デリーでは寒い新年のスタートを迎えましたが、木曜日には気温が若干上昇すると予想されています。首都では寒さが緩和される可能性は低い。冬は、心臓の健康からその他の症状に至るまで、さまざまな健康上の問題をもたらします。
これは主に冬の極度の低温が原因で、血管が収縮する可能性があります。 「これにより血圧が上昇する可能性があります。この追加の心臓への圧力は、特にすでに心臓病を患っている人にとって、心臓発作や脳卒中などの合併症を引き起こすリスクを高める可能性があります」と、ウォックハルト病院ミラロードのコンサルタント介入心臓専門医であるアナンド・ラム博士は説明します。
冬場のリスクと心臓関連疾患を理解する
寒い気候により血液が濃くなり、重要な動脈を大幅に遮断する可能性のある血栓形成のリスクが高まる可能性があります。可動域の減少や高いストレスレベルなどの他の要因も、心臓にかかる極度の負担の原因となる可能性があります。
ラム博士によると、「高血圧、高コレステロール、糖尿病などの疾患があると診断された人は、寒い季節にはより脆弱になります。このため、寒い季節には心臓に特に気を配ることが重要です。」
これは、暖かく保ち、十分な重ね着をし、定期的に運動し、健康的な食事をすることで達成できます。定期的に検診に行くのも効果的です。
寒波が心臓発作や脳卒中を引き起こす仕組み
寒波は、この極端な気温に対する体の反応によっては、体の健康を損なうと同時に、脳卒中のリスクを高める可能性があります。パレル・ムンバイのグレンイーグルズ病院神経内科部長のパンカジ・アガルワル博士も同様の説明をして、「体が低温にさらされると、熱を節約するために血管が狭くなります。これにより血圧が上昇し、血管に負担がかかりやすくなります。さらに閉塞や破裂を起こしやすくなり、さらに脳卒中を引き起こす可能性があります。」
気温が低いと血液が濃くなり、脳に向かう血栓が形成される可能性が高くなります。冬は日光への曝露が制限されるため、ビタミン D 欠乏症になると、心臓血管の健康に大きな影響を与える可能性があります。
冬に心臓発作や脳卒中を防ぐ方法
脳卒中になるリスクを軽減するには、血圧とコレステロール値を常に管理するようにしてください。予防策には、バランスの取れた食事を食べること、薬を時間どおりに服用すること、身体を活動的に保つこと、暖かい服装をすることが含まれます。タイムリーな医療介入のために、しびれ、ろれつが回らない、めまいなどの脳卒中の危険信号を積極的に探す必要があります。
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#寒波は心血管疾患や脳卒中のリスクをどのように高めるのでしょうか専門家が解説
2025-01-02 04:03:00