2023年、ブライアン・ジョンソンと当時17歳の息子（左）。ジョンソンは「若返り実験」の一環として息子から輸血を受けた。 ⓒNewsis 息子からの輸血を受けて身体年齢を18歳に戻す「若返り実験」を続けている米国人起業家ブライアン・ジョンソンさん（48）は、最近コーヒーに興味を持ち始めた。ジョンソン氏は当初、老化を防ぐためにコーヒーを飲むのをやめたが、カフェインが心血管疾患を予防するという研究結果を受けて「朝コーヒー」を飲み始めたと伝えられている。
20日（現地時間）、英メディアデイリーメールによると、アンチエイジングプログラムに年間数十億ウォンを投資してきた億万長者のジョンソン氏は、最近の映像を通じて米国チューレーン大学での研究結果を共有し、「コーヒーに対する見方が変わった」と語った。ジョンソンさんはカフェインが睡眠に悪影響を与えるとしてコーヒーを避けている。
ジョンソン氏が共有した研究では、1999年から2018年にかけて国民健康栄養調査（NHANES）に参加した成人4万人以上のデータを分析し、朝にコーヒーを飲む人はコーヒーを飲まない人に比べて死亡リスクが16％低く、心血管疾患のリスクが31％低いことが判明した。
一日中コーヒーを飲んでもこのような影響はありませんでした。これについて研究者らは、午後や夕方に摂取したカフェインが睡眠とホルモンバランスを乱すことが原因である可能性が最も高いと説明した。
ジョンソン氏は、「カフェインの半減期は5～6時間なので、午後3時にコーヒーを1杯飲むと、午後9時には約半分が体内に残っているため、睡眠に悪影響を与える可能性がある」と述べた。同氏は続けて「睡眠は全体的な健康を維持する上で最も重要な要素だ」と述べ、午後のカフェイン摂取を避けるよう人々にアドバイスした。
ゲッティイメージズ ジョンソン氏は、朝にコーヒーを飲むと代謝の促進や血流の改善など、さまざまな健康上の利点があると説明しました。同氏は、コーヒーに含まれるカフェインと100種類以上のポリフェノールが、炎症を軽減し、脳細胞を保護し、損傷した細胞を浄化するオートファジーを促進する役割を果たしていると付け加えた。
そして、「カフェインを正しく摂取すれば、長寿の治療法のように作用する可能性がある」と主張した。ジョンソン氏は44歳になった2021年から「ブループリント」と呼ばれる延命システムの開発に毎年26億ウォン以上を投資しており、延命のために30人の専任医師を抱えている。
身体年齢を下げるために定期的に運動するほか、毎日111種類の栄養補助食品を摂取したり、頭皮に赤い光を照射する帽子をかぶったりするなど、ユニークな健康管理活動を行っていることでも知られる。ファーストフード、アルコール、喫煙など、健康に有害な行為は禁止されています。 3食とも午前11時30分までに完了します。
2023年に17歳の息子から輸血を受けた。当時、ジョンソン氏の息子テルメイズさんから採取された血液１リットルから分離された血漿がジョンソン氏に注射された。米メディアのビジネスインサイダーは、この方法は科学的に証明されておらず、米国食品医薬品局（FDA）も推奨していないと指摘した。
今回のジョンソン氏のコーヒー消費回帰の発表は、若返りのための実験から生まれた新たな変化としても注目を集めている。
イ・ヘウォン記者 [email protected]
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