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2024-11-16 16:34:00
自分の意見を聞くとはどういう意味ですか 心臓?彼がいつ苦しんでいるのか、そして彼が誰かにとっての「警告灯」などの警報信号を発しているかどうかを理解する方法 心臓発作?この問題は、ミラノのジュレコンスルティ宮殿で開催中の「テンポ・デッラ・サルーテ」で、「コリエレ・サルーテ」の編集マネージャー、ルイジ・リパモンティが司会を務め、リハビリテーション部門心臓病科の責任者であるマリアンナ・ヴォルペとともに「心に耳を傾けて」と題した会議で議論された。ミラノの Irccs サン・ラッファエーレ病院で、同じ科学的入院と治療の臨床心理サービス部長であるエドワード・カルス氏と 研究所。
「数字」
1時間ごとに25人が命を落としています。 心血管疾患。西洋世界と我が国では、それらは成人の主な死因となっています。しかし今日、専門家によれば、心血管イベントの約 80% を防ぐことが可能です。
Istituto Superiore di Sanità の最近のデータによると、イタリア人の 10 人中 4 人が少なくとも 3 つの危険因子を持っています。
2022年から2023年の2年間に、PASSIの調査で、インタビューを受けたイタリアの成人100人のうち、18人が以下の診断を報告したことが判明した。 高血圧18の 高コレステロール血症35人が座りがちで、24人が喫煙者、43人が過体重（BMI≧25）で、推奨どおり果物と野菜を1日5回分（1日5個）摂取している人は7人未満でした。さらに、回答者のほぼ 5% が次のような診断を受けたと報告しています。 糖尿病。
心臓発作の危険信号
「医師にとって、傾聴は患者と対話し、症状を理解し、共感するための武器の 1 つであるとヴォルペ博士は述べています。」一般に心臓発作を特徴づける基本的な症状の 1 つは心臓性胸痛で、圧迫感を伴って胸骨後領域に現れ、多くの場合、大量の発汗、息切れの状態、広範囲にわたる倦怠感を伴います。これらの症状がある場合は、すぐに 112/118 に電話するか、病院に行く必要があります。時間は非常に重要です。介入が早ければ早いほど、良い結果が得られ、心筋へのダメージも少なくなります。」
主な心血管危険因子（変更可能）
心血管疾患の主な危険因子は何ですか?ヴォルペ博士は彼らの言葉を引用しています。「馴れ合い、喫煙、私糖尿病の プレッシャー 高、LDL（「悪玉」）コレステロール、高トリグリセリド」。
心臓血管の危険因子の中には、喫煙、過度のアルコール摂取、偏った食事、座りっぱなしのライフスタイルなどの習慣やライフスタイルに関連しているため、修正可能なものもあります。これらの要因が、心臓の健康に影響を与える病気を引き起こす可能性があります。
心を守る方法
心臓の健康を守るためには、悪い習慣を変える（たとえば、適度な運動をする、喫煙を避けるなど）ことに加えて、心臓に害を及ぼす可能性のある病気を適切なケアで管理することが重要です。しかし、多くの患者が処方された治療法を正しく守らなかったり、治療を放棄したりすることさえあります。
女性の心
出産適齢期には女性の心血管疾患のリスクが男性よりも低いことが知られている一方で、閉経期になると心血管疾患のリスクが男性と同等か、それを上回ることはあまり知られていません。そして「心血管疾患で死亡するのは男性よりも女性のほうが多い」とヴォルペ博士は強調し、次のように付け加えた。「女性では心臓発作の現れ方が異なり、非定型的な症状が現れたり、女性の方がより高いレベルの耐性を持っているため、症状が軽減されているように見える場合もあります。痛みが強いため、医師の診察が遅くなります…このため、女性が家族の健康に関心を持つ出産年齢から、予防の必要性についてより高い意識を持ち、情報を得ることが重要です。彼女自身のものよりも。」
不安やうつ病は心臓の健康に影響を与えます
ストレスは心臓の健康に影響しますか?また、カルス博士は次のように説明しているように、不安やうつ病は心臓の健康に大きな影響を与える可能性があるため、精神的な健康を念頭に置くことも重要です。 ストレス 生理学的なものではありますが、慢性的なストレス（職場など）が心血管疾患を発症する可能性を 3 分の 1 以上高める非常に重要な危険因子であることを証明する多くの科学研究があります。不安やうつ病も他の危険因子であるため、他の部門の学際的なチームに心理学者が含まれることが望ましいのです」と彼は結論づけています。
2024 年 11 月 16 日 (2024 年 11 月 16 日変更 | 午後 5 時 58 分)
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