少し風邪をひいています。私は仕事を休むのに十分な病気ですか？

シーズンの最初であろうと4番目の寒さであろうと、多くのオーストラリア人は、今のところ、スニッフル、喉の痛み、またはいつもよりも疲れていると感じて目覚めています。

6月から8月です オーストラリアのピークインフルエンザシーズン。また、呼吸器合胞体ウイルス（RSV）やアデノウイルスなどの他の呼吸器ウイルスとともに、循環の発生率も高くなります。

ベッドで一日を過ごす必要があるときに時々それは明らかです：あなたは 熱、痛みと痛み、そしてはっきりと考えることはできません。それがある場合 インフルエンザ または COVID、他の人から離れて、休息して回復したいと思うでしょう。

しかし、あなたの症状が軽度の場合はどうでしょうか？休みをとるのに十分な病気ですか、それともそれを押し通す必要がありますか？そして、あなたが働くようにプレッシャーを感じたらどうでしょうか？

これが考慮すべきことです。

あなたはそれを広める可能性がありますか？

特にあなたの症状が軽度の場合、仕事を続けることは良い考えのように思えるかもしれませんが、呼吸器ウイルスに感染するときに働くと、同僚に感染するリスクがあります。

教師や営業担当者など、クライアントに面した役割を担っている場合、生徒や顧客などの他の人に感染することもあります。

リスクは、高齢のケア作業など、脆弱なコミュニティと協力している人にとってはさらに大きいかもしれません。 結果は深刻な場合があります。

組織の観点から、あなたはそうである可能性があります 生産性が低い 気分が悪いとき。

したがって、可能な場合はいつでも、気分が悪いときは仕事に就かないようにしてください。

私は自宅で働くべきですか？

covidパンデミックは、自宅から作業を正常化しました。それ以来、むしろ気分が悪くなったときに、より多くの人が自宅で働いています 病気の休暇をとるより。

一部の従業員は、ズームまたはチームの会議に参加します 罪悪感から、同僚を失望させたくない。他の人、特に何人かの男性は、する必要性を感じています 職場でのパフォーマンスを維持します、たとえそれが彼らの健康を犠牲にしていても。

パワースルーの欠点は、労働者がそうするかもしれないということです 彼らの病気を長引かせます 自分の世話をしないことによって。

必要なときに休暇を取ることはできますか？

オーストラリアの従業員はどちらかを取ることができます 気分が悪くなったときに有給または未払いの休暇。

ほとんどのフルタイムの従業員は、年間10日間の有給の病気休暇を取得しますが、パートタイムの従業員は同等のプロレータを獲得します。

雇用主は求めることができます 従業員からの合理的な証拠 薬局やGPからの医療証明書を求める、または法定宣言など、それらが気分が悪くなることを示すため。必要な証拠の種類は、組織ごとに異なる場合があり、必要な証拠の種類を指定するいくつかの賞と企業契約があります。

病気の日をとることは多くの労働者が回復するのに役立ちますが、かなりの割合の労働者が従事しています 標準以外の仕事 取り決めはこれらの利点を受け取りません。たとえば、 260万人のカジュアルな従業員 有給の病気休暇を利用できない人。

同様に、トレーディやギグ労働者などのほとんどの自営業者には、有給休暇資格がありません。これらの労働者はまだ無給の休暇を取ることができますが、彼らは病気を呼ぶとき、収入を犠牲にしています。

からの研究 オーストラリア労働組合評議会 不安定な労働者の半数以上が、負傷したり病気になったときに休みを取っていないことがわかりました。

したがって、オーストラリアのかなりの割合の労働者は、単に病気を呼び出す余裕がありません。

なぜ押し通すことは答えではありません

「プレゼンティズム」とは、仕事を求めているか、完全に機能していない場合でも、仕事を報告する人々の現象です。 影響する 彼らの健康と生産性。

正確な数値を判断するのは難しいですが、ほとんどの組織は体系的に追跡しないため、推定は示唆しています 従業員の30％〜90％が病気で働いています 少なくとも年に一度。

人々はさまざまな理由で病気の間働きます。彼らは自分の仕事を愛したり、仕事の社会的側面を楽しんだりするので、選ぶ人もいます。これは自発的なプレゼンティズムと呼ばれます。

しかし、多くの人は本当の選択を持っていません。財政的圧力や仕事の不安に直面しています。それは不本意なプレゼンティズムであり、それははるかに大きな問題です。

研究 業界の規範が「不随意のプレゼンティズム」の有病率を形成している可能性があることがわかりました。これは、「職場で」思いやりのある責任のために病気のときに仕事をする義務があると感じる可能性が高いと感じています。

組織はそれについて何ができますか？

リーダーは、特に周りにトーンを設定します 健康 そして 幸福。彼らがロールモデルの健全な行動と休暇をサポートするとき、それは他の人に同じことをする許可を与えます。

支援的なリーダー プレッシャーを減らすのに役立ちます 要求の厳しいリーダー それを悪化させることができます。

あなたの 同僚 重要です。チームがステップアップして負荷を共有すると、人々が休暇を取ることが安全だと感じる文化が生まれます。支援的な環境により、幸福が共有された責任をもたらします。

しかし、一部の労働者にとっては、休暇は選択肢ではありません。これを修正するには、職場内だけでなく、産業や社会全体の政策変更が必要です。