健康

年配の女性の貧しい食事に関連する社会的孤立

クレジット：CC0パブリックドメイン 新しいUBCの研究では、持続的に隔離された年配のカナダの女性は、推奨される果物や野菜の摂取量が不足している可能性が高く、全体的な食事の質が低下する可能性が高いことがわかりました。 研究者は、6年間で30,097人の成人を追跡した老化に関するカナダの縦断研究（CLSA）のデータを使用して、長期の社会的パターンが食習慣にどのような影響を与えたかを調べました。 「私たちは知っています 社会的孤立 減少します 平均余命UBCの医薬品科学部の上級著者兼准教授であるAnnalijn Conklin博士は、次のように述べています。 で公開 栄養素、 勉強 また、友人の訪問、ボランティア活動、クラブ会議に出席したり、教育イベントやスポーツをしたりするなど、参加者が従事する社会活動の範囲も見ました。 これらのさまざまな活動を楽しんだ女性は、より健康的な食事を維持する可能性が高くなりましたが、より少ない、または完全に停止した女性は減少を示しました。 「さまざまな活動が、より良い食習慣をサポートできるユニークな社会的、認知的、または身体的刺激を提供します」とコンクリン博士は言いました。 「忙しいだけではありません。さまざまな設定にわたって有意義につながり続けています。」 すべての社会活動が等しいわけではありません。興味深いことに、隔離の期間後に社会的に活動した女性は、6年のマークによって食事の質の低下を依然として経験しました。 「おそらく活動のタイプは重要です」とコンクリン博士は言いました。 「ポーカーや橋のようないくつかの設定は、スナックを増やすことができます アルコール消費、そしてそのために移行します 社会活動 実際に食事のリスクをもたらすことになるかもしれません。」 なぜそれが重要なのか この研究は、最近の研究を含む、Conklin Labの作業が増えていることに追加されます。 高齢カナダ人の社会的孤立と多様性 そして、高品質の研究の欠如 性別と社会的つながりの変化 高血圧の決定要因として。 「私たちの研究は、社会的多様性が長期的な幸福においてどのように役割を果たすかを最初に見るものの1つです」とコンクリン博士は述べています。 「結果は、女性の健康のより広範な社会的決定要因を強調しています。多くの場合、パートナー、母親、コミュニティオーガナイザーとして複数の役割を果たしている年配の女性は、それらのつながりが衰えると特に脆弱です。」 カナダの人口が経つにつれて、コンクリン博士は、これらの洞察がより効果的な公衆衛生イニシアチブを形作るのに役立つと考えています。 「この作品がソーシャル処方モデルとケアモデルを知らせることを願っています 高齢者。人々に「もっと抜け出す」ように言うだけでは十分ではありません。どの活動が実際に健康的な習慣をサポートし、それに応じて女性と男性のための調整のアドバイスをサポートするかを理解する必要があります」とコンクリン博士は述べています。 詳細： Sanaz Mehranfar et al、性別、社会的関与の不利な変化と不健康な食事のリスク：老化に関するカナダの縦断的研究の前向きコホート研究（2011–2021）、…