1 ポンドの治療に匹敵するからです。」
救急救命士の医師が感謝祭の事故を避ける方法についてアドバイス
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