山火事の煙は子供たちにさまざまな影響を与えます。 それらを保護する方法は次のとおりです

現在、オーストラリアの各州で森林火災が発生しています。 ビクトリア、 タスマニア、 西オーストラリア州 そして 南オーストラリア。 一部の地域では、消防当局が煙の存在について住民に警告している。

山火事の煙 私たちの健康に有害です。 灰の小さな粒子は肺の奥深くに詰まる可能性があります。

この種の煙にさらされると、喘息などの既存の症状が悪化したり、さまざまな健康影響を引き起こす可能性があります。 刺激 目、鼻、喉の変化 心臓血管系。

喫煙イベント中の公衆衛生上の推奨事項は、一般的なアドバイスを提供する傾向があり、特に子供向けのアドバイスが含まれていないことがほとんどです。 しかし、子供たちは単なる小さな大人ではありません。 彼らです 独特の脆弱性 さまざまな理由から、山火事の煙などの環境災害が起こります。

異なる生理機能、異なる行動

子どもの肺は、 まだ発展途上の そして熟成。

小児、特に幼児では気道が小さく、これが発症率の増加に関連しています。 粒子の堆積 – 粒子が気道の表面に沈着したとき。

子どもたちも もっと空気を吸う 大人と比較して体重1kg当たりの影響が大きいため、体の大きさに比べてより多くの汚染された空気を吸い込むことになります。

さらに、子供の解毒システムはまだ発展途上であるため、環境毒素 もっと時間がかかる 効果的に体から排出します。

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一方、子どもの行動や習慣により、大人よりも多くの環境毒素にさらされる可能性があります。 たとえば、身体活動を増やし、屋外でより多くの時間を過ごす傾向があります。 身体活動のレベルが高くなると、体重 1 キログラムあたりに吸入される空気の量が増加します。

また、子どもの初期の遊びの通常かつ重要な部分は、口に物を入れるなど、周囲の環境を探索することです。 これにより、子供たちが土、ほこり、汚れを摂取する可能性があります。 環境汚染物質。

こうした理由から、空気中に煙が漂っているときにどうすればよいかアドバイスを提供する際には、子どもの具体的なニーズを考慮することが重要です。

環境を健全に保つ

オーストラリア政府 推奨事項を提供します 森林火災の煙への曝露による健康リスクを最小限に抑えるため。 主なアドバイスには、屋内に留まり、ドアや窓を閉めておくことが含まれます。

これは、屋外で煙が濃くても、家の中にはまだ大気汚染物質が蓄積している可能性がある場合に最適なアドバイスです。 したがって、外の煙が消え始めたら、家の空気を入れ替えることが重要です。 風の変化を利用して窓を開け、横風で空気を家から追い出します。

子どもたちは自然科学者なので、積極的に参加させましょう。 たとえば、あなたとお子様は、家の外のランドマークを見て、それがどれだけはっきりと見えるかを評価することで、時間ごとの空気を「評価」できます。 霧が減ってきたことに気づいたら、家を開けて空気をきれいにしてください。

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なぜなら、大気汚染物質は家の表面に付着し、 家庭用ダストに、煙の多い時期に子供たちを守る簡単な方法は、毎日濡れた布でほこりを払い、定期的に掃除機をかけることです。 これにより汚染物質が除去され、子供たちが遊びながら摂取する量が減ります。 頻繁に手を洗うことも効果があります。

健康な体と心

山火事の煙への曝露が子供の健康に及ぼす影響を調査した研究は少ない。 ただし、煙イベント中には増加が見られます。 病院訪問で 喘息や、目、鼻、喉に炎症を起こしていると報告している子供たちにも適しています。

あなたのお子様の場合 喘息がある または他の病状がある場合は、状態を適切に管理するために処方された薬を定期的に服用するようにしてください。 これにより、山火事の煙にさらされて症状が突然悪化するリスクを最小限に抑えることができます。

症状の再発に対する行動計画が最新のものであることを確認し、見つけて入手しやすい場所に最新の薬が十分に供給されていることを確認してください。

山火事の最中には子供たちは心配になる可能性があり、火災の緊急事態は子供の数の減少と関係しています。 メンタルヘルス。 などの話 バーディーズ・ツリーの本 これらの出来事は過ぎ去り、困難な時には人々が互いに助け合うことを子供たちが理解するのに役立ちます。

大気汚染についてもっと学ぶことも役立ちます。 私たちのグループは 子供の話 大気汚染が私たちの体にどのような影響を与えるのか、何が役立つのかを説明します。

親や介護者がストレスを感じすぎないようにすることも重要です。 子どもたちはよりうまく対処できる 親が自分の不安を管理し、子供たちも同じようにできるように手助けするとき。 警戒することと冷静さを保つことのバランスをとるようにしてください。

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マスクはどうですか？

N95マスクは着用者を微粒子から保護します 山火事の煙の中で, しかし、子供に関してはその使い方が少し複雑です。 ほとんどの幼い子供たちはそれができないだろう 適切にフィットする N95 マスクに密着しないと、長時間の密着に耐えられません。 また、幼い子供たちは気道が狭いため、マスクを通して呼吸することが難しくなります。

子供に N95 マスクを使用する場合は、煙が非常に濃いときに外出する場合など、屋外での高レベルの曝露が避けられない場合に備えて、子供たちを保護することが最善です。

N95 マスクは次の場合に交換する必要があります。 約4時間 または湿ったとき。

お子様に心臓や肺の疾患がある場合は、N95 マスクを着用させる前に医師に相談してください。

私たちのチームは現在、山火事の煙が子供たちに及ぼす影響を調査する研究の募集を行っています。 クイーンズランド州南東部にお住まいで、ご自宅近くの山火事や防災火災のイベントに参加することに興味がある方は、ご連絡ください。 ここに興味を表明してください。